Wiek 33 lat - cierpiałem na depresję, niepokój, brak motywacji, lenistwo i bycie człowiekiem bez celu. Odbiło się to na moim małżeństwie

PMO to niewidzialne uzależnienie. Kiedy bierzesz jakikolwiek inny narkotyk, jest to namacalne i możesz poczuć, jak substancja jest wdychana lub wchłaniana przez twoje ciało. Z drugiej strony ludzie godzinami oglądają trujące filmy porno oczami w swoich mózgach. Branża wmawia Ci, że to nie uzależnienie, bo po prostu oglądasz. Umysł jest skomplikowaną częścią ciała i zwiększa wydzielanie określonych substancji chemicznych podczas oglądania filmów porno lub brania narkotyków. Dopamina uwalnia się w dużych ilościach wraz z każdym narkotykiem i może dać ci poczucie posiadania świata. Ale kiedy poziom dopaminy spada nagle lub w sposób nienaturalny, albo pragniesz tego samego pośpiechu, albo pojawiają się objawy takie jak lęk, depresja, poczucie własnej wartości/wizerunek lub inne zaburzenie psychiczne/fizyczne, z którym Twój mózg nie jest w stanie zrozumieć, że jest to powiązane z głodem narkotykowym.

Byłem uzależniony od porno i oglądałem tylko porno, kiedy tylko mogłem. Nie znałem żadnych objawów fizycznych/psychicznych, które byłyby z tym powiązane. Cierpiałem na depresję, stany lękowe, brak motywacji, lenistwo i bycie człowiekiem bez celu. Nie mogłem wtedy zdawać sobie sprawy, że porno przejmuje moje życie i odpycha mnie od zdrowego życia. Byłem żonaty i odbiło się to na moim małżeństwie z powodu uzależnienia od porno. Uwaga, którą miałem poświęcić mojemu życiu i żonie, poświęciłem oglądaniu porno. Nie byłem w stanie zadowolić mojej żony, ponieważ wyobrażałem sobie wszystkie fantazje podczas seksu, co jest oszustwem, i dostosowałem się do problemu przedwczesnego wytrysku, co pozostawiło moją żonę niezadowoloną. Czasami bardzo tęsknię za żoną, a czasami żałuję, że nie mogę cofnąć czasu w przeszłości i podejmować rozsądnych decyzji. Wyglądałem na starszego niż na swój wiek, prowadziłem siedzący tryb życia i zawsze trudno mi było podejmować decyzje i oceniać swoje życie.

Odkryłem Nofap dwa lata temu i po zapoznaniu się z niebezpiecznymi skutkami ubocznymi związanymi z uzależnieniem od porno. Zdałem sobie sprawę, dlaczego prowadzę takie życie, jakie prowadzę i dlaczego to doświadczenie uczyniło mnie przegranym w oczach ukochanej osoby. Teraz jestem w trybie odzyskiwania i mam się dobrze. W ciągu dwóch lat osiągnąłem wiele rzeczy, których nawet nie mogłem sobie wyobrazić. Poprawiam się z dnia na dzień, a zmiany rosną wykładniczo. Powrót do zdrowia wymaga czasu i jeśli całkowicie powstrzymasz się od tego nałogu, zaczniesz inwestować swój czas w rzeczy, które są ważne i przynoszą sukces.

LINK - PMO- Oszustwo: Nofap- Sukces

by całe życie2018