W tym momencie nie jestem pewien, czy te zmiany wynikają z czegoś innego, czy po prostu z powodu powstrzymywania się od pornografii. Ale oto one:
Potrafię się skoncentrować trochę lepiej niż wcześniej. Po raz pierwszy zauważyłem to na zajęciach online - nie otwieram kolejnej aplikacji ani nie gapię się w kosmos, tak naprawdę zwracam uwagę.
Spędzanie czasu w bardziej korzystny sposób. Ponieważ nie oglądam porno, mój mózg znalazł sposób na zastąpienie go - chodzenie na spacer co najmniej 5 razy w tygodniu. Jest jeszcze wiele do zrobienia, ale to coś.
Moje reakcje na seksualizację w mediach. Kiedyś myślałem „o tak!”, Ale teraz mówię „cóż, to niepotrzebne”. Ogólnie mam bardziej niezadowoloną reakcję na porno. Naprawdę uważam, że rozrywka jest obecnie zbyt zseksualizowana. Oczywiście nie ma czegoś niepotrzebnie seksualnego w każdym materiale medialnym, ale wciąż mnie to irytuje, kiedy to widzę.
Sposób, w jaki patrzę na kobiety. Mój mózg był kiedyś absolutnie zgniły. Za każdym razem, gdy widziałem kobietę, choć w prawdziwym życiu lub w rozrywce, pierwszą rzeczą, o której pomyślałem, było: „Zastanawiam się, jak wyglądałaby w pozycji seksualnej”. Cieszę się, że ten wirus zniknął.
I co najważniejsze…
Moja motywacja jest wyższa. Nadal jest wiele problemów z moją motywacją, ale zauważyłem, że wykonuję zadania szybciej i nie obrażam się (tak często 🙁) za małe błędy, które popełniam.
Te zmiany nie są duże, przeprojektowanie mojego mózgu zajmie dużo czasu. Jestem jednak na dobrej drodze!
LINK - 6.5 tygodnia wolnego od porno i to są zmiany, które zauważyłem…
By pachnieć
;