Cześć chłopaki. Byłem poza Redditem na jakiś czas, żeby się zebrać, pracować nad swoimi zadaniami, których potrzebowałem na zbliżający się tydzień semestralny / finałowy i po prostu, ogólnie, próbowałem zejść z wielką stopą i zrobić jakieś większe plany, które mam w przyszłym roku. Wiele się wydarzyło! Minęły trzy miesiące. Nie wydawało się, że to mniej lub więcej czasu; czułem się, jakby to było dokładnie trzy miesiące.
Jest o wiele łatwiejsze niż myślałem. Kiedy miniesz, na przykład, pierwszy miesiąc, to naprawdę jest o wiele łatwiejsze. Mam znacznie lepszą samoocenę, więcej wolnego czasu i lepsze wyobrażenie o moich priorytetach.
Początkowo zwolniłem się od pornografii, aby spróbować zwalczyć dysmorfię ciała, poczucie niskiej samooceny i problemy ze snem. Dysmorfia mojego ciała nie jest całkowicie „wyleczona”. Nadal walczę. Ale jestem zaskoczony, jak bardzo moje okropne postrzeganie siebie zmniejszyło się w ciągu ostatnich trzech miesięcy.
Jeśli chodzi o sen, to zacząłem się bardziej uczyć, sprzątać i pracować twórczo, więc tak naprawdę nie odzyskałem dużo snu. Może około godziny każdej nocy. Mimo to wolałbym zrobić gówno w tym czasie, niż tylko oglądać porno. Tbh.
W lutym trafiłem na przeszkodę, ale wciąż byłem w stanie zebrać się i pozostać na dobrej drodze. Wciąż niestety zmagam się ze wszystkim, co wydarzyło się w tym okropnym miesiącu, ale jestem o wiele lepszy niż w lutym i może dzięki temu stałem się silniejszy (pod względem osobowości).
Kolejna świetna rzecz… Wtorki to mój dzień wolny. Kiedyś szczerze, po prostu wykorzystywałem ten czas na oglądanie porno lub po prostu pobłażanie sobie. Teraz w każdy wtorek próbuję wyjść. Spotkam się z przyjacielem, napiję się w kawiarni lub po prostu… wyjdę gdzieś z domu, żeby coś zrobić. W ten wtorek jechałem przez dwie godziny, żeby spotkać się ze starym przyjacielem. W przyszły wtorek widzę Infinity War po raz drugi (pierwszy raz oglądam w piątek po południu! Kurwa, tak! Thanos jest moim ulubionym!). Ogólnie to wspaniale, że teraz odkładam wtorki na ten wyjątkowy dzień, w którym po prostu mówię sobie, że mogę wyjść i zrobić wszystko. W ciągu tygodnia odkładam część napiwków, więc mam pieniądze na drinka lub na benzynę, żeby gdzieś pojechać, albo po prostu szukam czegoś za darmo. Moja biblioteka publiczna jest naprawdę dobra. To taka miła odmiana. To chyba moja ulubiona ze wszystkich zmian, ponieważ teraz mój wolny dzień jest naprawdę zabawny i nowy.
Ogólnie rzecz biorąc, i TL; DR: Darmowe porno jest świetne. Jeśli ktoś chce zacząć, ale zastanawia się, jak zacząć: po prostu idź na zimnego indyka. Po prostu nie usprawiedliwiaj się. W pierwszym tygodniu nie dawaj sobie wolnego czasu, bo wtedy po prostu oszalejesz. W pierwszym tygodniu po prostu spakuj swój harmonogram tak DUŻO, jak to możliwe, abyś nie musiał nawet o tym myśleć. Gdy zapotrzebowanie na pornografię zanika, możesz zmniejszyć obciążenie.
LINK - Trzy miesiące
;
