Brak lęku społecznego. Więcej uwagi ze strony przeciwnej płci. Żadnej mgły mózgowej. Zwiększona motywacja i wytrzymałość. Większa pewność siebie

Hej wszystkim, w końcu mam 40 dni !!! Woo-hoo!!!

Ty też możesz - każdy może!!!!!!

Niektóre korzyści:

1. Brak lęku społecznego; 99% czasu zrelaksowany, spokojny, chłodny; łatwiej być towarzyskim. Jeśli zaczynam się denerwować, myślę: „Czego mam się bać?” I uspokój się za około 2 sekundy.

2. Więcej uwagi ze strony płci przeciwnej — bez wysiłku

3. Brak mgły mózgowej; może łatwo się skoncentrować. Potrafi myśleć jaśniej pod presją.

4. Zwiększona motywacja

5. Więcej wytrzymałości — potrafią dłużej wysiedzieć w pracy (być twardym) i realizować projekty; mogą pracować w godzinach nadliczbowych, podczas gdy inni nie mogą

6. Bez strachu; wysoki poziom testosteronu = siła i nie bierz bs. (Nikt nie zadzierał ze mną od ponad 52 dni.)

7. Więcej wolnego czasu na dobre rzeczy — (nie odwiedzanie fałszywych stron pornograficznych; walenie w piksele; pożądanie itp.)

8. Kobiety stają się mniej i mniej priorytetu lub potrzeba. Po co brać ślub tylko po to, by uprawiać seks raz w miesiącu — skoro równie często mogę mieć nocną emisję/naprawdę fajny sen? Trudno znaleźć dobrą… normalną… uczciwą kobietę. Większość jest moim zdaniem bardzo egoistyczna.

9. Większa pewność siebie — (komentarz online) “pornografia i masturbacja obniżają poczucie własnej wartości i pewność siebie”

10. Bardziej godny szacunku — (komentarz online) „jeśli opierasz się pokusie masturbacji – praktyki, która jest powszechnie potępiana – prawdopodobnie będziesz odczuwać większy szacunek do siebie; a inni będą cię bardziej szanować”. Wszyscy możemy szybko stwierdzić, czy mężczyzna lub kobieta wali… nerwowo… słabo… boi się… wstydzi się [próbuje coś ukryć]…

11. Ulepszono Kreatywność i Zaradność

*Nie wszystkie dni są cudowne. Czasami są takie sobie…… wiele jest wspólnych… niektóre są trudne ze względu na „płaską linię”… Ale kto chce się cofnąć — do słabości, wstydu i braku szacunku do siebie? Możesz się zmienić! Możesz być ogierem (studette dla lasek)… Lub możesz wybrać PMO i poczuć się jak niewypał. Masz 100% kontroli — Ty decydujesz!

Tips
1. Czy jesteś kuszony? Wstań z buttski i WYJŚĆ NA ZEWNĄTRZ*. TO STAJE SIĘ NAWYKIEM. (Nawyk, że zawsze Pracuje.)
* Ćwicz, medytuj, pracuj nad swoim hobby, odwiedź przyjaciela, wyprowadź psa, zadzwoń do krewnego/przyjaciela/itp., idź na przejażdżkę, kup sobie nagrodę za samodyscyplinę itp.

2. Codziennie (rano) słucham zachęcającej lub pozytywnej wiadomości; kazanie; itp. To stawia „motyw” lub „pozytywny wpływ” na dany dzień. Działa bardzo dobrze. Czasami robię to samo po południu…… wieczorem…..

3. Jeśli się zmęczysz …… odpocznij …… lub zdrzemnij się. Twój mózg jest „rekonfiguracja”… „ponowne obliczenie”…

4. „Wygranie wojny z pokusami seksualnymi Jedno zwycięstwo na raz” — mówi Steve Arterburn. (Jedno zwycięstwo na raz… jeden dzień na raz).

5. Post — od czasu do czasu poszczę od jedzenia. robienie tylko woda pość przez 1/4… 1/2… lub 3/4 dni — lub dłużej dla was, twardych ludzi. Post pomaga rozwijać i mieć samodyscyplina.

Możesz to zrobić !!!!!!!

STRESZCZENIE ??? „TEGO, KTÓREGO NAJBARDZIEJ KARMISZ”

LINK - Ponad 40 dni bez PMO (korzyści i wskazówki)

by 220woof671