Już czas. Wreszcie moja kolej, aby to zrobić. Udało mi się! Dwa tygodnie temu uprawiałem seks po raz pierwszy. Trwało to około 5 minut i skończyło się na tym, że zwiotczałem. Mimo to do dziś jest to największe osiągnięcie mojego życia. Jedno małe zaufanie do mężczyzny, ale ogromny skok dla mojej męskości. Potem uprawiałem seks o czasach 5, za każdym razem ulepszając. Staje się lepszy. To była sześcioletnia walka, ponieważ rozczarowałem moją pierwszą dziewczynę w liceum i od tego czasu wstydziłem się i czułem się winny z powodu mojej seksualności. To tak, jakby z moich ramion unosił się ogromny ciężar. Nie ma więcej wymówek. Nic więcej się nie wstydzę w moim życiu. Nic więcej, żeby mnie powstrzymać. Jest to najbardziej znacząca zmiana, jakiej kiedykolwiek doświadczyłem w moim życiu i wiem, że kiedy już do niej dotrzesz, będziesz się zastanawiał, jak mogłabyś nawet rozważyć to coś poza twoim zasięgiem.
Obiecałem, że opublikuję to wcześniej, ale napisanie tego było niezwykle trudne. To takie dziwne, aby ukończyć projekt 6-tej wielkości. Nie musieć się już martwić o coś, co było dla mnie wyzwaniem tak długo, jak pamiętam. Wreszcie jestem facetem, który uprawia seks. Naprawdę jestem facetem, którym zawsze chciałem być. Pornografia jest już słabym wspomnieniem i dziwne jest to, że ją rozważam.
Jest tak wiele osób, które dziękują za pomoc w podróży. Szczególnie chcę podziękować @TheUnderdog, @CJJackson , @ Wabi-sabi, @Bauldr i @ Journey_to_freedom. To niesamowite forum i nigdy nie zapomnę pomocy, jaką otrzymałem od wszystkich fantastycznych i silnych ludzi tutaj. Mam nadzieję, że wszyscy, którzy to czytają, znajdą motywację i inspirację w tym poście i mogą uczyć się z mojej podróży. Ten post jest dla was wszystkich, dziękuję wszystkim za pobyt tutaj ze mną i pomoc. Nigdy nie stałbym się MNIE bez ciebie. Dlatego jestem zawsze wdzięczny.
Nie tylko zostałem facetem, który ma zdrowe życie seksualne. Stałem się bardziej mężczyzną. Jestem na Uniwersytecie, studiując coś, co kocham, a ludzie wokół mnie szanują mnie. Codziennie się doskonalę i tylko dlatego, że to uzależnienie zmusiło mnie do stawienia czoła moim problemom. Naprawdę cieszę się, że miałem takie wyzwanie w moim życiu, ponieważ jestem pewien, że bez niego nigdy nie osiągnę mojego potencjału. Przeszkodą jest droga. W tej podróży jakość dziewczyn, z którymi się spotkałem i rozmawiałem, tylko się zwiększyła. To nie jest jakaś dziwka, której straciłem dziewictwo. Dziewczyna, która przyjęła moje dziewictwo, jest naprawdę niesamowita. Z tą dziewczyną czuję się jak zespół. I nawet ja i ona nie jesteśmy przeciwko światu. To USA razem ze światem. Cholera, jaka to różnica.
Dzięki temu forum każdego dnia skupiałem się na wzmacnianiu ścieżek w moim mózgu, które czynią mnie bardziej facetem, jakim chcę być. Wiele dni zawiodłem i miałem wiele poważnych niepowodzeń. Ale nigdy się nie poddałem i teraz mogę czerpać korzyści. Moje życie nie zmieniło się jednak z dnia na dzień. Zmieniało się stopniowo, a każdy krok w tej podróży sprawił, że bardziej kocham siebie i swoje życie. W mojej podróży zrobiłem naprawdę niesamowite rzeczy swoim życiem. Podróżowałem do pięknych miejsc, w które nawet nie odważyłem się uwierzyć. Zagrałem wiele świetnych koncertów z moim zespołem. Poznałem nowych przyjaciół na całe życie. Poprawiłem swoje zdrowie i ciało nie do poznania. Założyłem własną firmę i pracuję nad nią po stronie uniwersytetu. Kocham moją rodzinę i czuję się za nich wdzięczna każdego dnia. Mam fantastycznych przyjaciół, z którymi mogę robić niesamowite rzeczy. Mam dziewczynę, z którą naprawdę lubię spędzać czas i którą mogę być sobą.
Gdybyś porównał moje życie, kiedy zacząłem tę podróż, i teraz, to nie byłaby ta sama osoba. Prawie te same myśli, te same wartości, ten sam duch. Nadal mam tak wiele rzeczy, które chcę poprawić, i tak wiele miejsc, które chcę odwiedzić. Ale tym razem zrobię to z godnością. Szacunek do samego siebie. Podróż jest niesamowita i nigdy nie pójdę ścieżką samodoskonalenia. Mogę ci to obiecać, od dnia, w którym naprawdę obiecujesz sobie, że nigdy się nie poddasz i ciągle się poprawisz, już ci się udało. Steady wygrywa wyścig.
Alternatywa dla konwencjonalnego restartu
Tak wiele świetnych materiałów zostało już napisanych o uzależnieniu od pornografii. Jedynym postem, który ustawił mnie w tej podróży, jest ten (https://yourbrainrebalanced.com/for…ughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/ ) przez słabszego, który na pewno przeczytałeś, jeśli rozglądasz się po YBR. Istnieją jednak pewne informacje, z którymi całkowicie się nie zgadzam i uważam, że jest to destrukcyjne dla sukcesu. Omówię to po tym, jak omówię wszystkie dobre rzeczy, które zawiera post.
Czytałem słabszych postów 3 lat temu, a wkrótce potem kupiłem książkę „Slight Edge”, która była niezbędna na mojej drodze do wyzwolenia. Ten post zawiera wiele fantastycznych informacji i stanowi doskonałą podstawę do ponownego uruchomienia. Tylko to cię tam nie zabierze, ale postawi cię na drodze do niekończącego się samodoskonalenia, dlatego ta książka przyczyniła się do mojego powrotu do zdrowia. I nie, to nie jest jakaś wtyczka do książki. W porządku, dajmy mu spokój.
Dobre rzeczy
Przede wszystkim, niedocenianie zaczyna się od tego, jak uzależnienie od pornografii jest poważnie niedoceniane i jak abstynencja nie jest odzyskiwaniem. Całkowicie się z tym zgadzam. Poważne potraktowanie tego uzależnienia i uświadomienie sobie, że jest to tylko objaw ogólnego większego problemu, jest niesamowicie wzmacniające.
Całkowicie zgadzam się również z podstawą właściwego ponownego uruchomienia. Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest, abyś przygotował sobie wizję i pracował nad swoim życiem emocjonalnym. Posiadanie wizji i codzienna praca nad nią nie tylko zapewni lepszy obraz samego siebie, ale poprawi twoje życie w sposób, o którym nawet nie wiedziałeś. Jeśli prowadzisz podstawowe księgowanie, oglądanie się wstecz i sprawdzanie, jak bardzo zmieniło się twoje życie, jest niezwykle satysfakcjonujące. Ta sekcja postu underdogów jest złota, więc uczyń ją biblią.
Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie. Zrób to dla siebie, dla swojej uczciwości. Życie w uczciwości polega na byciu zgodnym z twoimi wartościami, to jest podstawą szacunku dla samego siebie. Należy skupić się na poprawie KAŻDEGO. POJEDYNCZY. DZIEŃ. Powinno być bardziej zgodne z twoimi wartościami, budować życie, które chcesz mieć. Większość z nas przecenia, ile możemy osiągnąć w ciągu miesiąca, i nie doceniamy, ile możemy osiągnąć w 5 latach. Chodzi o dziecięce kroki. Jest absolutnie niezbędne, aby naprawdę zrozumieć ten sposób myślenia o ciągłym doskonaleniu.
Niezwykle ważne jest również zarządzanie życiem emocjonalnym. Musisz być ze sobą szczery i zdawać sobie sprawę z roli, jaką odgrywa pornografia w twoim życiu. Dla mnie pornografia była sposobem na upust, jako narzędzie, w którym mogłem w jakiś sposób wypuścić moją przemoc. Często spotykałem się z oglądaniem porno, kiedy byłem przytłoczony, lub czułem się upokorzony i pokonany w taki czy inny sposób. Zarządzanie swoimi emocjami i uświadomienie sobie, w jaki sposób wpływają one na twoje życie, jest również niezbędne do osiągnięcia wizji. To całkowicie zredefiniuje twoją pewność siebie i szacunek do siebie. Poleciłbym też nurkowanie w książce „sześć filarów poczucia własnej wartości”, aby pomóc w tym zakresie.
Gdzie idę inną ścieżką
Jednak w przypadku, gdy nie zgadzam się z underdogiem, nie chce myśleć o seksie i powstrzymywać się od masturbacji. Jest dużo łatwiejszy, bardziej osiągalny i bardziej dostojny sposób na ponowne uruchomienie. Mówiono o tym wcześniej, ale chcę zrobić nowy i jaśniejszy przypadek tej techniki, zrestartować masturbację. Reorganizacja masturbacji koncentruje się na osiągnięciu niemożliwych do pokonania, konkretnych, konkretnych celów i działań w celu ciągłego doskonalenia życia seksualnego do tego stopnia, że pornografia nie jest już interesująca.
Nasze problemy wynikają z pornografii, a nie z masturbacji i fantazjowania w sobie. Masturbacja jest całkowicie zgodna ze zdrowym, żywym życiem seksualnym, po prostu nie jest to rodzaj masturbacji na tym forum, w którym zazwyczaj uczestniczymy. Masturbacja raz lub dwa razy w tygodniu, dotykanie siebie, jęczenie i fantazjowanie o prawdziwym, zdrowym seksie jest właściwie tym nawyk, który naprawdę mnie wyzwolił. Sprawiło, że pokonanie pornografii stało się łatwe do opanowania i sprawiło, że nie wstydziłem się mojej seksualności. Patrząc wstecz, poczucie winy i upokorzenia, jakie miałem o mojej seksualności, były największymi wrogami wyzdrowienia. Demonizowanie moich seksualnych myśli tylko to pogorszyło. Myśląc o tym teraz, nie mam pojęcia, jak myślałem, że mogę odzyskać w inny sposób.
Istnieje tu mit, że aby odnieść sukces, musisz całkowicie powstrzymać się od myśli i wyobrażeń seksualnych i jakoś spróbować stłumić podniecenie, które odczuwasz, oglądając dziewczyny w prawdziwym świecie. Ale szybko staje się to niezwykle trudne i czujesz się winny, że nie jesteś w stanie tego zrobić przez dłuższy czas. To znowu cię demotywuje, a nawet myśl o wyrzuceniu myśli seksualnych na tydzień lub miesiąc wydaje się nie do pokonania. Twoi znajomi mówią o porno i dziewczynach, a tak mała kontrola nad tym aspektem twojego życia sprawia, że czujesz się jeszcze bardziej jak niedopasowany. Nawet najbardziej zagorzali chrześcijanie, którzy nigdy nie mieli problemów z porno w swoim życiu, uważają, że powstrzymywanie się od myśli seksualnych jest niezwykle trudne. Tak więc dla nas uzależnieni, całkowicie usuwający masturbację z naszego życia, jest naprawdę trudnym wyzwaniem. Pornografia nie ma oczywiście miejsca w naszym życiu. Ani zdeprawowane fantazje i niezdrowy seks. Zdrowego fantazjowania i zdrowych myśli seksualnych nie należy jednak uważać za wroga. Oni są twoim przyjacielem.
Najpierw musisz zrobić sobie konkretną i praktyczną wizję tego, gdzie twoje życie seksualne będzie w 1 roku, 5 latach i 10 latach. Stwórz obraz tego, kim będziesz, kiedy masz optymalne życie seksualne. Z kim będziesz uprawiać seks, jak często będziesz uprawiać seks, jaki rodzaj seksu będziesz mieć, czy użyjesz swojej energii seksualnej do innych rzeczy oprócz seksu? Jak zobaczysz kobiety i jak się przyjrzysz? Tony Robbins napisał fantastyczną pracę na temat wizji i jak obudzić swoje moce w „obudzeniu olbrzyma wewnątrz”. Mogę obiecać, że ta książka zmieni również twoje życie.
Nie jest ważne, abyś był w stanie w pełni odpowiedzieć na te pytania dotyczące seksu od razu, ale MUSISZ uczynić codziennym zwyczajem poszukiwanie odpowiedzi na te pytania i ACT w kierunku stania się tą osobą. Naprawdę bądź uczciwy wobec siebie w kwestii życia seksualnego, które chcesz mieć. Więc jak do tego doszłam? Po pierwsze, istnieje wiele świetnych książek, które nauczą cię, jak być świetnym w seksie i jak oglądać kobiety. NAJWAŻNIEJSZE zalecam „metodę boga seksu” i „drogę wyższego człowieka” na te tematy. Mogę zagwarantować, że całkowicie zmienią sposób, w jaki postrzegasz seks na lepsze, a to będzie kluczowym krokiem w twojej podróży. To da ci więcej godności i mniej poczucia wstydu i winy z powodu twojej seksualności. Najważniejszą rzeczą, jaką zrobią dla ciebie książki, jest uczynienie cię myśleć bardziej jak osoba uprawiająca seks. Sprawią, że zrozumiesz, co oznacza nawet zdrowe życie seksualne, co z kolei daje ogromną pewność siebie. „Naturalne” RSDMaxa jest również niezwykle cennym zasobem, z którego wiele się nauczyłam. Zakup jest dość kosztowny, ale wiem, że można go zdobyć na inne sposoby, jeśli nie możesz sobie na to pozwolić. Jest jednym z niewielu ludzi z RSD, z którymi mogę się zgodzić, i czuję się komfortowo, aby uzyskać wartości i ramy. Jeśli ci nie odpowiada, spróbuj znaleźć artystę, który ma podobne wartości do siebie poza seksem. Znajdź kogoś, kto uczy cię seksu, czujesz godność dziewczyn, coś, co jest zgodne z twoim poczuciem moralności.
Zmiana nie następuje natychmiast. Zmiana odbywa się poprzez akcje, kroki dziecka. Nie odejdziesz od dziewicy do Casanova w ciągu nocy. Musisz codziennie wyobrażać sobie siebie jako kogoś, kto uprawia seks, i wiedzieć głęboko, że jest w twoim zasięgu, aby uprawiać seks. Spójrz dziewczynom w oczy, kiedy z nimi rozmawiasz. Flirtuj z dziewczynami i nie bój się odrzucenia. Nie myśl o sobie jako o brzemieniu, kiedy rozmawiasz z dziewczynami. Zabierz dziewczyny do domu bez seksu, po prostu łyżkuj i oglądaj filmy. Masturbuj się PRAWDZIWYMI fantazjami seksualnymi. Nie bój się swojego penisa ani myśli. Dotknij siebie, zbadaj swoje ciało bez wstydu. Realizuj swoje marzenia, pokonuj zupełnie inne przeszkody. Przeczytaj o seksie, zrozum, jak musisz myśleć, aby uzyskać pożądaną seksualność. Weź zajęcia z większą liczbą dziewcząt. Słuchaj dziewczyn i spędzaj z nimi czas. Dowiedz się, jak podrywać dziewczyny. Przeczytaj i zinternalizuj ramy ludzi o takim życiu seksualnym, jakie chcesz. Wszystko to są wielkie kroki ku waszemu wyzwoleniu.
Prawdziwą różnicą w tym podejściu jest to, że daje ci coraz więcej godności i szacunku do siebie na każdym etapie podróży. Nie chodzi o liczniki ani dni PMO. Nie chodzi o jakość erekcji ani supermocarstwa. Chodzi o przywrócenie ci poczucia siebie i uczynienie twojej seksualności naturalną częścią tego, kim jesteś. Mogę ci to obiecać, dziewczyny mogą poczuć twoją seksualną pewność siebie. I nigdy nie możesz być naprawdę pewny seksualnie, jeśli twoja seksualność nie pasuje do twoich wartości i tego, kim jesteś jako osoba. To nie jest miejsce, do którego przyjdziesz po prostu powstrzymując się od pornografii za dni 90. To miejsce, do którego przyjdziesz, jeśli zrobisz małe kroki w kierunku poprawy swojej seksualności każdego dnia. Tak, jest to zgodne z masturbacją. Nie musisz zostać buddyjskim mnichem, aby zrezygnować z pornografii. Będziesz uprawiać seks wcześniej niż wiesz.
Pisząc to teraz, właśnie skończyłem czytać „drobną krawędź” książki, która wprowadziła mnie na ścieżkę 6 lata temu. Poetycko moja podróż rozpoczęła się i zakończyła tą książką. Mam nadzieję rozpocząć dyskusję z tym postem i ponownym uruchomieniem masturbacji. Chcę usłyszeć twoje opinie i możliwe ulepszenia. Wszyscy jesteśmy razem w tym wszystkim, chodzi o stawanie się tym, kim naprawdę jesteśmy. Razem jesteśmy silni. Bracia Godspeed, kopnijmy się w dupę.
LINK - Droga do zwycięstwa Nuwandy - alternatywa dla konwencjonalnego restartu
by Nuwanda
;
