Zacząłem nofap około 2 miesięcy temu. Przez ostatnie kilka lat moja pewność siebie była bardzo niska w wielu sytuacjach towarzyskich i wiedziałem, że trzeba coś zmienić. Zawsze ćwiczyłem konsekwentnie, dobrze radziłem sobie w szkole i miałem mnóstwo przyjaciół / związków z kobietami, ale coś było nie tak.
Miałem problemy z wydajnością (ED) z kobietami i to całkowicie zniszczyłoby moje poczucie własnej wartości przez kilka tygodni za każdym razem. Doszło do tego, że zacząłem tak bardzo ograniczać kontakty towarzyskie, ponieważ byłem zdenerwowany tym, co by się stało, gdyby wziąłem kobietę do domu (nigdy nie chcę tak się czuć).
Od uruchomienia Nofap wszystko się zmieniło. Miałem ogromne zyski w podnoszeniu ciężarów i zacząłem jogę, coś, co wcześniej byłbym zbyt zdenerwowany, aby zacząć, ponieważ martwiłbym się tym, co inni by pomyśleli. Poza tym, budzę się z rocka ciężką męskością w godzinach porannych, co sprawia, że jestem tak szczęśliwy, że zaczynam każdego dnia.
Zyskałem też nowy seks z kobietami. Robię dużo lepszy kontakt wzrokowy i prowadzę z nimi bardziej intymne rozmowy. Każda dziewczyna, z którą rozmawiam, która wydaje mi się atrakcyjna, wydaje mi się "pieprzonymi oczami". To niesamowite. Zauważyłem też, że moje relacje z przyjaciółmi i rodziną też są lepsze. Jestem bardziej cierpliwy, miły i kochający. Czuję się niesamowicie.
Nigdy nie byłam wielkim fanem porno, ale częste masturbowanie było dla mnie dużym problemem. Odkąd przyjąłem ten nowy styl życia, czuję się jak silny, pewny siebie człowiek zarówno w umyśle, jak i ciele (mogę dosłownie poczuć codziennie testosteron przepływający przeze mnie). Uśmiecham się cały czas i kocham życie bardziej każdego dnia.
LINK - Kochać siebie i życie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej
;
