Co to jest „ścigający”?

„Chaser” jest terminem często używanym do opisania intensywnych zachcianek, które następują po orgazmie, być może natychmiast lub następnego dnia. Prawdopodobnie wynikają ze zmian neurochemicznych naturalnie wywołanych przez kulminację. Mężczyźni często zgłaszają, że ścigający ustępuje z czasem, gdy mózg znajduje nową równowagę podczas ponownego uruchamiania.

Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj Czy potrzebujesz ścigającego po seksie? Dokładne omówienie zdarzeń neurochemicznych związanych z wytryskiem patrz Mężczyźni: Czy częsty wytrysk powoduje kaca? „Efekt chasera” nie był jeszcze formalnie badany, ale jest dość powszechny.

Oto typowe auto-raporty z dowodami na „ścigającego” (więcej samoopisów można znaleźć w Czy potrzebujesz ścigającego po seksie?):

Bez błędów z relacją może wyglądać łatwo z zewnątrz, ponieważ ludzie prawdopodobnie myślą, że możesz zastąpić fagowanie seksem i podczas gdy to prawda, płeć powoduje "efekt chasera", który występuje, gdy masz silne popędy 1 do 3 dni po seksie. Za każdym razem, gdy nawracałem w przeszłości, było to z paroma dniami seksu.

Na końcu po 7 dniach mogłem wyraźnie stwierdzić znaczące zmiany! Moja koncentracja była wyraźniejsza, moja pewność siebie znacznie wzrosła, a moja produktywność znacznie się poprawiła. Byłem w „La La Land” pod każdym względem. W rzeczywistości zacząłem cieszyć się „mentalnym szumem” NoFap o wiele bardziej niż „błogością” orgazmu poprzez fapping. Z czystej ciekawości postanawiam powrócić z własnej woli i zobaczyć, czy te nowe „supermoce” znikną, czy nie. Załadowałem szereg witryn pornograficznych i wykonałem czynność w zwykły sposób.

W ciągu kilku sekund po cummingu, przesunięcie fazy w ostrości umysłu, które czułem, było po prostu zdumiewające. Czułem się tak, jakby świeża warstwa mgły przykryła mój umysł. Niemal natychmiast poczułem przytłaczające poczucie lęku, niepokoju i niezadowolenia. Po moim eksperymentalnym nawrocie starałem się wrócić do mojej pracy domowej i odkryłem, że prawie niemożliwe było pozostać przy zadaniu.

Nagle poczułem ochotę, by znów się udaćprzeglądam Imgur, sprawdzam Facebooka, posprząta mieszkanie, zmywa naczynia i właściwie każdą czynność oprócz ukończenia studiów. Później tego dnia pojechałem do kampusu, żeby spotkać się z przyjaciółmi. Do tego czasu moje poczucie pewności również znacznie się obniżyło. Więc znacznie bardziej wahałem się, czy rozmawiać z innymi dziewczynami. W rzeczywistości, pokazanie mojej zwykłej optymistycznej postawy wymagało wspólnego wysiłku, który sprawił, że poczułem się nieswojo we własnej skórze. self-report


Efekt chasera może być naprawdę okropny. W tej chwili jednak nie miałem w zasadzie żadnych zachcianek. Moja interpretacja jest taka, że ​​między M a PMO jest naprawdę ogromna różnica. M to uwolnienie, które na chwilę pozbawia cię energii. PMO jest jednak diabłem, to heroina naprawdę pieprzy się z mózgiem i sprawia, że ​​pragniesz gorszego. Dlatego z mojego doświadczenia wynika, że ​​efekt chasera jest bardziej związany z PMO niż M. Jednak próba trzymania się M w przeszłości doprowadziła mnie do ponownego użycia zdjęć i filmów razem z M, więc zdecydowanie będę bardzo ostrożny.

Myślę, że tym razem różnica w moim nowym „planie gry” polega na tym, że po restarcie mam nowy cel. Po ostatnim restarcie pomyślałem, że mogę M, kiedy tylko chcę, ale to nie jest dobra strategia dla uzależnionego od pmo. Jeśli zaczniesz się masturbować, kiedy tylko zechcesz, po pewnym czasie stanie się to nudne i będziesz potrzebować więcej bodźców, aby wzmocnić doznania.


Jedną rzeczą, która mnie zabija, jest „efekt ścigania”. Oznacza to, że ogromne pragnienia, które otrzymujesz, w moim przypadku, 12-24 godziny po O. W przeszłości próbowałem kilku smug z PMO i to zawsze był mój upadek. Ale wierzę, że sposobem na pokonanie tego jest rozpoznawanie znaków. Teraz upewniam się, że za każdym razem, gdy mam O, śledzę go przez pracowity dzień przebywania poza domem i przebywania wśród ludzi, w przeciwieństwie do leżenia na kacu w łóżku i bezcelowego przeglądania Internetu, i jak dotąd zadziałało.

Dziś widzę chęć z odległości mili. Teraz witam ich. Widzę, co próbuje zrobić mój mały mózgowy szympans. Uważam, że ta podróż może być łatwiejsza, gdybym szedł w pełni PMO i unikał efektu ścigającego, ale to moja przydatna wskazówka dla innych takich jak ja. Odkąd się zatrzymałem, patrzę na siebie z daleka i jestem facetem, którym chcę być, facetem, na którym byłem czasami w przeszłości. https://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed


Uwaga: efekt Chasera to prawdziwi ludzie. Wczoraj znowu ją miałem, miałem trochę więcej akcji RL, ale w ciągu ostatnich 3 dni moje zachcianki wzrosły dziesięciokrotnie. Lub, co bardziej prawdopodobne, moja siła woli do oporu spadła o tonę. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/


Następnie idziemy do łóżka. Zaczynam zdzierać ubrania i JESTEM TRUDNY NA PROSTYCH (woohoo!) Uprawiamy seks przez około 2 i pół godziny, co MUSI być dla mnie rekordem. Jest naprawdę dziwna, ale naprawdę otwarta i szczera. Nie osiągam orgazmu do końca (muszę przyznać, że prawdopodobnie jest to spowodowane niepełnym restartem). Jednak mam tak intensywny orgazm, który opiera się wyłącznie na doznaniach i chwili. To było TAKIE wspaniałe doświadczenie. Zwłaszcza, że ​​ostatnia dziewczyna, którą przywiozłem do domu (pre nofap) była tak zdenerwowana, że ​​nie mogłem jej podnieść, a ona wyszła w pośpiechu. Nie jest to wspaniałe doświadczenie! self-report

W każdym razie doświadczyłem przerażającego efektu ścigającego. Następnego ranka jestem tak napalona, ​​że ​​szarpię się, kiedy jest pod prysznicem. Poza tym mój mózg musiał uwolnić tak dużo dopaminy tego wieczoru, że następnego dnia jestem naprawdę przygnębiony. Masturbuję się kilka razy (bez porno pomimo ogromnej pokusy, a myślę tylko o tym doświadczeniu i doznaniu). Zresetowałem mój licznik (chodzi o tryb trudny, prawda ?!), ale zachowam osobny licznik dla siebie. To dobra nauka na przyszłość. Trzymałem dziś ręce z dala od tego!


Ponieważ wczoraj wieczorem kochaliśmy się, moja żona postanowiła przejść się na palcach korytarzem i zobaczyć, na co patrzę dziś rano. (Wie o efekcie chasera. Sprawdziła moje okna: Facebook, wściekły Birds / Reddit Żadnego instruktora fap / golfa dla mojej córki. Zrobiłem to, co zrobiłby każdy wojownik No Fap. Pokazałem jej dokładnie, jaki jest naprawdę efekt ścigania! I goniłem ją do sypialni, I pokazałem jej, że teraz gonię tylko za jej uczuciami! Idź mnie, idź mnie, idź mnie!


Teraz nazywam to Chase - jej efektem, ponieważ sprawia, że ​​chcę ją w kółko. Ścigam ją przez cały dzień, lol.


Wczoraj miałam drugą randkę z tą wspaniałą rudowłosą. Poszliśmy do kina, a potem zaproponowałem, żebyśmy pojechali do mnie. Jedna rzecz prowadziła do drugiej i były dla nas oboje orgazmy. Naprawdę wspaniale, ale dzisiaj nagle poczułem, jak bardzo chciałem fapować. I zdałem sobie sprawę, że mam efekt chaser od wczorajszego orgazmu. NoFap zazwyczaj umieszcza moje ciało w „trybie uzdrawiania”. Moja energia jest sfrustrowana, a libido wydaje się spowolnione - prawie jak tryb uśpienia w komputerze.

Mogę prawie czuć receptory dopaminy w moim mózgu wracają do normy (niewygodne przy okazji). Ale wczorajszy orgazm spowodował, że znowu się skończył. Naturalnym celem tej wersji zawsze było PMO. Nagle powróciły moje pragnienia. Wszystko po to, aby powiedzieć, że dobrze jest wiedzieć, że efekt chasera jest prawdziwy. I zidentyfikować jego przybycie. Uważaj na ścigającego - świadectwo z pierwszej ręki


Pamiętam, jak czytałem o „efekcie chasera” 90 dni temu i nie myślałem, że to mi się przydarzy. Jak bardzo się myliłem! Efekt chasera to potężna rzecz.


WSKAZÓWKI Z BADAŃ

Chociaż nie znamy żadnych badań dotyczących samego ścigacza, dowody na efekt mogą być obecne w wynikach tych badań:

Czy wykorzystanie materiałów pornograficznych do celów marketingowych - wyniki 9 odzwierciedlają rzeczywistą kompulsywność w używaniu pornografii internetowej? Odkrywanie roli wysiłku w abstynencji (2017). U mężczyzn, którzy przez 14 dni próbowali zrezygnować z oglądania pornografii internetowej, ale pozwolono im angażować się w inną „alternatywną aktywność seksualną” (masturbację, seks partnerski i oglądanie pornografii spoza internetu), istniała zaskakująco wysoka korelacja między angażowaniem się w alternatywne czynności seksualne. aktywność i oglądanie pornografii internetowej („nieudana abstynencja”). Innymi słowy, „inna aktywność seksualna” nie ułatwiła powstrzymania się od pornografii internetowej. Z artykułu:

[Wskazówki dotyczące zrozumienia liczb w tabeli: zero oznacza brak korelacji między dwiema zmiennymi; 1.00 oznacza całkowitą korelację między dwiema zmiennymi. Im większa liczba, tym silniejsza korelacja między zmiennymi 2. Jeśli liczba ma minus znak, oznacza to, że istnieje negatywna korelacja między dwiema rzeczami. (Na przykład istnieje ujemna korelacja między wysiłkiem fizycznym a chorobami serca. Tak więc w normalnym języku ćwiczenia zmniejszają ryzyko chorób serca. Z drugiej strony otyłość ma dodatnia korelacja z chorobą serca.]



Codzienne pragnienie seksualne i jego wpływ na przyszłe pożądanie i zachowanie w mieszanych parach płci

Fragment:

Wyniki wskazują, że codzienne pożądanie seksualne napędza pożądanie seksualne następnego dnia. Dotyczy to zwłaszcza mężczyzn, niezależnie od tego, czy zachowywali się seksualnie. Ponadto popęd seksualny jednego dnia wpływa na pożądanie partnera następnego dnia, szczególnie w dni, w których miały miejsce zachowania seksualne.