Uzależnienie od gier internetowych, problematyczne korzystanie z Internetu i problemy ze snem: systematyczny przegląd (2014)

Ustalono wpływ problemowego korzystania z Internetu na zdrowie psychiczne, zwłaszcza depresję wśród młodych ludzi, ale bez prawdopodobnego modelu mechanizmu leżącego u podstaw. W tym badaniu przedstawiono model opisujący możliwe ścieżki powiązania między uzależnieniem od gier internetowych a depresją, w której mogą pośredniczyć problemy ze snem. Przeprowadzono systematyczny przegląd w celu zebrania dowodów epidemiologicznych na poparcie lub obalenie związku między uzależniającymi grami internetowymi, problematycznym korzystaniem z Internetu i problemami ze snem, w tym bezsennością i słabą jakością snu. Siedem badań zidentyfikowano poprzez systematyczne poszukiwanie literatury, z których trzy dotyczyły uzależniających gier internetowych, a cztery problematyczne korzystanie z Internetu i problemy ze snem. Informacje były pobierane i analizowane systematycznie z każdego badania i zestawiane w formie podsumowania. Wyniki przeglądu sugerują, że gry addytywne, w szczególności gry MMORPG online dla wielu graczy, mogą wiązać się z gorszą jakością snu. Wyniki wykazały ponadto, że problematyczne korzystanie z Internetu wiązało się z problemami ze snem, w tym z subiektywną bezsennością i złą jakością snu.