Badania pokazują, że jednoczesne korzystanie z wielu mediów upośledza umiejętności uwagi
By Susan Gaidos
19 października 2015 r.
UTRATA UWAGI Młodzież, która rutynowo żongluje wieloma technologiami naraz, może myśleć, że zwiększa swoją zdolność do koncentrowania się na wielu zadaniach, ale nowe badanie mówi, że nie.
CHICAGO - Nastolatki tak bardzo lubią gadżety high-tech, że często korzystają z nich jednocześnie. Podczas odrabiania lekcji lub grania w gry wideo nastolatki mogą słuchać muzyki lub oglądać telewizję, cały czas pisząc do znajomych. Niektórzy z tych wielozadaniowców uważają, że zwiększają swoją zdolność do uczestniczenia w wielu czynnościach, ale w rzeczywistości bardziej upośledzają zdolność koncentracji, psycholog Mona Moisala z Uniwersytetu Helsińskiego, poinformował w październiku 18 na dorocznym spotkaniu Society for Neuroscience.
Moisala i koledzy testowali młodzież 149 i młodych dorosłych w wieku od 13 do 24, którzy regularnie żonglują różnymi formami mediów lub codziennie grają w gry wideo. Każdy uczestnik musiał skupić uwagę na zdaniach (niektóre logiczne, niektóre nielogiczne) w trzech warunkach: bez rozpraszania uwagi, podczas słuchania rozpraszających dźwięków oraz podczas słuchania zdania i czytania innego zdania.
Używając funkcjonalnego MRI do śledzenia aktywności mózgu, naukowcy odkryli, że codzienne granie nie miało wpływu na zdolność uczestników do koncentracji. Jednak ci, którzy żonglują różnymi formami mediów elektronicznych, mieli więcej problemów z zwracaniem uwagi. Wielozadaniowość osiągała ogólnie niższe wyniki, nawet jeśli nie były rozproszone. Obrazy mózgu wykazały, że wielozadaniowość wykazała również wyższy poziom aktywności w prawej korze przedczołowej, obszarze mózgu zaangażowanym w rozwiązywanie problemów i przetwarzanie złożonych myśli i emocji.
„Uczestnicy o największej zgłoszonej częstotliwości korzystania z multimediów wykazali najwyższy poziom aktywacji mózgu w tym obszarze”, powiedział Moisala. „Ponadto ci nastolatkowie gorzej radzili sobie z tym zadaniem”.
;