Jakość snu u studentów medycyny; Wpływ nadmiernego wykorzystania mobilnego telefonu komórkowego i sieci społecznościowych (2016)

J Res Health Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.

Mohammadbeigi A1, Absari R.2, Valizadeh F.3, Saadati M.2, Sharifimoghadam S.2, Ahmadi A4, Mokhtari M.5, Ansari H6.

Abstrakcyjny

Wstęp:

Słaba jakość snu jest ściśle związana z nawykami dotyczącymi stylu życia, w tym z wykorzystaniem mobilnych telefonów komórkowych. Badanie to miało na celu określenie związku między jakością snu spowodowaną nadużyciami w telefonach komórkowych a zaangażowaniem w sieci społecznościowe.

METODY:

To przekrojowe badanie przeprowadzono na studiach licencjackich 380 wybranych metodą proporcjonalnego próbkowania warstwowego w Qom, Iran w 2015. Dane zebrano za pomocą dwóch kwestionariuszy statystycznych, w tym kwestionariusza nadużywania telefonów komórkowych (COS) i kwestionariusza jakości snu w Pittsburghu, obok statusu użycia w sieciach społecznościowych telefonii komórkowej. W analizie danych zastosowano test T, chi-kwadrat, współczynnik korelacji Pearsona i wielowymiarową regresję logistyczną.

WYNIKI:

Średni wiek uczestników to 21.8 ± 3.2 rok, 69.1% to kobiety, a 11.7% byli małżeństwem. Średnia COS i wyniki jakości snu wynosiły odpowiednio 48.18 ± 17.5 i 5.38 ± 2.31. Częstość nadmiernego używania telefonu komórkowego wynosiła 10.7% (CI 0.95; 8.8%, 12.6%), a częstość słabej jakości snu wynosiła 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%). Średnia wszystkich aspektów i łączny wynik jakości snu wykazały bezpośredni istotny związek z wynikiem uzależnienia od telefonu komórkowego z wyjątkiem wyniku snu, który był odwrotnie. Na podstawie analizy wieloczynnikowej wpływającej na uzależnienie od telefonu komórkowego, bycie płcią męską i studiowanie na poziomie lekarzy ogólnych są najważniejszymi predyktorami złej jakości snu.

WNIOSKI:

Nadmierne korzystanie z Internetu i sieci społecznościowych za pośrednictwem smartfonów wiąże się ze słabą jakością i ilością snu. Zdefiniowane programy sportowe, edukacyjne, kulturalne i ciekawe rozrywki to podstawowe potrzeby wszystkich studentów medycyny. Interwencje te są ważniejsze zwłaszcza dla studentów, którzy mają dłuższe wykształcenie.

SŁOWA KLUCZOWE:

Nadużywanie telefonów komórkowych; Uzależnienie od Internetu; Uzależnienie od telefonów komórkowych; Sen; Portale społecznościowe; Uczniowie