Front Neurosci. 2019 Jun 12; 13: 599. doi: 10.3389 / fnins.2019.00599.
Lin PH1, Lee YC2, Chen KL3, Hsieh PL4, Yang SY2, Lin YL5.
Abstrakcyjny
Tło:
Ponad 40% studentów tajwańskiej uczelni doświadcza problemów ze snem, które nie tylko pogarszają jakość życia, ale także przyczyniają się do zaburzeń psychosomatycznych. Spośród wszystkich czynników wpływających na jakość snu, surfowanie po Internecie jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych. Studentki college'u są bardziej narażone na zaburzenia snu związane z Internetem niż ich odpowiedniki męskie. Dlatego badanie to ma na celu zbadanie (1) związku między uzależnieniem od Internetu a jakością snu oraz (2), czy wśród uczniów o różnym stopniu korzystania z Internetu istnieją znaczne różnice w jakości snu.
metody:
To przekrojowe badanie strukturalne oparte na kwestionariuszu włączało studentów z instytutu technicznego na południowym Tajwanie. Kwestionariusz zebrał informacje na temat następujących trzech aspektów: (1) demografia, (2) jakość snu z Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) i (3) nasilenie uzależnienia od Internetu przy użyciu 20-itemowego Testu Uzależnienia od Internetu (IAT). Przeprowadzono analizę regresji wielokrotnej w celu zbadania korelacji między wynikami PSQI i IAT wśród uczestników. Analizę logistyczną wykorzystano do określenia znaczenia związku między wynikami PSQI a wynikami IAT.
Wyniki:
Łącznie zrekrutowano uczennice 503 (średni wiek 17.05 ± 1.34). Po kontroli pod względem wieku, wskaźnika masy ciała, palenia tytoniu i nawyków związanych z piciem, religii i nawykowego używania smartfona przed snem stwierdzono, że uzależnienie od Internetu jest istotnie związane z subiektywną jakością snu, opóźnieniem snu, czasem snu, zaburzeniami snu, stosowaniem leków nasennych i dysfunkcja w ciągu dnia. Gorszą jakość snu, jaką odzwierciedla PSQI, odnotowano u studentów z umiarkowanym i ciężkim stopniem uzależnienia od Internetu w porównaniu z osobami z łagodnym lub brakiem uzależnienia od internetu. Analiza regresji logistycznej związku między wynikami w IAT a jakością snu wykazała istotne korelacje między jakością snu a całkowitymi wynikami IAT (iloraz szans = 1.05: 1.03 ∼ 1.06, p < 0.01).
Wnioski:
Wyniki tego badania wykazały znaczący negatywny związek między stopniem uzależnienia od Internetu a jakością snu, stanowiąc punkt odniesienia dla instytutów edukacyjnych w celu zminimalizowania niekorzystnych skutków związanych z korzystaniem z Internetu i poprawy jakości snu uczniów.
SŁOWA KLUCZOWE: Test uzależnienia od Internetu; Pittsburgh Sleep Quality Index; Studenci; uzależnienie od internetu; jakość snu
PMID: 31249504
PMCID: PMC6582255
;