Rodda, Simone N., Natalia Booth, Michael Vacaru, Brenna Knaebe i David Hodgins.
Komputery w zachowaniu ludzkim (2018).
https://doi.org/10.1016/j.chb.2018.03.021
Najważniejsze
- W Internecie promuje się szeroki zakres strategii zmiany zachowań związanych z korzystaniem z Internetu.
- Strategie korzystania z internetu najczęściej koncentrują się na ograniczaniu zachowań.
- Planowanie i ocena to rzadko stosowane strategie ograniczania korzystania z Internetu.
- Treści interwencyjne powinny być specyficzne dla internetu, gier i pornografii.
Abstrakcyjny
Istnieje coraz więcej literatury na temat zachowań związanych z Internetem i związanych z nimi problemów, w tym uzależnienia od Internetu (IA). Chociaż dowody sugerują, że większość ludzi leczy się samodzielnie, niewiele wiadomo na temat rodzaju lub skuteczności stosowanych przez nich metod. Obecne badanie miało na celu zidentyfikowanie i opisanie strategii zmian stosowanych w celu ograniczenia lub zmniejszenia IA (w tym gier internetowych i pornografii internetowej). W badaniu przeanalizowano zawartość 79 stron internetowych zawierających porady dotyczące zmiany zachowań udzielane przez ekspertów i konsumentów. W sumie zidentyfikowano 4459 strategii zmian. Dzięki pragmatycznej analizie treści podzielono je na 19 kategorii i podzielono na cztery fazy osiągania celów. W całej próbie najczęściej promowaną lub dyskutowaną strategią zmiany było poszukiwanie alternatyw dla korzystania z internetu (20% wszystkich strategii), następnie utrzymywanie gotowości do zmiany (10%) i unikanie czynników wyzwalających korzystanie z internetu (10%). Odkryliśmy, że częstotliwość i treść 17 z 19 strategii zmian różni się w zależności od rodzaju problemu internetowego (tj. ogólny, związany z grami lub pornografią). Badanie to dostarcza szczegółowych informacji potrzebnych do opracowania dostosowanych interwencji. Wskazuje to, że interwencje w zakresie OW mogą obejmować te same rodzaje strategii zmian, ale konkretne szczegóły strategii muszą być dostosowane do konkretnego rodzaju problemu internetowego.
Słowa kluczowe
- uzależnienie od Internetu;
- zmienić strategie;
- Samopomoc;
- leczenie;
- naturalna regeneracja;
- Model Rubikon
;
