AUM Medytacje

Łączenie się z innymi może złagodzić skutki uzależnienia od pornografiiOto doświadczenie jednego człowieka:

  • Grupy Osho praktykują tę praktykę zwaną medytacją AUM, która obejmuje około 10 faz. W każdej fazie skupiasz się i koncentrujesz na emocjach. Naprzemiennie yin (złość, smutek) i yang (miłość, uczucie). Uważana jest za medytację „społeczną”. I to jak pralka dla serca. Spotkania są dość oczyszczające, ale są również BARDZO przyjazne dla przytulania, a ze względu na rodzaj medytacji ma to sens tylko wtedy, gdy wystarczająca liczba osób (powiedziałbym, że co najmniej 15, ale im więcej, tym weselej) zbiera się razem. . Co oznacza, że ​​niektóre miasta mogą sobie pozwolić tylko na jedną taką medytację miesięcznie.

    Ludzie, którzy razem wykonali AUM, często tworzą więź w prawdziwym życiu. I spotkaj się… tylko dla przytulenia. Co zwykle zajmuje kilka minut. Nie musisz być sannjasinem (wyznawcą Osho) ani nawet kimś, kto praktykuje Osho, aby do nich dołączyć.