Toastmasters

Nowe umiejętności i nowi ludzie mogą pomóc w uzależnieniu od pornografiiToastmasters dotyczy zarówno mówienia, jak i umiejętności społecznych. Idź na spotkanie i zobacz. Nie tylko „wygłaszasz przemówienie” od czasu do czasu. Na zmianę wykonujesz różne role na spotkaniu, z których wiele wymaga odrobiny improwizacji. Uczysz się rozluźniać mowę ciała, zachęcać innych, wnikliwie słuchać i poznawać nieznajomych w zorganizowanym otoczeniu (nie ma potrzeby bezczynnej pogawędki).

Komentarze odzyskanego użytkownika, który go wypróbował:

Zacząłem chodzić na cotygodniowe spotkania Toastmasters, zaczynając od trzeciego dnia. Po każdym spotkaniu czuję się jak pieprzony mistrz (jak pewność siebie samca alfa) i pomaga mi z niepokojem społecznym, a teraz czuję się, jakbym był naturalnym mówcą

Wypróbuj Toastmasters. Wszystko, co musisz zrobić, to usiąść i obserwować i słuchać. Możesz iść za darmo tak długo, jak chcesz. Nie musisz robić niczego, czego nie chcesz robić.

Nie przedstawiłem się nawet jako pierwsze spotkanie, na które poszedłem i nie byłem do tego zmuszony. Przemawianie przed grupą wydawało mi się niemożliwe. Po jakimś czasie zacząłem się przyłączać i wygłaszać przemówienia.

To było trudne, ale nie umarłem podczas próby. Nikt cię surowo nie ocenia i wszyscy są zachęcający. Są krytyki, ale są pomocne. Jeśli po prostu pójdziesz na wizytę, zobaczysz, co mam na myśli.

Spróbuj tylko jednej wizyty. Jeśli ci się nie podoba, nie wracaj. Zazwyczaj jest to tylko godzinne spotkanie.

Przez pierwsze kilka razy miałem problemy z mówieniem. Zamknąłem nawet kilka razy i nie mogłem w ogóle mówić. Grupa jest jednak tak pomocna, że ​​nie było tak źle. Nie czułam się źle, robiąc to. Właściwie poczułem się lepiej po wsparciu grupy. To naprawdę pomaga w moim niepokoju. I coraz lepiej mówię.

Po kilku spotkaniach zostałem nawet później i towarzysko z grupą. W rzeczywistości zaczyna być znacznie łatwiejsze. Myślę, że nie mogę się doczekać wtorków. Mój niepokój wciąż istnieje, ale wracam do zdrowia.

Inny członek forum powiedział:

Dołączyłem do Toastmasters, ponieważ mój przyjaciel wspomniał mi o tym po tym, jak powiedziałem, że potrzebuję pomocy w przygotowaniu się do przemówienia najlepszego mężczyzny, które musiałem wygłosić w zeszłym roku. Poszedłem na kilka sesji i było dobrze. Potem zająłem się innymi rzeczami po przemówieniu, które poszły bardzo dobrze i to wszystko. Nie zarejestrowałem się ani nie zapłaciłem, po prostu poszedłem 3 razy za darmo i dostałem to, czego potrzebowałem.

Około rok później po kilku miesiącach bez pracy odbyłem rozmowę kwalifikacyjną, w której musiałem przeprowadzić prezentację. Byłem pewny siebie i poszło dość dobrze, chociaż wywiad jako całość był absolutnie okropny. Dlaczego?

Po pierwsze, spóźniłem się. Po drugie, moja prezentacja miała trwać 10 minut i zakończyła się około 17 minut. Faceci prowadzący wywiad nie byli pod wrażeniem. Właśnie wtedy żałowałem, że nie utknąłem w Toastmasters na ten rok, ponieważ o to właśnie chodzi, przygotowując przemówienia (prezentacje), a następnie je wygłaszając. Jedną z rzeczy, na których naprawdę się koncentrują, jest rozmawianie z czasem, coś, co mogłem zrobić w dniu wywiadu.

Więc to wtedy podjąłem decyzję, że wrócę, zarejestruję się i będę się tym zajmował i tym się obecnie zajmuję.

Zasadniczo chodzi o komunikację i przywództwo. Zapewni Ci umiejętności komunikacyjne nie tylko do formalnego mówienia, ale także do wyrażania siebie podczas spotkań lub dyskusji w pracy lub gdziekolwiek indziej. Nauczy Cię, jak przygotowywać i ćwiczyć przemówienia i prezentacje, aby również stały się drugą naturą.

Prawdopodobnie kosztuje około 100 USD za rok, ale jest to najtańszy kierunek studiów, na jaki kiedykolwiek pójdziesz. Jest to warte znacznie więcej niż koszt, a pewność siebie, jaką zyskujesz dzięki mówieniu, co jest czymś, w czym naprawdę niewielu ludzi jest naprawdę dobrych, jest czymś, co następnie rozleje się na wiele innych dziedzin twojego życia.

Chcę tylko wziąć udział w konkursie regionalnym i przemawiać przed dużą publicznością. To będzie naprawdę przerażające, ale jest to przypadek poczucia strachu i zrobienia tego mimo wszystko. Wypychanie się ze swojej strefy komfortu zmusza Cię do wzrostu i rozwoju oraz stania się lepszą osobą.

Nawet jeśli nie pracujesz w biurze, nie mogę go wystarczająco polecić. Zdobędziesz cenne umiejętności życiowe i poznasz wielu nowych ludzi z różnych środowisk. Dasz ci również coś do zrobienia, coś, na czym możesz się skupić, poza PMO.

Znajdź najbliższy klub i idź na kilka bezpłatnych sesji, aby zobaczyć, o co w tym wszystkim chodzi. Jeśli ci się to nie podoba, nie zmarnowałeś żadnych pieniędzy.

Odwiedź Strona internetowa Toastmasters znaleźć grupę blisko ciebie.