[Zobacz także Wibratory i „Dead Vagina Syndrome” (badania i prasa głównego nurtu)]
Czy możesz używać zabawek erotycznych lub erotyki internetowej z umiarem? Odpowiedź leży w twoim mózgu, a nie w żadnej zewnętrznej radzie, mądrości czy dogmacie. Zależy to od stanu twojego obwodu nagrody, starożytnego mechanizmu apetytu twojego mózgu.
Jasne, twój mózg może być szczególnie podatne na intensywną stymulację z powodu cech genetycznych lub przeszłych urazów. Jednak ważne jest również, jakim rodzajem stymulacji wbijasz swój mózg. Rozważmy doświadczenie tej kobiety:
Używanie wibratora może całkowicie znieczulić kobietę. Zacząłem go używać na studiach, myśląc, że jestem nowoczesną, wzmocnioną seksualnie kobietą i nie mogłem uwierzyć, jak skutecznie wykonał swoją pracę. Działało ZBYT dobrze. W ciągu miesiąca nie mogłam już osiągać orgazmu z moim chłopakiem, a kilka miesięcy później nie mogłam już nawet robić tego własnymi rękami. Wibrator trafił do kosza, a moja reakcja wróciła kilka tygodni później. Nawet teraz, dekadę później, czasami brakuje mi intensywnej stymulacji. Jednak zdecydowanie nie brakuje mi seksualnej wrażliwości skały.
Z tego samego powodu trzymałem się z daleka od pornografii internetowej. To zbyt stymulujące i wiem, że szybko bym się uzależnił. Raz próbowałem się do tego masturbować. Dosłownie przyszedłem w mniej niż minutę (zupełnie nie jak w prawdziwym życiu!), Ponieważ stymulacja była tak intensywna. Seks w prawdziwym życiu nigdy nie będzie w stanie tego sprostać. Może jestem wyjątkiem, ale znam siebie dobrze. Gdybym zaczął regularnie korzystać z pornografii internetowej, skończyłbym jako jedna z tych osób, które nie mogą się już bez niej włączyć. Nie, dziękuję. Moje życie seksualne będzie organiczne.
Orgazm wykorzystujący naturalne metody (myśl palce i wyobraźnia) prawdopodobnie nie stanie się problemem. Jest również oczywiste, że twój mózg ewoluował, by sobie z nim poradzić dziwne binge. Nie jest też okazjonalnym pobłażaniem w czymś superstymulującym, które może zmniejszyć twoją responsywność seksualną.
Z drugiej strony za dużo supernormalna stymulacja może łatwo stać się problemem - przynajmniej w niektórych z nas. Może faktycznie zmniejszyć wrażliwość mózgu, a tym samym zadowolenie.
Miałem dziewczynę, która powiedziała, że był okres w jej życiu, w którym naprawdę wykorzystała swój wibrator. Ale znalazła się całkowicie niezdolna do orgazmu z partnerami, ponieważ stała się tak niewrażliwa. Opuściła wibrator i myślę, że powiedziała, że zajęło jej około 6 miesięcy, aby powrócić do normalności.
Prawie połowa uczestników w jedno badanie stwierdzili, że martwili się uzależnieniem od nadprzyrodzonej stymulacji wibratora.
„Nadprzyrodzony” odnosi się do bodźca, który uwalnia nadmierne ilości substancji neurochemicznych w obwodzie nagrody w mózgu. Dzieje się tak, gdy nasz mózg decyduje, że coś jest bardziej kuszące niż wszystko, co na ogół spotykali nasi przodkowie. Ten dodatkowy neurochemiczny bodziec oszukuje nas do zarejestrowania naszego nienormalnego bodźca jako niezwykle cennego. Wtedy łatwiej możemy się uzależnić. (Aby uzyskać więcej, zobacz Odurzające zachowania.)
Aby zrozumieć, jak mogą być przymusowe superstymulacje, rozważmy to: kiedy naukowcy konstruowali syntetyczne „pary” motyla z przesadnymi wskazówkami (tj. Sygnałami używanymi przez samce do oceny pożądania partnera),
Samiec srebrnego motyla był bardziej pobudzony seksualnie przez obracający się cylinder wielkości motyla z poziomymi brązowymi paskami niż… przez prawdziwą, żywą samicę swojego gatunku.
Nie tylko samce dają się zwieść przesadnym bodźcom. Samice wolały siadać na dużych, jaskrawo nakrapianych, imitacja jaja i zignorowali własne. Supernormalne bodźce autor Deirdre Barrett definiuje takie bodźce jako „imitacje, które odwołują się do prymitywnych instynktów i, co dziwne, przyciągają silniej niż rzeczy rzeczywiste”.
Pomyślcie teraz o syntetycznych emocjach, które rozświetlają nasze mózgi: ożywionych gier wideo, błyszczących kasyn, kuszących fast foodów, narkotyków, zabawek erotycznych, które wykonują każdy penis, chat cam2cam.
Sam Internet jest jak hiperstymulacja… surfowanie z otwartymi wieloma kartami / wielozadaniowość, wyłapywanie ciekawych rzeczy z sieci. To tak, jakby mój mózg zawsze chciał się teraz czymś bawić. Czytanie książek już mi nie wystarcza.
To są pokusy, na które twoi przodkowie nie mogli sobie pozwolić z taką łatwością. Mogą prowadzić do uciążliwych zmian w mózgu, które są trudne do odwrócenia. Na przykład, uzależnienie od Internetu zostało powiązane redukcja istoty szarej w mózgach nastolatków. Patologiczne hazard i przejadanie się wykazano, że również zmienia funkcję mózgu.
Możemy nadmiernie stymulować nasz mózg na wiele sposobów, ale jedzenie i seks są szczególnie kuszące. W przeciwieństwie do narkotyków, oba są już zakodowane w obwodzie nagrody naszego mózgu jako Niezbędne do Istnienia (najwyższe priorytety). Dlatego wielu użytkowników może uzależnić się od superstymulujących wersji jedzenia i seksu, nawet jeśli nie mają problemów z innymi pokusami. Siedemdziesiąt dziewięć procent Amerykanie mają teraz nadwagę, a pół otyłość. Przez niektóre konta, połowa amerykańskich ministrów zgłosiła problemy własne pornografia już w 2001.
Chodzi o to, że intensywna „naturalna” przyjemność może przekształcić się w ryzykowną przyjemność (lub twój ukochany)-nawet jeśli wydawało się to całkiem nieszkodliwe na jakimś wcześniejszym etapie życia lub nadal nie sprawia kłopotów Twoim znajomym. Ta zmiana zachodzi całkiem niewinnie w środowisku nasyconym pokusą. Eskimosi przez cały dzień jedzą tłuszcz foki z uśmiechem, ale większość amerykańskich dzieci płacze, jeśli nie poczują dreszczyku emocji podczas ekscytującego Happy Meal MacDonalda.
Pięćdziesiąt dwa procent kobiet korzysta już z wibratorów według Badanie 2009. Trzydzieści jeden procent młodych kobiet używa porno. Jeden młody człowiek, który walczył długą bitwę do odzyskania po użyciu pornografii i zdał sobie sprawę, jak głęboko zmienił się jego mózg, powiedział:
1 na 3 kobiety w moim wieku ogląda pornografię. Pamiętam, że kiedyś myślałem, że to fajne, gdy urocza dziewczyna ogląda porno. Ale poważnie, to jest naprawdę bardzo złe - niedobre - dla mnie i dla ludzi w ogóle. Zdecydowanie nie chcę, aby mózg mojej przyszłej żony był znieczulony przez porno, więc jej życie i moje umiejętności kochania wydają się nudne i nijakie. Jezu, to jest okropne. Przykro jest widzieć, jak zła technologia wkręca się w nasze mózgi dzięki pornografii internetowej.
We wspomnianym powyżej badaniu z 2011 roku więcej kobiet zgłaszało obawy, że używanie wibratorów ma negatywny wpływ na intymność ich związku, niż czuło, że wzmacnia to ich związek. Czy ty i twój partner już musicie dołączyć do trójki, aby uprawiać satysfakcjonujący seks (to znaczy wy dwoje plus ulubione zabawki i dwa ekrany komputerowe z ulubionym porno)? Jeśli zwykła stymulacja seksualna nie robi tego za Ciebie, Twój mózg prawdopodobnie się przystosował. Zatem pytanie brzmi, czy chcesz pozbyć się tłumu i „zrestartować” się, aby móc cieszyć się seksem?
„Czy nie mogę po prostu odciąć?”
Pewnie. Ale załóżmy, że to ty nie może odciąć się bez objawów odstawienia? Mogą to być: intensywna „potrzeba” orgazmu (nawet jeśli miałeś właśnie taki, „efekt chasera„), Konsekwentne odczuwanie słabszej reakcji podczas seksu, silne pociąganie do nowych partnerów, fantazjowanie o ekstremalnej stymulacji, pragnienie ostrzejszego lub bardziej bolesnego seksu, irytujące warczenie na innych z powodu niczego lub uczucie nietypowej depresji, niepokoju, niezadowolenia lub niesprawiedliwego traktowania („ potrzebujący ”).
Czasami mogą to być oznaki procesu uzależnienia w pracy. Pamiętaj, prymitywna część mózgu postrzega substancje i czynności, które uwalniają dużo pobudzającej dopaminy w mózgu, jako niezwykle cenne. Sam się strzeże, żeby ich szukać. Ilekroć zbliżasz się do jednego, obwód nagrody w twoim mózgu podskakuje w górę iw dół jak szalony terier Jack Russell. Jest to znane jako uczulenie. Kiedy aktywujesz sensytyzowaną ścieżkę, uwalnia większą ilość dopaminy niż zwykle, wywołując wymagające łaknienie.
Jednak jest rosnące dowody to uczulenie faktycznie daje początek odczulanie- i odrętwiała reakcja na przyjemność. Rezultatem może być potrzeba objadania się w poszukiwaniu satysfakcji i zmniejszona reakcja seksualna. Na przykład starsi mężczyźni, którzy trzymali się „wanilii”, nieruchome obrazy pornograficzne nie wydają się mieć problemów z zaburzeniami erekcji, które mają inni, często znacznie młodsi mężczyźni, którzy używają bardziej ekstremalnego porno. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak superstymulacje mogą porywać mózg, obejrzyj to seria wideo.
Paradoksalnie może być łatwiej całkowicie zrezygnować z superstymulusa niż próbować używać go z umiarem. (Na początku często bardzo niewygodniejednak). Powodem, dla którego okres abstynencji może odnieść sukces, gdy moderacja zawodzi, jest to, że dodatkowy wstrząs dopaminy powoduje uwalnianie uwrażliwionego mózgu w odpowiedzi na uwarunkowane sygnały. W mózgu, który się zmienił i nie wraca do normy, umiar uwrażliwia ścieżkę na reperkusyjne pragnienia zamiast satysfakcji.
Krótko mówiąc, „Wszystko z umiarem” działa tylko dla niektórych osób, w odniesieniu do niektórych bodźców, czasami. Na szczęście, jeśli unikniesz bodźca, na który jesteś uczulony przez długi czas, hałaśliwe ścieżki mózgowe stopniowo słabną, a apetyt powraca do normalnej wrażliwości. Konsekwencja się opłaca. Mark Hyman, MD, zwraca uwagę na zachcianki na kolejny superstymulus, cukier:
Wyeliminuj cukier i sztuczne słodziki, a twoje zachcianki znikną: idź na zimno indyka. … Musisz się zatrzymać, żeby twój mózg się zresetował. Wyeliminuj z diety rafinowane cukry, napoje gazowane, soki owocowe i sztuczne słodziki. To wszystko są narkotyki, które podsycają apetyt.
To samo dotyczy wykorzystania zabawek erotycznych i seksu. Może być łatwiej przejść przez niezbędny dyskomfort wycofania i zrestartuj swój mózg niż zmagać się z intensywnymi pragnieniami, aby utrzymać umiarkowane użycie.
„Kiedy chcesz wydostać się z dziury…”
Jeśli uważasz, że możesz nadużywać erotyki lub wibratora, poeksperymentuj z całkowitym zatrzymaniem na miesiąc lub dwa. Czy czujesz, że cofasz się w kierunku normalnej wrażliwości (lub w kierunku zwiększonej wrażliwości)? Czy wieczór flirtowania jest bardziej satysfakcjonujący niż wieczór z wibratorem? Jeśli wcześnie nawrócisz, czy zauważysz ekstremalne pragnienia? Podczas tworzenia własnych eksperymentów łatwiej jest sterować wynikami, które chcesz.
Możesz nawet zauważyć nieoczekiwane korzyści, gdy twój mózg wróci do równowagi. Jedna z kobiet zgłosiła, że kiedy oddała swoją magiczną różdżkę (po podróży na izbę przyjęć z uszkodzonym jajnikiem i dyskretną wskazówką od lekarza prowadzącego), była również w stanie rzucić palenie i poprawić dietę, zarówno ze względną łatwością .
Nikt z nas nie jest w stanie zaakceptować, że niegdyś nieszkodliwa przyjemność przekształciła się w ryzykowną pobłażliwość. Niezależnie od tego, czy przyjemność uległa zmianie (np. Porno internetowe zamiast romansów), nasz mózg może i często się zmienia. Twierdzenie, czy dana pokusa jest „zła” czy „dobra”, „moralna” czy „niemoralna”, nie ma znaczenia. Jego skutki na Ciebie co się liczy, a twój przebieg będzie różnił się w zależności od wrażliwości twojego mózgu, od tego, czy się zmieniło, jak bardzo Twoje upodobnienia uległy eskalacji i tak dalej.
Warto uważnie obserwować siebie, aby nieświadomie nie znieczulić swojej przyjemnej odpowiedzi dzisiejszymi syntetycznymi superstymulacjami. Oto kilka spostrzeżeń z pierwszej ręki od kobiet i mężczyzn:
Pornografia to nie tylko problem z mężczyznami. Uważam, że kiedy się masturbuję, tracę wszystkie moje naturalne płynące soki… więc kiedy ON JEST GOTOWY, aby to mieć, NIE jestem! Musi pienić się na LUBE jak szalony, a ja muszę przerywać, aby nałożyć więcej lubrykantu, a on jest ze mnie sfrustrowany. Nawet z całym lubrykantem na zewnątrz, staje się niewygodne i jeszcze mniej przyjemne, ponieważ mam myśli, że wolałbym patrzeć na porno niż być suchym i uprawiać seks… Zawsze wiedziałem, kiedy jego **** jest półtwardy albo był wiotki, że to z powodu porno. I zawsze wiedział, kiedy się masturbowałam, ponieważ byłbym suchy.
Jeśli jesteś kimś, kto może z umiarem przejść do pornografii internetowej, hej, świetnie. Więcej mocy dla Ciebie. Ale jeśli nie jesteś - a wiesz, że tak nie jest - musisz całkowicie przestać. Wypróbowałem obietnicę „raz w tygodniu”; nigdy się nie trzymało. Musiałem się całkowicie zatrzymać.
Po rezygnacji z porno na jakiś czas zauważam, że samo oglądanie seksownych dziewczyn (w ubraniach) jest o wiele bardziej ekscytujące niż wtedy, gdy byłem głęboko w hardcorowym porno. Myślę, że to znak, że mój mózg się restartuje - że odzyskał normalną wrażliwość na bodźce wzrokowe.
Podsumowując: „Jeśli chcesz wydostać się z dziury, najpierw przestań kopać”. Całkowicie. Daj mózgowi czas na powrót do równowagi. W końcu subtelniejsze przyjemności ponownie staną się pyszne. Jeśli twój mózg bardzo się zmienił, ten proces może trwać miesiące i czuć się niekomfortowo. Ale warto
- Rosnące naukowe dowody utrzymującego się cyklu po orgazmie (studia)
- Badania nad zachodzeniem na siebie seksu i narkotyków w mózgu
UWAGA: YBOP nie mówi, że masturbacja jest dla ciebie zła. Właśnie zwracam uwagę na wiele tak zwanych korzyści zdrowotnych twierdził, związane z orgazmem lub masturbacją są w rzeczywistości powiązane z bliskim kontaktem z drugim człowiekiem, a nie z orgazmem / masturbacją. Dokładniej rzecz biorąc, stwierdzone korelacje między kilkoma wyizolowanymi wskaźnikami zdrowia i orgazmem (jeśli są prawdziwe) są prawdopodobnie tylko korelacjami wynikającymi z zdrowszych populacji, które w sposób naturalny angażują się w więcej seksu i masturbacji. Nie są przyczynowe. Odpowiednie badania:
Relatywne korzyści zdrowotne różnych aktywności seksualnych (2010) odkryli, że stosunek seksualny był powiązany z pozytywnymi efektami, podczas gdy masturbacja nie była. W niektórych przypadkach masturbacja była negatywnie powiązana z korzyściami zdrowotnymi - co oznacza, że więcej masturbacji wiązało się z gorszymi wskaźnikami zdrowotnymi. Zakończenie przeglądu:
"Opierając się na szerokim zakresie metod, próbek i miar, wyniki badań są niezwykle spójne w wykazywaniu, że jedna aktywność seksualna (stosunek pochwowo-pochwowy i odpowiedź orgazmu na nią) jest związana, aw niektórych przypadkach powoduje procesy powiązane z lepszym funkcjonowaniem psychicznym i fizycznym. "
"Inne zachowania seksualne (w tym pogorszenie stosunku prącia-pochwy, jak w przypadku prezerwatyw lub odwrócenie uwagi od odczuć prącia-pochwy) są niezwiązane lub w niektórych przypadkach (np. Masturbacja i stosunek analny) odwrotnie powiązane z lepszym funkcjonowaniem psychicznym i fizycznym . "
"Medycyna seksualna, edukacja seksualna, terapia seksualna i badania nad seksem powinny rozpowszechniać szczegóły dotyczące korzyści zdrowotnych związanych ze stosunkiem penetno-pochwowym, a także stać się bardziej szczegółowe w ich odpowiednich praktykach oceny i interwencji."
Zobacz także krótki przegląd wskaźników masturbacji i zdrowia: Masturbacja jest związana z psychopatologią i dysfunkcją prostaty: komentarz do Quinsey (2012)
Trudno pogodzić pogląd, że masturbacja poprawia nastrój z odkryciami u obu płci, że większa częstotliwość masturbacji wiąże się z bardziej objawami depresyjnymi (Cyranowski i in., 2004; Frohlich i Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), mniej szczęścia (Das , 2007) oraz kilka innych wskaźników gorszego zdrowia fizycznego i psychicznego, do których należą lękowe przywiązanie (Costa i Brody, 2011), niedojrzałe mechanizmy obronne psychiczne, większa reaktywność ciśnienia krwi na stres oraz niezadowolenie ze zdrowia psychicznego i życia w ogóle ( przegląd w Brody, 2010). Równie trudno jest dostrzec, jak masturbacja rozwija zainteresowania seksualne, kiedy większa częstotliwość masturbacji jest tak często związana z zaburzeniami funkcji seksualnych u mężczyzn (Brody i Costa, 2009; Das, Parish i Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng i Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) i kobiety (Brody i Costa, 2009; Das i in., 2009; Gerressu i in., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss i Brody, 2009). Większa częstotliwość masturbacji wiąże się również z większym niezadowoleniem z relacji i mniejszą miłością do partnerów (Brody, 2010; Brody i Costa, 2009). Z kolei PVI jest bardzo konsekwentnie związane z lepszym zdrowiem (Brody, 2010; Brody i Costa, 2009; Brody i Weiss, 2011; Costa i Brody, 2011, 2012), lepszymi funkcjami seksualnymi (Brody i Costa, 2009; Brody i Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) oraz lepsza jakość relacji intymnych (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Ponadto, chociaż mniejsze ryzyko raka prostaty wiązało się z większą liczbą wytrysków (bez określania zachowań seksualnych) (Giles i wsp., 2003) [Należy jednak zwrócić uwagę na sprzeczne dowody: „Rak prostaty może być związany z hormonami płciowymi: mężczyźni, którzy są bardziej aktywni seksualnie w swoich 20 i 30-ach, mogą ponosić większe ryzyko zachorowania na raka prostaty, sugerują badania".], to właśnie częstotliwość PVI jest szczególnie związana ze zmniejszonym ryzykiem, podczas gdy częstość masturbacji jest częściej związana ze zwiększonym ryzykiem (przegląd na ten temat, patrz Brody, 2010). W związku z tym warto zauważyć, że masturbacja jest również związana z innymi problemami prostaty (wyższy poziom antygenu specyficznego dla prostaty oraz obrzęk lub tkliwość prostaty) iw porównaniu z wytryskiem uzyskanym z PVI, ejakulat uzyskany podczas masturbacji ma markery gorsza czynność gruczołu krokowego i mniejsza eliminacja produktów przemiany materii (Brody, 2010). Jedynym zachowaniem seksualnym konsekwentnie związanym z lepszym zdrowiem psychicznym i fizycznym jest PVI. Z drugiej strony masturbacja jest często kojarzona ze wskaźnikami gorszego stanu zdrowia (Brody, 2010; Brody i Costa, 2009; Brody i Weiss, 2011; Costa i Brody, 2011, 2012). Istnieje kilka możliwych mechanizmów psychologicznych i fizjologicznych, które są prawdopodobną konsekwencją doboru naturalnego sprzyjającego procesom zdrowotnym jako przyczyna i / lub skutek motywacji do poszukiwania oraz zdolności do uzyskania i czerpania przyjemności z PVI. W przeciwieństwie do tego wybór mechanizmów psychobiologicznych nagradzających motywację do masturbacji jest mało prawdopodobny ze względu na poważne koszty sprawności, które wystąpiłyby, gdyby odstraszał od PVI, czyniąc go nieistotnym dla dobrego samopoczucia (Brody, 2010). Bardziej prawdopodobne jest, że masturbacja stanowi pewną awarię mechanizmów popędu seksualnego i bliskich pokrewieństw, niezależnie od tego, jak często jest to powszechne, a nawet jeśli nie jest rzadkością, współistnieje z dostępem do PVI. W związku z tym warto zauważyć, że większa częstotliwość masturbacji wiąże się z niezadowoleniem z kilku aspektów życia niezależnie od częstotliwości PVI (Brody i Costa, 2009) i wydaje się zmniejszać niektóre korzyści płynące z PVI (Brody, 2010).
Wreszcie zobacz ten plik PDF - Społeczne, emocjonalne i relacyjne wyróżniki wzorców niedawnej masturbacji wśród młodych dorosłych (2014)
„Jak więc szczęśliwi są respondenci, którzy ostatnio się masturbują, w porównaniu z tymi, którzy tego nie robili? Rysunek 5 pokazuje, że wśród respondentów, którzy deklarowali, że są „bardzo niezadowoleni” ze swojego życia w dzisiejszych czasach, 68 procent kobiet i 84 procent mężczyzn przyznało, że masturbowało się w ciągu ostatniego tygodnia. Skromny związek z nieszczęściem wydaje się liniowy wśród mężczyzn, ale nie kobiet. Naszym celem nie jest sugerowanie, że masturbacja sprawia, że ludzie są nieszczęśliwi. Może, ale przekrojowy charakter danych nie pozwala nam tego ocenić. Jednak empirycznie można powiedzieć, że mężczyźni, którzy twierdzą, że są szczęśliwi, są nieco mniej skłonni do zgłaszania niedawnych masturbacji niż nieszczęśliwi mężczyźni ”.
„Masturbacja wiąże się również ze zgłaszaniem poczucia nieadekwatności lub strachu w związkach oraz trudności w skutecznym poruszaniu się w relacjach międzyludzkich. Masturbatorzy z poprzedniego dnia i tygodnia wykazują znacznie wyższe wyniki w skali lęku w związku niż respondenci, którzy nie zgłosili masturbacji w ostatnim dniu lub w poprzednim tygodniu. Masturbatorzy z poprzedniego dnia i ostatniego tygodnia wykazują znacznie wyższe wyniki w skali lęku w związku niż respondenci, którzy nie zgłosili masturbacji w ostatnim dniu lub w zeszłym tygodniu ”.
Komentarz opublikowany w wersji „Psychology Today” tego artykułu
Pewna kobieta napisała (w odpowiedzi na pytanie kogoś, kto powiedział, że nasz artykuł próbuje „sprawić, by kobiety przestraszyły się ich seksualności”):
Kobieta opublikowała to na Yahoo
Pewna kobieta opublikowała to w Psychology Today
pod artykułem o wywołanej przez porno dysfunkcjach seksualnych:
Inna kobieta odczuwająca odczuwalność
Nadesłane przez członka forum:
Dziewczyna na Reddicie
Kobieta na Reddicie
napisał:
Od psychologii dzisiaj
Kobieta na reddit
wysłałem to:
Cieszę się, że nie miałem dobrych doświadczeń z Wibratorami
Jestem 40-letnią kobietą i mam wiele historii, jeśli chodzi o masturbację. Czytając ten artykuł, cieszę się, że moje doświadczenia z zabawkami erotycznymi były negatywne. Jakieś trzy lata temu kupiłam wibrator (ponieważ cyfrowa stymulacja łechtaczki, poduszeczki itp. Już mnie nie satysfakcjonowała), ale ten plastikowy penis okazał się za duży jak na moją pochwę, więc nie t wejść - i tak naprawdę nie wiedziałem, jak inaczej korzystać z tego wibrującego urządzenia. Po chwili dopadło mnie również wyrzuty sumienia i zdemolowałem je. Później usłyszałem o mniejszym urządzeniu i kusiło mnie, żeby je zdobyć, ale na szczęście nie! W każdym razie mogę tylko podkreślić to, co zostało powiedziane w artykule:
„Możemy nadmiernie stymulować nasz mózg na wiele sposobów, ale jedzenie i seks są szczególnie kuszące”.
Rzeczywiście, zwykle był to jeden z dwóch nałogów, z którymi byłem związany w przeszłości. Zawsze, gdy jedzenie nie było moim problemem, z pewnością była to masturbacja (czasami nawet obie) - w tym oczywiście fantazjowanie, a także nieodpowiednie materiały do czytania, które mnie podniecały (czasami także miękkie porno). I zdecydowanie nadmiernie się pobudziłem na wiele sposobów. Niestety nadal jestem singlem, a moje ostatnie spotkanie seksualne miało miejsce wiele lat temu. Ale jestem chrześcijaninem i nie wierzę w seks przedmałżeński, więc nie mogę zrobić nic innego, jak tylko czekać!
Uzależnienie kobiety od porno
Twierdzenie o istnieniu7 dni 21 punktów 2 godzin temu, uwierz mi, niektóre kobiety nie potrzebują fap.
Oglądałem więcej porno niż większość mężczyzn, których znam. Miałem ochotę, a potem spędzałem od pięciu minut do godziny, szukając idealnego filmu, do którego mógłbym się dostać, ponieważ znudziły mi się te same stare rzeczy. Zacząłem od miękkich rzeczy, gdy byłem nastolatkiem i stał się najbardziej tabu, jaki mogłem znaleźć. Miałem folder w zakresie GB na moim komputerze. Pliki umieszczam na telefonie i odtwarzaczu mp3 / wideo, aby mieć do nich łatwy dostęp, gdy nie mogłem być blisko komputera. Mam konto próbne na stronie pornograficznej, ponieważ widziałem gifa, który tak mnie podniecił, że musiałem tylko wiedzieć, kim była ta dziewczyna.
Następna część jest nieco bardziej graficzna i szczegółowo opisuje, jak to wszystko zmieniło (zmienia) moje poglądy na temat seksu, więc zamierzam iść dalej i NSFW, aby być bezpiecznym.To uzależnienie od porno zmieniło moje życie na tak wiele sposobów. Pomysł powolnego kochania się wydał mi się nieinteresujący. Uprawiałem seks PIV tylko z jednym facetem i było to do niczego, ponieważ ma ED z powodu PMO i próbuje to naprawić. Jednak robiłem inne rzeczy z innymi facetami. Zawsze chciałem ich wysadzić i odkryłem, że podnieca mnie to bardziej niż czerpanie tego od nich. Właściwie nigdy nie chciałem, żeby ktokolwiek mnie upokorzył, nawet dziewczyna, która zaoferowała mi się po tym, jak jej zrobiłem. Faceci nie mogli mnie wystarczająco mocno dotknąć; wszystko musiało być dla mnie trudniejsze. Chciałam być nazywana suką i dziwką. Poprosiłem o policzek, a większość facetów nie mogła tego zrobić. Seks był w zasadzie wszystkim oprócz miłości do mnie; wszystko, czego brakowało w moim życiu seksualnym, to kamera i wypłata. Uważałem się za biseksualistę, ale nigdy nie widziałem siebie w związku z kobietą. Zasadniczo wszystko, co chciałem zrobić z kobietami, to pożreć je i pieprzyć z paskiem. A więc nie tylko uprzedmiotawiałem siebie, ale także ich uprzedmiotawiałem. Spotkania seksualne z innymi były w porządku, ale nigdy nie zrobiły dla mnie wiele. Kłamałbym o tym, jakie to dobre uczucie i udawałbym orgazmy tylko po to, żeby się skończyło. To było złe, brudne i po prostu chciałem zostać sam. Z porno? Miałbym najbardziej intensywne orgazmy i robiłbym to od jednego do pięciu razy dziennie.
Nikt nigdy nie wiedział, ponieważ jestem tam dość cholernie ciasny, a moje problemy z PMO nigdy nie pokazały się w tym aspekcie, tak jak ma to miejsce w przypadku niektórych mężczyzn i ED. Jednak szkody, jakie wyrządził mi psychicznie w odniesieniu do seksu, poczucia własnej wartości i związków są dość oczywiste. Poza tym znacznie mniej chciałem flirtować z mężczyznami. „Dlaczego muszę rozmawiać z tym słodkim facetem? Nigdy nie sprawi, że poczuję się dobrze seksualnie tak, jak czuję się sama ”. Rozmawiałem z facetem online i po prostu wstawałem i odchodziłem od komputera, aby się masturbować. Spóźniłbym się na zajęcia lub do pracy, ponieważ po prostu potrzebowałem wziąć udział w tej jednej szybkiej sesji PMO. Byłem żałosny i chciałem to zmienić. Dopiero niedawno pogodziłem się ze wszystkimi sposobami, w jakie się od tego zmieniłem. Jestem wolny od PMO przez siedem dni i cały jestem tam mrowiący, klipy porno czasami migają mi do głowy i szczerze mówiąc, czasami czuję, że chcę po prostu złapać pierwszego faceta, który przechodzi obok mojego domu i po prostu wypierdalaj mu mózg.
Więc tak, panie na pewno cierpią na to wszystko.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6
Z innej strony
Młoda kobieta zgłasza:
Cieszę się, że nie miałem dobrych doświadczeń z Wibratorami
Wysłano w YBOP
Wyraźnie straciłem wrażliwość łechtaczki z mojego wibratora
Wyraźnie straciłem wrażliwość łechtaczki z mojego wibratora
Miesiąc bez pornografii, masturbacji lub wibratorów
Miesiąc bez pornografii, masturbacji lub wibratorów
Kobieta - niezdolna do orgazmu z mężczyznami, tylko sama: historia sukcesu
LINK - Kobieta - niezdolna do orgazmu z mężczyznami, tylko sama - jak dotąd historia sukcesu!