Chłopak rezygnuje z porno? Wskazówki 5 (2013)

Zrozum wyzwanie porno swojego partnera i dowiedz się, jak możesz pomóc

Nie masz żadnego szczególnego sprzeciwu wobec pornografii, ale kochasz swojego partnera i he postanowił zrezygnować z internetowego porno po intensywnym używaniu przez lata. Oto sposoby 5, które możesz wesprzeć:

1. Zrozum, dlaczego rezygnuje

Dla twojego partnera porno to nie tylko nieszkodliwa rozrywka. Jeśli chcesz zrozumieć, spójrz na rodzaje problemy zgłaszane przez użytkownikówtakie jak problemy z wydajnością seksualną, utrata atrakcyjności dla prawdziwych partnerów, zmieniające się upodobania seksualne, problemy z koncentracją, lęk społeczny, nastroje i tak dalej.

Powiedziała jedna młoda kobieta,

Czytanie o procesie mózgu w uzależnieniu naprawdę pomogło mi zrozumieć, że jego używanie pornografii nie było dla mnie osobistą zniewagą i że naprawdę jest nałogiem. To jest ten haj, którego szukał, a nie inne kobiety.

Wyrejestrowany, informacyjny mały ebook autorstwa byłego użytkownika porno wyjaśnia, co kryje się za tymi objawami, podobnie jak to Dyskusja TEDx, Twój pokaz slajdów z serii Brain On Porn oferuje więcej szczegółów. (Zobacz także to nowe, krótkie, przyjazne dla użytkownika wideo o nauce uzależnienia od porno.)

Pewnie, że twój partner ma szczęście, że cię ma - ale rezygnacja z codziennych napraw może być jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie robi w swoim życiu. I musi sam podjąć decyzję. Oto rada jednego faceta dla partnerów:

Posiadanie nawyku polegania na klapsach jest dla niego wielkim pocieszeniem, podobnie jak w przypadku wszystkiego, czego używa uzależniony. Więc nawet jeśli powie, że rozumie, że to nie pomaga w związku, nadal będzie czuł, że odbiera mu to poczucie komfortu i zracjonalizuje powody, dla których nie jest tak źle, powody, aby to robić. Staraj się nie podchodzić do niego w sposób, w którym mógłby czuć się zagrożony.

Może być inny problem. Jak jesteście aktywni seksualnie? Czy w sypialni występują jakieś zawieszenia, jakieś rzeczy, o których wiesz, mogłyby wywołać u niego niepokój lub stres? Wiele razy ludzie robią fikołki, ponieważ myślą, że muszą utrzymywać swój sprzęt w dobrym stanie i „ćwiczyć”. Czasami robią to tuż przed seksem, aby nie doszło do tak szybkiego wytrysku. Spróbowałbym porozmawiać z nim na głębszym poziomie o tym, co czuje w związku i o twojej intymności. Jeśli nie obawia się wyników i rzeczy z tym związanych, będzie bardziej skłonny porzucić ten nawyk i poświęcić całą swoją energię na życie seksualne.

Szanuj jego odwagę i determinację. Pamiętaj, że nałogi słusznie zostały opisane jako „przebiegłe, zaskakujące i potężne”. Oto, co powiedział jeden facet:

Odkryłem, że najlepsze rzeczy, które może dla mnie zrobić, to:

  1. Wybacz mi, gdy mi się nie uda.
  2. Zawsze oczekuj ode mnie więcej.
  3. Gratuluj mi, gdy mi się uda.
  4. Odwracaj moją uwagę, gdy mam zły dzień.
  5. Przypomnij mi, że jesteśmy tego warci i że ona myśli, że jestem super-sexy.

Te rzeczy pomagają zwiększyć moją samoocenę i przypominają mi, że robię co w mojej mocy dla najlepszej kobiety, jaką kiedykolwiek spotkałem.

2. Poznaj korzyści, których możesz oczekiwać jako para

Przeczytaj rzeczywiste obserwacje mężczyzn o tym, jak stali się lepszymi kochankami po rezygnacji z porno, jak uważają swoich partnerów za bardziej atrakcyjnych, o ile bardziej lubią intymność i o ile lepszy jest seks:  Guys Who Gave Up Porn: On Sex and Romance Przeczytaj także posty pod artykułem. Będziesz zaskoczony. Oto przykładowe komentarze:

  • Nie fapowałem od tygodnia (seks-prawdziwy, trzykrotnie od tego czasu). - Pierwsza odpowiedź - HOLY SHIT, teraz jest o wiele lepiej. Twoja ręka może sprawić, że będziesz O, ale nie jest „erotyczna” i nie jest tak przyjemna, jak coś erotycznego, na przykład [stosunek]. Powiedziałem mojemu SO, że była piękna (spontaniczny wybuch) podczas niedawnego spotkania. Sądząc po jej reakcji, najwyraźniej nie robiłem takich rzeczy zbyt często. Czuję się z nią bliżej.
  • Miałem wiele pustych spotkań na studiach. Wymuszone, niezadowalające, skupione wokół orgazmu. Rodzaj czułości [ostatniej nocy] jest mi zupełnie obcy, a mimo to czułam się jak na stałe; naturalna część mnie, której nigdy nie odkryłem.
  • Kiedy wczoraj wróciłem z konferencji, byłem wyczerpany fizycznie i psychicznie. Ale tym razem odkryłem wewnętrzny rezerwuar energii, którego nigdy nie spodziewałem się znaleźć. Seks był niesamowity, namiętny i niewiarygodny. Od początku czułem się, jakbym miał 20 lat. Po 5 latach bycia „zbyt zmęczonym”, aby uprawiać seks w takich chwilach, teraz wiem, że problem nie dotyczy zanikającej chemii, ale marnowania mojej energii seksualnej przez cały czas.
  • Zaledwie kilka tygodni temu prawie pogodziłam się z tym, że nigdy nie będę w stanie osiągnąć orgazmu podczas seksu penetracyjnego. Ostatniej nocy uprawiałem seks z moim partnerem dwukrotnie i za każdym razem osiągnąłem punkt kulminacyjny! Kiedy zaczęliśmy się całować i dotykać, nie mogłem powstrzymać chęci penetracji jej. To było takie naturalne, wrażliwość mojego penisa zdecydowanie wróciła, a ponadto czuję, że nadejdzie więcej.
  • Dzisiaj (dzień 45 nie PMO) uprawialiśmy seks. Niesamowity, namiętny, on rzeczywiście patrzy mi w oczy seks. Nie brudne. Piękny. Na koniec powiedział nawet, że był obecny prawie przez cały czas. Wiem, że to od niego, który zaczyna się resetować. Był taki szczęśliwy. Jesteśmy zarówno gotowi, jak i podekscytowani, aby rozpocząć pierwszy dzień. Ciężko jest być systemem wsparcia… ale warto. Daję wam wszystkie zasługi na świecie. Jesteś silny. Jesteście wojownikami. Wygrasz.

3. Naucz się harmonogramu i „mapy” odzyskiwania

Były użytkownik może cofnąć zmiany w mózgu związane z nadmiernym używaniem pornografii przez miesiące. Ci, którzy odzyskują zdrowie, dzielą się na dwie grupy: osoby rzucone z powodu problemów z sprawnością seksualną (zaburzenia erekcji, opóźniony wytrysk, brak pobudzenia podczas seksu) oraz osoby rzucające z innych powodów (eskalacja do niepokojących upodobań, pragnienie, by czuć się bardziej pociągane przez obecnego partnera, lęk społeczny , zaćmienie mózgu).

W tajemniczy sposób młodzi faceci z ED związanymi z pornografią mają tendencję odzyskać wolniej niż starsi faceci. Prawdopodobnie jest to funkcja związana z tym, czy szybkie porno było dostępne w okresie dojrzewania (albo nie).

Bardzo typowy wzorzec powrotu do zdrowia (dla osób z zaburzeniami erekcji, DE) zaczyna się od tygodnia lub dwóch szalonego libido (wyższego niż przed rzuceniem palenia), po którym następuje tymczasowe „płaska linia. ” Faceci opisują linię płaską jako „całkowitą obojętność na seks i laski, pozbawione życia genitalia i brak porannego drewna” - czasami towarzyszy jej depresja. Linia płaska może trwać kilka miesięcy, a nawet się powtarzać. Tutaj jest facet opisujący odzyskiwanie miesiąca 9. Wyjaśnia, które zachowania spowolniły jego powrót do zdrowia. Spodziewaj się okresu regeneracji 2-6 miesięcy lub dłużej.

Powiedział jeden facet,

Moja dziewczyna i ja nie uprawialiśmy seksu przez 2-3 miesiące. Związek był bliski śmierci. Nie było łatwo. Kiedy odszedłem, nastąpił początkowy okres ponownego zainteresowania seksualnego z mojej strony, ale potem nastąpił okres płaskiej linii, który był dla mnie dość przedłużony. Teraz przez to przechodzę, a życie seksualne z GF jest znacznie zdrowsze i poprawia się przez cały czas.

Wykres nastrojuNie każdy facet doświadcza tej niepokojącej linii, ale prawie wszystkie relacjonują kilka nieprzyjemne objawy abstynencyjne. Typowe objawy to: bezsenność, drażliwość, mgła mózgowa, bóle głowy, lęk, niepokój, depresja, pragnienie izolowania i oczywiście pragnienia. Możesz przeczytać wiele raporty dotyczące objawów odstawienia. Pierwsze dwa tygodnie wydają się najgorsze, ale może minąć dwa miesiące lub dłużej, zanim jego nastrój się ustabilizuje.

Faceci bez dysfunkcji seksualnych związanych z pornografią mogą czasami nadal odczuwać seks podczas wyzdrowienia. Inni uważają, że spowalnia ich. Młodzi chłopcy z ED prawie zawsze goją się szybciej, jeśli unikają orgazmu, dopóki ich libido nie rozbudzi się w sposób naturalny.

W każdym razie powrót do zdrowia nie jest liniowy, co oznacza, że ​​pewnego dnia radzi sobie dobrze i czuje się zepsuty, chociaż ogólny trend jest pozytywny. Bądź cierpliwy.

4. Miej pewność co do swojej atrakcyjności i nie uwodź go (przedwcześnie)

Jak widziałeś, jego libido może spaść alarmująco przez kilka tygodni podczas jego rekonwalescencji. To nie ma z tobą nic wspólnego. Jest to związane z leczeniem zmian zachodzących w ośrodkach seksualnych / apetytowych w jego mózgu. Nie ma co wątpić w swoją atrakcyjność. Czekaj z ufnością.

Tradycyjnie zarówno mężczyźni, jak i kobiety zakładają, że zwiększenie seksualnego upału jest rozwiązaniem problemu ospałości seksualnej. Jednak w przypadku większości facetów rzucających pornografię problem jest odwrotny: często są odrętwiali na codzienne seksualne przyjemności z powodu nadmiernej konsumpcji syntetycznych pokus erotycznych. Oni potrzebują restart, wolne od wymagań seksualnych.

Jeden mężczyzna opisał wsparcie swojej dziewczyny:

Była taka niesamowita i bez niej nigdy bym się przez to nie przejmowała. Powiedziałem jej, że od czasu do czasu korzystam z fantazji porno, aby pozostać twardym, a ona powiedziała mi, że wolałaby, bym był miękki niż używał porno. Wiedząc, że to faktycznie ułatwiło mi to, a ja nawet nie pomyślałem o porno, odkąd mieliśmy tę konwój kilka tygodni temu. Odmówiła również pozwolenia mi zażywanie jakiegokolwiek leku na zaburzenia erekcji, ponieważ chciała, żebym rozwiązał to naturalnie. Oto moja rada:

1. Rozmawiaj ze swoim partnerem. Jest to zdecydowanie największa pomoc.

2. Nie spiesz się i idź w tempie, w którym czujesz się komfortowo.

3. Suplementy nie miały żadnego wpływu na to, co jeszcze.

4. Nie wpadnij w pułapkę oglądania pornografii, nawet jeśli nie planujesz objadania się.

Zabawne jest to, że moja dziewczyna przeszła podobną fazę jakiś czas temu, oglądając za dużo porno i kończąc na stwierdzeniu, że tylko akcja dziewczyny na dziewczynę zmoknie ją, nawet jeśli nie jest lesbijką. Musiała więc zrezygnować z porno. Myślę, że to było dla mnie dobre, ponieważ w pełni rozumiała, przez co przechodzę.

Jasne, mieliśmy pewne upadki. Miała pewne niepewne uczucia. Miałem straszne wieczory, kiedy czułem się nieadekwatny i bezużyteczny, ale w końcu rozmawialiśmy przez każdą chwilę i wyszliśmy silniejsi. W ostatni weekend udało mi się naprawdę stać i pozostać wystarczająco twardym do seksu. To dla mnie ogromny krok naprzód. I mam na myśli OGROMNY. To dla mnie początek nowej przygody seksualnej i jest fantastyczny. Jestem pewien, że będzie tylko lepiej. Moja pewność siebie jest już dużo silniejsza.

Podczas gdy on wraca do zdrowia, jeśli orgazm wyrusza zauważalnie fale neurochemiczne lub nawet wysyła go z powrotem do popisu, nie zmuszaj go do zakończenia. Utrzymuj aktywność seksualną delikatną i cichą, to znaczy wolną od presji wydajności, podczas gdy jego mózg w naturalny sposób powraca do zwiększonej wrażliwości. (Jeśli chodzi o naukę stojącą za zmianami mózgu zachodzącymi w związku z zaburzeniami erekcji związanymi z pornografią, obejrzyj plik Seria zaburzeń erekcji i porno). Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale często lepiej jest zostawić go, który chce więcej, niż próbować wyczerpać jego pożądanie seksualne. (Nawet zdrowi mężczyźni mogą na tym skorzystać nie przesadzaj.)

Krótko mówiąc, nie graj gwiazdy porno, żeby go przedwcześnie rozgrzać. Chociaż twoje olśniewające umiejętności gry wstępnej i fantazji mogą w krótkim czasie wytworzyć pożądane fajerwerki, mogą ostatecznie utrudnić jego uzdrowienie. Możesz nadrobić stracony czas, gdy wróci do siebie. W międzyczasie miej oko na te znaki, że naprawdę jest z powrotem w grze.

5. Zrozum siłę kojących zachowań wiążących

Chociaż seks oparty na wynikach nie przyspieszy powrotu partnera do zdrowia, regularne uczucie może ogromnie pomóc. Codziennie zachowania wiążące Oboje mogą się rozjaśnić podczas oczekiwania na powrót mózgu do normalnej czułości. Powiedział dwóch odzyskujących użytkowników porno:

Pierwszy facet: To, co mi pomaga, jest tak delikatnym dotykiem i całowaniem, jak to możliwe. Cierpię z powodu silnego niepokoju, a dotykanie jej lub dotykanie mnie jest tak uzdrawiające.

Drugi facet: Zawsze czułam się dobrze z kobietami, trochę towarzyska i całkiem szczęśliwa, ale moja historia miłosna z pornografią była zbyt stara i zbyt silna, by pozwolić mi być „normalną” osobą. Codzienna masturbacja, czasami do 5 razy, wiele zakładek, godzinami, aż mój kutas nie istnieje, a mózg płonął jak szalony. Byłem singlem? Nie! Dziewczyna zawsze prosiła o seks, ale udawałem orgazmy tylko po to, aby uzyskać prawdziwy „pośpiech” z pornografią, kiedy jej nie było. Pewnego razu miałem z nią orgazm, byłem w pełni usatysfakcjonowany, ale nie mogłem się oprzeć porno po tym, jak wyszła z domu godzinę później. I wtedy to się stało: moja dziewczyna jakby zniknęła. W łóżku wyglądałaby jak mgła. Mój mózg był pełen innych obrazów. Myślałem o zdjęciach porno, gdy [uprawiałem seks], czując się zamglony, senny, nieobecny, jakby moja dziewczyna była dziesięć mil ode mnie, więc naturalnie uderzył ED.

Zaprzeczanie, nie chciałem zatrzymać mojej drugiej historii miłosnej, mojego najdłuższego romansu! Więc dalej fantazjowałem, gdy z nią próbowałem to zrobić, a moja urocza dziewczyna stała się ledwie kolejnym narzędziem do masturbacji. Byłem smutny, przygnębiony, rozdrażniony i czułem, że żyję w czymś w rodzaju bańki. ED się pogorszyło, nawet fantazje nie wystarczały, więc szukałem rozwiązania. Postanowiłem rozpocząć podróż. Czułem się napalony przez 2 dni, a potem duża płaska linia. Spałem cały dzień, martwy kutas itp. Ale rozmawiałem z dziewczyną o celu. Po tygodniu moja dziewczyna znów zaczęła wyglądać prawdziwie, zrobiła mi masaż, który pomaga w resensytyzacji. Myślałem, że potrzebuję tygodni, a nawet miesięcy. Ale wczoraj siedzieliśmy na kanapie oglądając film, a ona zaczęła mnie całować. Byłem twardy i wiedziałem, że to inna erekcja, stara erekcja, zdrowa, przebudzona i zgadnij co? Kochaliśmy się bez zaburzeń erekcji, bez fantazji i czułem się, jakby była nową osobą, którą odkrywałem. Nawet ja czułem się jak nowa osoba. Seks nie był już mglisty, a nawet po orgazmie nie czułam żadnego smutku, po prostu zdrowa satysfakcja.

Komunikacja jest również zachowaniem łączącym:

Moja żona udostępnia mi się tak bardzo, jak to tylko możliwe, i nie mam na myśli tego seksualnie. Mam na myśli to, że otwiera się na rozmowy.

Inny mąż napisał to po rozmowie z żoną o swoim zwyczaju porno:

Dostała to i była bardzo pomocna, dużo rozmawialiśmy o tym, przez co przechodzę i czego się spodziewać. Jestem bardzo szczęśliwym człowiekiem, ponieważ ona jest bardzo wyrozumiała. Myślała, że ​​oglądam porno, ponieważ nie jest dla mnie wystarczająco atrakcyjna, ale potem pokazałem jej Efekt Coolidge i przypomniała sobie Hugh Granta, który zdradził Liz Hurley, i wreszcie zrozumiała nowatorską przynętę. Po rozmowie oboje poczuliśmy, że jesteśmy bliżej niż kiedykolwiek. I nie możesz sobie wyobrazić, jaka to była wielka ulga. 

Pomocne jest również zachowanie flirtujące, które sprawia, że ​​czuje się atrakcyjny, ale utrzymuj swój flirt na żartobliwej stronie pasji.

Wskazówka bonusowa: poznaj stosunek bez celu

Zamiast próbować samemu złagodzić swoją frustrację seksualną, lub poprzez orgazmy ustne lub cyfrowe, dlaczego nie eksperymentować z zawartością własnej energii seksualnej przez chwilę? Niektóre kobiety uznają, że czas oczekiwania na seks zabawki i porno ostatecznie zwiększa ich zmysłową przyjemność zbyt. Możesz także poeksperymentować z kilkoma starożytnymi praktykami solo dla kultywowanie pożądania seksualnego zwiększyć energię i ustabilizować nastrój.

Jeśli oboje czujecie się odważni, odkryjcie karezza (stosunek niecelowy) lub delikatna tantra razem. Relaksujący stosunek może pomóc partnerowi w wyzdrowieniu, oferując wszystkie korzyści płynące z intymności bez żadnych fal neurochemicznych po kulminacji. Oto dyskusja między dwoma facetami, którzy eksperymentują z tym podczas odzyskiwania:

Pierwszy facet: Jestem od dwudziestu dni, moja dziewczyna i ja ćwiczyliśmy zmodyfikowaną Karezzę (kończy, ja nie) i uprawialiśmy jeden z najlepszych seksów, jakie mieliśmy w naszym wieloletnim związku. Podczas gdy wcześniej miałbym słabsze erekcje i czasami miałbym problemy z ukończeniem, teraz mógłbym pieprzyć dziurę w kadłubie łodzi podwodnej i ciągle muszę zgnij mięśnie dna miednicy aby uniknąć wykończenia.

Drugi facet: To samo przytrafiło się mnie i byłem tak zszokowany tym odwróceniem. Za każdym razem kończyłem, a ona robiła to przez połowę czasu. Teraz nie muszę kończyć. Nie sądzę, żebym nawet uwierzył, że było to możliwe przed rozpoczęciem tego powrotu do zdrowia.

Możesz także pobawić się z upuszczaniem orgazmu podczas seksu. Niektóre kobiety uważają, że to pomaga odeprzeć kolejne wahania nastroju.

Niezależnie od wyboru, powrót do zdrowia to wyjątkowy okres, podczas którego oboje macie idealną okazję do przetestowania stosunku nieefektywnego. Trochę mężczyźni twierdzą, że jest to bardzo przydatne narzędzie w pokonywaniu uzależnienia od porno.

Pod koniec dnia…

YOboje możecie być zadowoleni, że przeżyliście to doświadczenie razem. Dzielenie się wyzwaniem, takim jak odzyskiwanie, buduje zaufanie i autentyczność. Pomyśl o wsparciu, które teraz dajesz jako inwestycję, która wróci do Ciebie, kiedy ty potrzebują pomocy lub dodatkowego zrozumienia. (Oczywiście kobiety mogą być również tymi, które potrzebują cierpliwości i zrozumienia one odczepić się od dzisiejszych erotycznych pokus. Chłopaki, bądźcie cierpliwi!)

Relacje są cenne. Traktuj swojego partnera tak, jak chciałbyś być traktowany, jeśli byłeś tym, którego seksualność była chwilowo nie na miejscu. Jeśli musisz przetwarzać złe uczucia, zrób to zewnętrzne twój związek z zaufanym doradcą. Ufaj, że robi wszystko, co w jego mocy, i że jego odważny wybór, by odpuścić porno, przyniesie korzyści wam obojgu. (Jeśli jednak zachowuje się w złej wierze, bądź gotów iść dalej. Wyzdrowienie musi być jego wyborem, a wielu uzależnionych myśli chce wyzdrowieć, zanim będzie naprawdę gotów stawić czoła bólowi wycofania się.)

Wreszcie, nawet gdy jego libido znów się zacznie, regulacja kochania może zająć trochę czasu. Zrób to na początku łatwo. (Widzieć Wiek 21 - seks z dziewczyną mógł spowolnić ponowne uruchomienie (ED).) Zarówno przedwczesny wytrysk, jak i opóźniony wytrysk nie są rzadkością, gdy stosunek płciowy wchodzi w zdjęcie. Faceci nadal widzą poprawę od miesięcy.

Oto YOUTube wywiad z lekarzem wyjaśniającym PIED.

Oto konto młodej pary dotyczące ponownego uruchomienia: Age 23 - (ED): Facet i jego dziewczyna opisują ponowne uruchomienie, 130 dni

A oto krótka od faceta: Age 23 - ED: W miarę upływu czasu moje wyniki przewyższają dotychczasowe

Zobacz także "Dlaczego to dobrze, że ludzie zastanawiają się nad masturbacją”(Artykuł kobiety).

14 myśli o „Chłopak rezygnuje z porno? Wskazówki 5 (2013)"

  1. Czego nie robić…
    Dla tego faceta związek był problemem:

    Miałem poważną dziewczynę (bardzo aktywną seksualnie, ha) przez pierwsze 5 miesięcy mojej NoFapistry. To bardzo zraniło mój powrót do zdrowia. Nie przeszkadzało jej to, że unikaliśmy seksu, ale zawsze chodziła po mieszkaniu nago, chciała wziąć ze mną prysznic i generalnie po prostu podkręcała mnie bez intencji. Co byłoby super, gdyby mój kutas nie był dupkiem.

    Podniecała mnie, potem próbowałem uprawiać seks, zwiotczałem i czułem się, jakbym znowu zaczynał od punktu wyjścia. A kiedy już to podniosłem, zacząłem MYŚLAĆ o seksie, żeby się wyrwać, zamiast skupiać się na seksie, który uprawiałem. To była po prostu bardzo trudna sytuacja do pokonania. Dla mnie i dla typu osobowości, jakim jestem, to wyzwanie jest czymś, co muszę zrobić i do pewnego stopnia odizolować się, aby odnieść sukces.

  2. Dziewczyna uczy się za późno…
    Jestem z moim chłopakiem z przerwami od 4 lat. Niedawno rozpaliliśmy się na nowo w sierpniu po tym, jak nie rozmawialiśmy przez niewiele mniej niż rok. Rozmawialiśmy przez txt iw pewnym momencie zrobiło się całkiem gorąco i ciężko przez txt, a on zaprosił mnie na seks. Odmówiłem… to nie był rodzaj ponownego połączenia, jakiego chciałem.

    Po odmowie powiedział, że cieszy się, że to zrobiłem, ponieważ zaczął czuć się winny z tego powodu. Powiedział, że dwa miesiące wcześniej postanowił zrezygnować z porno i masturbacji.

    W pewnym sensie żartowałem i trochę mnie to odstraszyło. Podoba mi się, że społeczeństwo codziennie podłącza się do naszego mózgu, zawsze uważało porno i masturbację za część codziennego życia. Zawsze wiedziałem, że mój chłopak regularnie oglądał porno i chociaż nie lubiłem być porównywany do tych kobiet, pomyślałem sobie, cóż, przynajmniej nie ściga innych kobiet i nie oszukuje! ŹLE MYŚLENIE! Był naprawdę zły na mnie, że nie wspierałem jego celów i czułem się źle.

    Poświęciłem więc trochę czasu na zbadanie tego samodzielnie i zdecydowałem, że jest to prawdopodobnie jedna z najlepszych rzeczy do zrobienia. dla nas obu. Więc ja też zdecydowałem się zrezygnować z masturbacji… Naprawdę nie interesowałem się pornografią, głównie fantazjowałem o masturbacji lub skupieniu się na uczuciu. I tak naprawdę masturbowałem się tylko wtedy, gdy byłem samotny lub gdy nie mogłem go zobaczyć… mieszka godzinę drogi stąd i dużo pracuje. 60+ godzin tygodniowo.

    Na początku nalegał, żebyśmy w ogóle nie uprawiali seksu, a dla mnie to wydawało się takie nierealne i niemożliwe. Zawsze myślałem, że częścią związku jest uprawianie seksu? Sprzeciwiłem się więc stwierdzeniu, że to sposób, w jaki się połączyliśmy. Był na mnie raczej zdenerwowany, ale ciągle powtarzałam, jaki jest sens bycia w związku? Co, teraz widzę, że to jest złe.

    Nie mówię, że nie czuję z nim więzi, bo tak. Kocham go za jego umysł, humor, sposób, w jaki mnie rozumie… wszystko. Ale nigdy nie miałem związku, który nie byłby tak skoncentrowany na orgazmach i seksie. Więc myślę, że to było dla mnie po prostu przerażające.

    Po zmuszeniu go i powiedzeniu mu, że seks ze mną jest w porządku, uprawialiśmy seks. Kilka razy w ciągu miesięcy. Na początku starał się nie osiągać orgazmu, a ja trochę się z tego powodu złościłam… sprawiło, że poczułam, że to nie jest tego warte lub że po prostu nie chciał uprawiać seksu. Myślę, że zrobił to tylko po to, by mnie zadowolić i zaspokoić moje „potrzeby”.

    W grudniu powiedział mi, że zaczął bardziej zauważać dziewczyny. Te przeciętne dziewczyny na co dzień były dla niego bardzo atrakcyjne i fantazjował… na różne sposoby. Powiedział, że też zaczął mieć mokre sny o innych dziewczynach, że nigdy nie były to moje sny. Martwiło mnie to, ale przeczytałem, że jest to część leczenia i jakby to zmiotło. Wydawał się czuć z tego powodu poczucie winy i niepokój. jakby zamierzał działać zgodnie z myślami i snami. Powiedziałem: „to sny, a wszyscy faceci wydają się zauważać inne dziewczyny… .Jeśli ty i ja jesteśmy razem, to, co mam na myśli, powinno powstrzymać cię przed działaniem na tych rzeczach, a to jest część tego, jak radzisz sobie z latami porno które oglądałeś ”.

    Powiedział, że chce czegoś nowego i ekscytującego… więc powiedziałem dobrze, że jeśli są rzeczy, które chcesz zrobić, to dlaczego ich nie zrobimy? Dlaczego nie uprawiać ze mną seksu, kiedy masz ochotę. Myślałem, że to pomaga w problemie, ale po znalezieniu Twojej witryny zdałem sobie sprawę, że tak nie było. Nigdy nie nawiązaliśmy tej więzi… wszystko było skupione na podnieceniu i orgazmie. Ale wydaje mi się, że okazało się to zbyt późno.

    On i ja uprawialiśmy seks po tej rozmowie, a seks stał się bardziej szorstki. Bawił się ze mną swoimi fantazjami. Nie było ręki trzymającej, nie było przytulania, ledwo całowania. To był tylko szorstki, sprośny, perwersyjny seks. Potem poczułem się okropnie. Trwało to przez kilka miesięcy i wspomniałem, że nie jest bardzo czuły. Potem zaczął się wycofywać.

    Pewnego dnia powiedział, że chce ze mną porozmawiać. Że jego sny i fantazje powracały i były częstsze. Czuł, że nie dostał już ode mnie „przypływu dopaminy”. Bardzo mnie to zabolało, ale czuję, że jestem winny za zachęcanie do seksu lub pozwalanie, by seks był sposobem na to, by mógł realizować swoje fantazje.

    Nie wiem, czy to jego wciąż wraca do zdrowia, czy to kac po naszym seksie, czy wszystko powyższe, lub że nie powinniśmy być. Powtarza, że ​​jeśli zostanie ze mną, to czuje, że źle się to skończy, że w końcu będzie mnie zdradzał z powodu snów, które miał. Powtarza: „Oczywiście pociągają mnie inne dziewczyny”.

    Powiedział, że w tym momencie nie chce się przytulać, chce nowych emocji. tego pragnie jego mózg. Wydaje mi się, że po prostu manifestuje swoje uzależnienie od porno fantazjami. Powtarza mi, że skończył z nałogiem.

    Myślę, że wcześniej widzieliśmy się w sobotę, uprawialiśmy seks, on szedł do domu, oglądał porno, aby poradzić sobie z efektem ścigania / kacem porno, a potem w następny weekend zobaczył mnie i cykl się powtórzył.

    Teraz nie ma porno, a dzięki jego nowej pozycji w pracy nie widujemy się tak często. Więc oczywiście zamiast zwracać się do porno, człowiek staje się atrakcyjny… każdy człowiek.

    Chciałem spróbować Karezza ale teraz jest na mnie wściekły. Na początku kłócił się ze mną, że skończył z pornografią i jego nałogami, potem powiedział, że go odstawiłem i że teraz jest na pierwszym miejscu, ponieważ zmuszałem go do seksu. Czuję się okropnie. Powiedziałem mu, że możemy spróbować jeszcze raz, że po znalezieniu tej strony i przeczytaniu więcej rozumiem więcej i przepraszam. Jest na mnie taki zły. Nie wiem, czy powinienem pozwolić mu odejść, czy naprawdę warto walczyć. Powinien być chętny, wiem, ale w tym momencie jest szalony. Nie przyjmuje dobrze „porażki”.

    Powiem, że lata temu pomyślałem sobie: Żałuję, że nie było faceta, który nie skupiał się na powierzchownych rzeczach, który nie miał obsesji na punkcie porno ani ciągłego sprawdzania dziewczyn… ale pozwoliłem na to.

    Mój chłopak jest teraz świetnym facetem, naprawdę jest. Zawsze był przy mnie, zawsze robił dla mnie wszystko pod słońcem ... tak długo był ze mną w zgodzie. Zawsze wydawał się prawdziwy. Był z kilkoma dziewczynami, a jedyną dziewczyną, z którą się spotykał, było potem ogromne poczucie winy. Mówi mi, że czuje się winny po prostu się związać i że nie o to chodzi w seksie albo że po prostu chcę się pozbyć.

    Jednak teraz brzmi jak pies w rui, gotowy na wszystko. To straszne, nigdy go takiego nie widziałem. Czuję, że go tracę. Myślałem, że to będzie dla nas świetne, ale spowodowało to wiele dramatów w naszym związku. Byłem tak zdenerwowany tym wszystkim i czuję się bezradny.

     

    Może moja historia pomoże komuś innemu.

  3. Wątek dziewczyny faceta, który zrezygnował

    Około cztery tygodnie temu mój chłopak powiedział mi, że nie będzie już oglądać porno ani się masturbować. Powiedziałem mu, że to cudowne, ale jeśli nie możesz lub nie, nie czuj się źle (wciąż jestem tu dla ciebie!).

    Cóż, minęło już 21 dni i powiem ci, seks jest NIESAMOWITY. Stał się bardzo pewny siebie i seksowny. Nazywam go swoim sekretnym Samcem Alfa. Wcześniej powiedziałbym, że mam większy popęd seksualny niż on. Teraz jest jak zwierzę. Gra wstępna jest niesamowita. Ostatniej nocy zagrał moją ulubioną rolę. On się podnieca i kocha mnie. Nigdy nie zwracałem na to tyle uwagi! Stał się nawet trochę bardziej towarzyski.

    Uprawialiśmy seks prawie każdej nocy, a on stał się dzięki temu znacznie bardziej kreatywny. To była jego decyzja - nie zmuszałem go do tego. Rzecz w tym, że… Zauważyłem, że więcej dziewczyn go ogląda! Tylko sprawia, że ​​jestem dumny z bycia z nim. Poświęca mi więcej uwagi. Chętnie informował mnie na bieżąco, ponieważ wydaje się być dość dumny ze swojego osiągnięcia.

    Tak więc dziękuję najlepszy seks w moim życiu.

    (Dalsze wyjaśnienie) Nigdy bym nie powiedział, że pociąga mnie twój „tradycyjny” samiec alfa. Mój chłopak jest ogólnie cichy i powściągliwy. Teraz jednak wydaje się, że jest mężczyzną takim, jakim „powinni być” mężczyźni (staram się używać tego wyrażenia ostrożnie).

    Przez to, że był mężczyzną alfa, mam na myśli to, że zaburzenia erekcji nie stanowią problemu, jest pewien wszystkiego, co robi (mówiąc, fizycznie, w łóżku). To, czego chce w łóżku, jest takie seksowne. On pragnie więcej. Ma bardziej skłonność do przejęcia władzy, ale nie jest dupkiem ani dupkiem. Nie jest taki jak w filmach - nadal jest cichy i powściągliwy… ale naprawdę wydawało się, że dodało to w jakiś sposób dodatkowej warstwy seksowności.

    (Facet) Wspaniale jest słyszeć o takich historiach, w których partnerzy są tak pomocni. Dla wielu jest to prawie niemożliwe do pokonania, zwłaszcza w pojedynkę, więc dodatkowe wsparcie może stanowić całą różnicę, czy ktoś pozostanie niewolnikiem tego, czy nie do końca życia.

    __

    (Facet) Pomyślałem o tym, jak fajnie byłoby uczyć kobiety w ogóle, jak pozytywne mogą być jako partnerzy. Potem, kiedy są z kimś, kto cierpi na zaburzenia erekcji / DE, lub jeśli ogląda dużo porno, mogą powiedzieć: „Tak, mój ostatni chłopak też miał problemy. Potem zrobił nofap i to dramatycznie zmieniło sytuację ”.

    Albo możemy rozdać koszulki. „No Sex, chyba że Ty No Fap!” Hahahaha!

     

    Od:

    „Dziękuję NoFap - z poważaniem, zadowolona dziewczyno”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend

  4. Komentarz faceta na forum

    Najlepszą rzeczą w tym, że masz gf jest to, że możesz porozmawiać z nią o problemie. Dziewczyny są naturalnymi rozmówcami, więc chcą usłyszeć o tym wszystkim 😀 Plus dziewczyna uwielbia to, gdy próbujesz poprawić związek.

  5. Post na NoFap

    Ostatniej nocy powiedziałem mojej żonie, że dołączyłem do internetowej grupy wsparcia dla mojego uzależnienia od PMO. Opowiedziałem jej o wszystkich wspaniałych ludziach, o tym, jak się wzajemnie zachęcacie i dzielicie się swoimi historiami sukcesu. Zaczęła płakać, ale to nie były łzy smutku. Nie odchodziła, tak jak musiała, kiedy po raz pierwszy powiedziałem jej o moim problemie z pornografią. To były łzy radości, a ona szła w moją stronę, by mnie objąć. Dziękowała mi. Pornografia wyklucza Cię z bliskich. To cię oddziela. To, co tu robimy… łączy was.

    Oryginalny post

  6. Komentarz kobiety

    Jestem 19-letnią kobietą i mój chłopak przedstawił mnie NoFap, czaiłem się od jakiegoś czasu i zdecydowałem się dołączyć dopiero wczoraj. Na początku naszego związku był niedoświadczony, oglądał dużo porno i wydawał się mieć dużo wątpliwości co do siebie, co naprawdę wpłynęło na jego podniecenie (i pozostanie). Nazwaliśmy to jego „dwubiegunowym” kutasem i nigdy nie sprawiałam, że czuł się z tego powodu winny, ale wydawało się, że naprawdę na niego wpłynęło. To w połączeniu z tym sprawiało, że czułem się trochę niepewnie, ponieważ nie znałem przyczyny i pomyślałem, że uważał mnie za nieatrakcyjnego, skłoniło go do podjęcia próby zmiany tego.

    Połączył przyczynę tego z nadmierną stymulacją / zbyt dużą ilością PMO, a po około 3 miesiącach NoFap był w stanie stać się i pozostać w pełni wyprostowanym przez długi czas, ku obu naszym rozkoszom. Jest teraz o wiele szczęśliwszy i bardziej pewny siebie i naprawdę zawdzięczam to temu subredditowi.

    Jeśli chodzi o mnie, jestem pewien, że wspomniano o tym wcześniej, ale schlicking (naprawdę nienawidzę tego terminu, chłopaki, brzmi jak coś wilgotnego i spleśniałego) może stać się dość niekontrolowany. Nie ma okresu „przestoju” po spermie, jak ma to miejsce w przypadku większości facetów, więc możesz dojść tyle razy w ciągu dnia, ile minut, jeśli jesteś naprawdę ambitny. W „chore dni” w domu ze szkoły chodziłem na porno i spuszczałem się około 30 razy dziennie i czułem się dość zniesmaczony sobą.

    Poza tym chcę przestać wyobrażać sobie naprawdę poniżające porno podczas uprawiania seksu, tak żebym mógł spermy, to naprawdę odrywa mnie od intymności sytuacji.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/

  7. Komentarz do „Psychology Today” pod tym artykułem

    Podmiot : Straciłem dziewczyny z powodu ED wywołanego pornografią Cóż, wiem, jak trudne może być dla dziewcząt poradzenie sobie z tym. Nagle odkrywają, że my, mężczyźni, pragniemy seksu i że te gwiazdy porno mogą oszukać mózg swojego partnera. To musi być naprawdę niepokojące doświadczenie.

    Jednak pozwólcie, że powiem o tym. Od lat zmagam się z zaburzeniami erekcji i dopiero kilka lat temu zacząłem podejrzewać, że może to być związane z używaniem pornografii.

    W tych latach miałem i straciłem dwie dziewczyny. I naprawdę byłam zakochana w jednym z nich. Myślę, że ich reakcje są zrozumiałe i oni także cierpią w trakcie tego procesu. Ale nie dano mi nawet życzliwego ucha, by podzielić się moimi problemami. Mężczyzna raz lub więcej zawodzi, a potem kobieta wpada w panikę. Moim zdaniem to ujawnia, jak kobiety są również odłączone od rzeczywistości i uczuć mężczyzn.

    Więc co powiedziałbym kobietom, które to czytają: jeśli czujesz, że twój partner naprawdę cię kocha, wspieraj go. Nie musisz być gwiazdą porno. Musisz tylko słuchać i dawać wsparcie emocjonalne. Pomaga to w procesie leczenia i wzmacnia intymność między wami. Wiedz, że istnieją różne poziomy, na których występuje atrakcja lub więź. Uzależnienie od porno jest tylko wizualne i zwierzęce. Pociąg seksualny w połączeniu z łączącą się miłością i zaufaniem na poziomie emocjonalnym i duchowym jest znacznie silniejszy.

    Jednym z powodów, dla których do tej pory nie wyleczyłem się, jest to, że czekałem na znalezienie wspierającego partnera, który pomógłby mi w tym procesie i nie byłem świadomy objawów związanych z leczeniem z uzależnienia od porno. Pozostawiony przez już dwie dziewczyny, nadal używałem porno jako podpórki i ciężko mi było poradzić sobie z abstynencją i bez wspierającej dziewczyny.

    Teraz mam większą wiedzę na ten temat i jestem przekonany, że mogę zostać wyleczony na podstawie raportów innych użytkowników. Dlatego spróbuję samodzielnie „zrestartować” komputer. Ale żałuję, że nie mam wspierającej dziewczyny, która byłaby ze mną podczas całego procesu, ponieważ porno zawsze było dla mnie schronieniem odrzucenia i romantycznych frustracji. Wskazówka: jestem zdrowy, wysoki, atrakcyjny i inteligentny.

    Myślę więc, że artykuł nie dotyczy obwiniania kobiet. Ale uświadomienie im tego powszechnego problemu. Czyniąc to, prawdopodobnie będą w stanie poradzić sobie z tym wyzwaniem w swoich relacjach.

  8. PMO BF zniknęło

    Hej, chciałem tylko powiedzieć wszystkim dobra robota za próbę pokonania ich problemów. Mój chłopak nigdy nie dołączył do tego subreddita, ale oboje czailiśmy się tutaj od czasu do czasu i wiem, że to mu pomaga. Ma już ponad 40 dni, a jego PMO prawie zniknęło, co oznacza, że ​​jako para po dwudziestce jesteśmy w stanie po raz pierwszy w naszym związku prowadzić zdrowe i satysfakcjonujące życie seksualne. Nie było to łatwe, ale mu się udało!

    Dziękuję wszystkim za wsparcie i inspirację. Naprawdę chciałbym dać coś w zamian tej społeczności, jeśli mogę. Wiem, że niektórym pomaga napisanie posta lub po prostu przeczytanie postów innych.

    Ale jeśli jest ktoś, kto chciałby z kimś porozmawiać z jakiegokolwiek powodu o czymkolwiek… Jestem tutaj. Obcy, ale być może ktoś, kto może zaoferować dziewczynom perspektywę i wie trochę o rzeczach, przez które możesz przechodzić. W każdym razie to wszystko naprawdę. Wyślij mi wiadomość, jeśli chcesz.

    Życzę wszystkim powodzenia i mam nadzieję, że wszyscy staliście się tym, kim mieliście być.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mwrwr/bfs_pmo_is_gone_d_volunteering_for_the_community/

  9. Kobieta i jej partner wspólnie konfrontują porno
    Po pierwsze - jestem dziewczyną, więc jeśli jesteś przeciwko dziewczynom, które publikują tutaj, nie czytaj dalej. Dla niektórych może zawierać wyzwalacze.

    Po drugie - publikuję to, ponieważ poważnie wierzę, że może to pomóc niektórym ludziom. Również angielski nie jest moim pierwszym językiem, więc proszę wybacz mi wszelkie błędy, które popełnię.

    Proszę bardzo: mam 26 lat. Mam cudownego chłopaka (32 lata) i mieliśmy wspaniały związek… aż do około roku temu coś zaczęło iść nie tak.

    Początkowo zaczął unikać seksu. Uprawialiśmy seks tylko co 4-6 tygodni… I TYLKO dlatego, że błagałam o to. Zawsze był „zmęczony” i niezainteresowany; mówił o „stresie w pracy”, mówił „nie przesadzać”. „Wiesz, życie to nie tylko seks” - mawiał… Zacząłem kwestionować siebie, swój wygląd, swoją wartość. Dla mnie nie chodziło nawet o seks, chciałem intymności. Chciałem, żeby interesował się mną jako kobietą, chciałem czuć się POSZUKIWANY. Ale to nie istniało. Koledzy z pracy dopowiadali, jak ładnie wyglądam, niektórzy mężczyźni wciąż mnie tam biją, ale w domu NIC nie było. A kiedy uprawialiśmy seks, nie było to już takie, jak kiedyś. Automatyczny, ostry, bardzo pornograficzny. Żadnego przytulania się później. Bez całowania. Żadnej gry wstępnej. Seks - orgazm - masz to, czego chciałeś, teraz zostaw mnie na 4 tygodnie.

    Inne aspekty naszej relacji wydawały się OK, więc pomyślałem, że to tylko trudny okres, przez który przechodzimy i że w końcu będzie lepiej. Postanowiłem być cierpliwy i wyrozumiały. Przestałem prosić o seks.

    Wkrótce po tym, jak zaczęły się te problemy, zacząłem zauważać, że mój chłopak był dla mnie coraz bardziej cyniczny, zdystansowany, szorstki. Robił głupie komentarze. Nic naprawdę paskudnego, ale po prostu nie był już dla mnie miły…

    Czasami siedział tam i wyglądało na to, że… .. jakby brakowało mu duszy. Przepraszam, jeśli to porównanie wydaje się okropne, ale właśnie tak go postrzegałem. Unikał innych ludzi, lubił być sam, nie chciał wychodzić… Często komentowałem „nie mamy jeszcze 70 lat, cieszmy się życiem”, próbowałem zainteresować go różnymi rzeczami, ale tak się nie stało t działa. Za każdym razem, gdy go przytulałem, całowałem laskę, nie miałem ŻADNEJ reakcji. Kiedy oglądaliśmy razem film i próbowałem się na nim delikatnie oprzeć, żeby poczuć jakiś kontakt międzyludzki, mówił „nie dotykaj mnie kochanie, czułem się tak dobrze sam, po prostu chcę zobaczyć film” .

    Nie miałem pojęcia, co się stało. Może po prostu nie był tego rodzaju „drażliwą” osobą? Może taka była jego natura? Może chcę za dużo? Może w przyszłym miesiącu / roku to się zmieni…

    Nienawidziłem zimnej osoby, którą się stawał. Coraz częściej zaczęliśmy się kłócić. I uprawianie seksu raz w miesiącu, co dwa miesiące mnie zabijało. Często płakałem (zwykle na osobności, ale czasami przy nim, żeby mu uświadomić, co mi to robi. To nie pomagało).

    Zwróciłem się do sporadycznej masturbacji. Nie chciałem go zdradzać, a mój popęd seksualny był wysoki, więc wydawało się to racjonalnym posunięciem. Ale czułam się niepewna i nieszczęśliwa. Nadal chciałem mieć w domu „mężczyznę”, a nie tylko kogoś, kto zrobiłby zakupy i zawiózłby mnie do pracy.

    Zacząłem fantazjować o innych mężczyznach. Wyobrażałbym sobie życie z kimś innym, kimś czułym, ciepłym. Ktoś, kto trzymałby mnie za rękę, ktoś, kto przytulałby mnie w nocy, ktoś, kto lubił seks. Myślałem o tym w nocy, leżąc obok mojego chłopaka - który w tamtym czasie był dla mnie bardziej robotem niż prawdziwym mężczyzną. Po raz pierwszy od miesięcy zacząłem dostrzegać innych zainteresowanych mną facetów. Kiedy byłem szczęśliwy, nigdy nie zwracałem uwagi na ich zaloty, ale teraz ich miłe słowa pomogły mi poczuć się kobietą. Nigdy nie wychodziłem z żadnym z tych facetów, nigdy nie oszukiwałem. Po prostu wydawali się tak troskliwi i romantyczni w porównaniu z moim chłopakiem.

    Niż tydzień temu odkryłem, że mój chłopak jest poważnie uzależniony od porno i masturbacji. Pożyczyłem jego laptopa i zobaczyłem to wszystko… Stało się dla mnie jasne, że przez te wszystkie miesiące próbowałem się z nim „połączyć”… spędził na przyglądaniu się innym kobietom. Aktorki porno. Został również zarejestrowany na jednej z witryn „randkowych” dla dorosłych i wysyłał tam wiadomości do kilku kobiet. Młody, stary… Jeden z nich był tak stary jak moja mama. Nie była nawet atrakcyjna, nie była kimś, z kim kiedykolwiek czułbym się traktowany w prawdziwym życiu… Dlaczego, u licha, miałby mi to zrobić? Upadek, który miałem w tamtym momencie, jest nie do opisania…: /// Nie życzyłbym tego nikomu.

    Skonfrontowałem go. To wtedy załamał się i przyznał, że był uzależniony od PMO. Przez cały ten czas myślałem, że nie interesuje go seks… prawie każdy poranek spędzał na masturbacji w łazience, oglądając porno. Pamiętam, że lubił spędzać dużo czasu w łazience, ale kiedykolwiek przyszło mi do głowy, że to jest powód. To był szok - całkowity szok - ponieważ nigdy nie wyobrażałem go sobie jako jednego z „tych facetów”… Widzisz, myślałem, że jedynymi facetami masturbującymi się w porno są ci, którzy nie mogą uzyskać „normalnego seksu”… Męski, odnoszący sukcesy , przystojni mężczyźni nie spędzają poranków na dotykaniu swoich genitaliów… Właśnie tak myślałem. Nie miało to dla mnie żadnego sensu.

    Jego szczerość była jedynym powodem, dla którego się nie wyprowadziłem. Płakałam i płakałam przez następne dni… Nie chcę wdawać się w szczegóły tego, przez co przeszłam, ale było to najstraszniejsze doświadczenie. Jako kobieta czułam, że mój świat się zawalił. Świadomość, że był zachwycony „tymi kobietami” i wolał je ode mnie, była po prostu łamiąca serce.

    Szukałem informacji na temat uzależnienia od pornografii i odkryłem yourbrainonporn, to forum, inne strony… Dużo rozmawialiśmy. Dużo. I prawdopodobnie to właśnie uratowało uczucia, które mu zostawiłem. Powiedział mi, że jest zdeterminowany, aby go pokonać. Stało się oczywiste, że po raz pierwszy zdał sobie sprawę, że ma POWAŻNY PROBLEM. Nie rozumiałem, dlaczego wcześniej tego nie zauważył ?! To wypychało go w bardzo ciemne miejsce… z dala ode mnie, jego rodziny i życia w ogóle. Pomyślałem sobie, że jeśli kiedykolwiek osiągnę punkt, w którym oglądanie niezliczonych penisów w Internecie będzie moją ulubioną aktywnością… Z pewnością zdałbym sobie sprawę, że mam problem, prawda? Być w najlepszych latach swojego życia i marnować je w ten sposób… Musiał wiedzieć… A przynajmniej tak myślałem. Im więcej czytamy o uzależnieniach od pornografii, tym bardziej nie rozumiem…

    Teraz wierzę mu, że mógł nie zdawać sobie sprawy, dokąd zabiera go porno. Czemu? Ponieważ ja - ja też - zacząłem iść w tym kierunku i nie zauważyłem żadnych czerwonych fal…: Byłem w związku i masturbowałem się częściej niż kiedy byłem singlem… Byłem nieszczęśliwy, ale nie wiedziałem dlaczego…. Winiłem innych. Kto wie, dokąd by mnie to zaprowadziło ...

    Aż do ostatniej soboty nigdy nie postrzegałem porno jako czegoś negatywnego. Właściwie zawsze byłem „otwarty” na to i myślałem, że nie zaszkodzi, jeśli wiesz, jak go używać. To jest B * S. Jeśli go użyjesz, zrani cię. Sprawi, że będziesz smutny, samotny, oderwany. Nieszczęśliwy. Nie ma nic dobrego, co możesz wyrzucić ze swojego związku z pornografią. Chciałbym, żeby ludzie mówili bardziej otwarcie o tym, co PMO zrobiło z ich życiem.

    Prawie się zgubiliśmy. Nie mówię, że na pewno przez to przejdziemy - minął dopiero tydzień i wiem, że jego problem się cofa. Ukrywał to przez lata. Nie ma wątpliwości, że ta podróż będzie dla niego trudna. I znowu muszę mu zaufać, wierzyć w siebie, przestać porównywać się z innymi kobietami… Będzie ciężko: / Ale jego serce i umysł są na właściwym miejscu. I moje też.

    Robimy więc razem to 90-dniowe wyzwanie PMO. Mam szczerą nadzieję, że to „przeprogramuje” nasze umysły i ciała. Naprawdę nie chcę tak spędzić życia. Wiem, że czuje to samo.

    Wiem, że mamy wszystko, czego potrzebujemy, aby odnieść sukces. Zastanawiam się, czy komuś pomogłoby, gdybym pisał tu od czasu do czasu, opowiadając o naszych doświadczeniach…

    Mam nadzieję, że znajdziesz to w sobie i zdasz sobie sprawę, że jesteś o wiele lepszy od tego gówna. Prawdziwe życie czeka na Ciebie. Nie trać cennego czasu na oglądanie dziwnych kobiet rozkładających nogi i przypadkowych facetów, którzy wchodzą między nie…: /: /: /

    Podziwiam was wszystkich za bycie silnymi, za kontynuowanie tej podróży i chęć zmiany 🙂

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/

  10. 33-letni mężczyzna otrzymuje pomoc od GF

    Zdecydowanie polecam włożenie dziewczyny / swojej dziewczyny. Myślę, że większość dziewczyn
    uważam to za interesujące, są świadomi problemów związanych z pornografią i
    uzależnienie od masturbacji i najprawdopodobniej były wcześniej na nią narażone.
    Także większość dziewcząt zawsze czeka na dobre wyzwanie i na pewno chce wiedzieć
    mogą sprawić, że zdmuchniesz (ogromny) ładunek - ponieważ sprawia, że ​​czują się potężni.
    A jeśli się z tym nie zgadza, są szanse, że nie jest bardzo
    otwarty umysł i nie powinieneś się z nią kłócić, bez względu na to, jak
    może być gorąca.

  11. Facet wyjaśnia, jak ważne było wsparcie jego GF

    Poznałem dziewczynę, zaczęliśmy się spotykać i po raz pierwszy byłem pewny siebie. Pewnego dnia wiozłem ją do jej domu i zaczęliśmy całować się w samochodzie. Wskoczyliśmy na tylne siedzenie i zaczęło robić się ciekawie. Myślałem, że w końcu wystąpię… Ale tego nie zrobiłem. W ciągu kilku sekund odwaga, którą zgromadziłem, zaczęła się rozpadać. Wtedy zdecydowałem się zrobić coś innego. Zamiast wymyślać wymówkę, tak jak robiłam to z innymi dziewczynami, zdecydowałam się na WSZYSTKO: powiedziałam jej o moich problemach i zmaganiach. Zrozumiała i uprzejmie zaprosiła mnie do swojego domu. Zgodziłam się i zostałam tam kilka godzin rozmawiając. Była bardzo troskliwa i pomocna i powiedziała mi rzeczy, których nigdy nie zapomnę. Powiedziała mi, żebym się nie martwił i nie ma co się spieszyć. Powiedziała, że ​​mi pomoże, bez względu na to, ile czasu to zajmie, bez względu na liczbę prób. To zmieniło zasady gry.

    Przewiń kilka tygodni do przodu, zapytałem ją, czy chce być moją dziewczyną. Akceptuje to i po raz pierwszy oficjalnie umawiam się po raz pierwszy! Jesteśmy razem już prawie rok, a rzeczy nie mogą być lepsze. Skończyło się na leczeniu ED i dobrze się dogadywaliśmy. Życie po raz kolejny czuje się nieograniczone i pełne możliwości. 🙂

    10 lata uzależnienia od porno, 5 lata ED, relacje 4 zrujnowane. I jak udało mi się to pokonać.

  12. Wiek 22 - wyleczenie ED: uspokój się i zwolnij

    Hej chłopaki minęło trochę czasu, a powodem jest to, że robię fantastyczne! Właśnie obejrzałem się i przeczytałem kilka moich starych postów i nie mogłem przestać myśleć o tym, jak daleko zaszedłem. Krótko mówiąc, miałem do czynienia z PIED przez ponad półtora roku. Wiedziałem, na czym polega mój problem i „jak to naprawić”, ale to nie działało. Wiele nieudanych prób uprawiania seksu w przeszłości, zerowa pewność siebie, niepokój i wiele więcej stanęło mi na drodze. Szczerze myślę, że doszedłem do siebie na długo przed tym, zanim zdałem sobie z tego sprawę, ale byłem zbyt przygnębiony i niespokojny, by to wiedzieć.

    Miałem mało porannego drewna i nie miałem najlepszych doświadczeń seksualnych z dziewczyną, która jest teraz moją dziewczyną. Byłem dosłownie zbyt przerażony, by zwracać uwagę na ważne / zabawne rzeczy, w życiu, w tym seks. Po wielu przedwczesnych ehakulacjach, częściowych bonerach i kiepskich doświadczeniach w końcu zrozumiałem. Ponowne okablowanie jest KLUCZOWE. Mamy teraz wspaniały seks. Ostatnio zdejmowałem ją 5 razy podczas seksu! Miałem zero problemów z ED i mogłem trwać tak długo, jak chciałem. Jeśli przeczytasz niektóre z moich starszych postów, pomyślisz, że kłamię.

    Moja rada to uspokoić się. Ciesz się zabawą i całowaniem. Ciesz się każdą częścią. Zrób to wolno. Nie musisz chodzić z bonerem, aby poczuć się zregenerowanym. Zacząłem odzyskiwać poranne drewno, kiedy się zrelaksowałem. To lepki cykl. Możesz zapytać, jak mogę się zrelaksować, gdy mój penis nie działa? Moja odpowiedź brzmi: po prostu mi zaufaj. Byłem na tej samej łodzi. Moja dziewczyna była dla mnie cierpliwa, kiedy zastanawiałem się nad tym wszystkim. Myślę, że powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że kiedy wyzdrowiejesz, jesteś cały czas napalony, a to po prostu nieprawda. Czuję się teraz jak włóczęga. Jeśli masz jakieś pytania, po prostu odpowiedz, a ja odpowiem najlepiej, jak potrafię.

    LINK - Krótko i na temat

    PRZEZ - franky jr

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.