زه له تیرکال راهیسې د انټرنیټ فحش کې مشت زنی وم او تیرکال پدې وخت کې د دوه کالو لپاره واده کوم. زه هیڅکله زما د اړتیا په اړه ډیر خوښ نه وم چې د یو سړي په څیر وخورم ، مګر ما دا د واده شوي ملګري په توګه نفرت وکړ. زه ډاډه یم چې دا زموږ اړیکې اغیزمنې کړې ، ځکه چې زه دمخه کولی شم د نږدې اړیکو کمولو احساس وکړم که څه هم موږ لاهم نوي شوي یو. ځینې وختونه زه به زما د میرمنې انتظار وباسم چې ویده شم یا پلورنځي ته لاړ شي نو زه مشت زنی کولی شم ، او زه د هغې سره خفه کیږم پداسې حال کې چې هغه شاوخوا وه.
هر وخت چې زه جنس غواړم او نه یې ترلاسه کړ زه به د ځان لپاره خدمت کولو لپاره د خالي چک په توګه چلند وکړم. دا د چا سره چلند کولو لپاره په زړه پوری لاره ده ، مګر دا واقعیا غیر صحي لاره ده چې خپل جنسي خواهش ته نږدې شئ. دا یو نه څرګند شوی الټی میټم دی: یا تاسو تاسو دې بونر ته پاملرنه کوئ یا زه. دا ستاسو د اړیکو نږدې ، فزیکي اړخ د تیلو د بدلون کچې ته راټیټوي. که چیرې زه دا په پلورنځي کې واخلم یا دا زما د لارې په اوږدو کې ترسره کړم ، نو پایله ورته ده (زه واقعیا غواړم د دې ټولو ارزښتونو لپاره استعار وغزوم).
د اشارې ځای هغه وخت راورسېد کله چې زه یوازې د څو اونیو لپاره سفر کاوه ، او – اټکل کیدله pretty چې په شپه کې یې ډیر بد کار وکړ. زه ستړی او ناخوښه وم او شاید احتمال لرم چې یو څه فحش وګورم کله چې زه دې ځای ته ورغلم او تحقیق یې پیل کړ. د ځینې ویډیوګانو لیدو وروسته او (خورا مهم) د خلکو تجربو باندې لوستلو وروسته ، زه له دندې لرې کړم او پریکړه مې وکړه چې په کې ګډون وکړم. دلته هغه څه دي چې ما په تیر کال کې ولیدل:
- کله چې ما خپلې میرمنې ته وویل دا شی ډیر اسانه شوي. لومړۍ میاشت یا نو زه پخپله وم ، او دا په سختۍ سره سخت و. زه نه غواړم هغې ته ووایم تر هغه چې زه ډاډه وم چې زه به دوام ورکړم ، ځکه چې زه نه غواړم هغه ته د ورګرځېدو په اړه ووایم. مګر زه فکر کوم چې په پیل کې د هغې سره خلاصیدل به دا خورا اسانه کړي وي. هغه ډېره ملاتړ کوونکې وه ، او وخت په وخت به یې له ما څخه وپوښتل چې دا څنګه روان دی او څرګندوي چې هغه څومره متاثر وه.
زما د میرمنې سره په بورډ کې زما د بیرته راګرځیدلو ځواک خورا پیاوړی وسلې درلوده: زه به د راتلونکې وروسته وروسته فکر وکړم: زه پوهیدم چې ما ناکام شو، زما بیج بیرته راوړه او هغې ته یې ومنله. دا به تاسو ته ستاسو د لټونر په چټکۍ باندې د دې ټبونو بندولو لپاره تاسو ته درکړي. تاسو کولی شئ دا هڅه وکړو چې ایا تاسو د SO SO یا نه. د بلې ورځې په رڼا کې خپل ځان انځور کړئ، خپل رخصتۍ ته د نفت په پوسته کې لیکلو لیکئ.
- تر هغه ځایه چې فزیکي / رواني / شخصیت بدلوي: زه فکر کوم چې هغه څه چې خلک نوفاپ ته منسوب کوي واقعیا د پلیبو اغیزه ده ، مګر ما ځینې شیان لیدلي چې زه یې نشم بیان کولی. زه هر وخت سینګار یم ، مګر نه په ناڅاپي ډول. زما ذهن مشروط شوی و چې هرکله چې دا غوښتنې تجربه کړي د خوشې تمه یې کړي ، مګر ورو ورو زه دې مرحلې ته رسیدلی یم چیرې چې زه کولی شم (نسبتا) د ارامتیا سره راحته شم چې مصرف نه کیږي. دا واقعیا تاسو ته انرژي درکوي چې ستاسو د ژوند نورو اړخونو باندې پلي کیدی شي (لکه ښوونځي ، اوس مهال).
-Sex خورا بار بار ، اوږد ، او غوره دی. په لومړي سر کې زه فکر کوم زما میرمن زما سره د ملاتړ مالتړ میکانیزم په حیث د ډیر جنسي اړیکې لپاره هوښیار هڅه کړې (د نوفاپ په اړه ستاسو ملګري ته ویل بله بله ګټه) ، مګر زه دا هم فکر کوم چې اوس موږ دواړه یو بل ته متوجه یو. په میرمنو کې یو څه شتون لري چې په کلکه غوښتل کیدو ته عکس العمل ښیې. د "تیلو بدلولو" لپاره هغه نامناسبو غوښتنو پرځای چې هغه یې ترلاسه کاوه ، اوس هغه د میړه سره ده چې د ځوان هلک دوامداره لیوالتیا لري چې یوازې هغې ته لارښود شوی ، نه د کومې اړینې لارې "لرې کولو" کې. دا داسې دی چې زه ډیر مذکر شوی یم او هغه ډیر ښځینه شوه ، په پایله کې چې موږ دواړه ورځ تر بلې بلې ته متوجه یو.
- زه پوهیږم چې ما تر دې دمه لیکلي هرڅه خورا مثبت و ، مګر ما په تیرو 3 میاشتو کې ډیری نږدې اړیکې هم درلودې. ځینې وختونه به زه آنلاین عکس ته لاړ شم ، یا په تلویزیون کې یوه صحنه (ما پریکړه کړې چې د دې دلیل لپاره تاسو د تورون لوبې ونه ګورئ) یا حتی یوازې د یوګا پتلون کې یوې انجلۍ څخه تیریږم او دا زما د وینې فشار په څیر ښکاري. شاوخوا 40 ټکي. نوفاپ ډیری شیان ترسره کوي ، مګر دا په حقیقت کې تاسو فریب کولو ته زیان نه رسوي. زه فکر کوم چې ډیری انفرادي خلک د دې اغیزې لپاره دقیقا نفوف کوي ، مګر دا په یو ډول مونوګامس پورې اړه لري.
خوشحاله، وروڼو او خویندو.
LINK - واده شوی NoFap ، د 1 کال راپور (د فائنل له امله څو ورځې دمخه).
by د
;