زه پرون ښار ته لاړم چې یو څه کاغذونه وړاندې کړم او ما ښه وخت درلود. زه اوس خورا ډیر اطمینان احساس کوم ، ډیر تیریدونکی ، چټل او خبرې کونکی. زه لاهم زما په مخکې اوږده لاره لرم ، لاهم باید ډیر شیان بدل کړم ، مګر زه کولی شم د تونل په پای کې ر seeا وګورم.
زه په یاد لرم کله چې ما فکر کاوه چې دا یوازې ناممکن و. زه صادق یم ، زه د تیرو څو اونیو لپاره د P په لټه کې یم ، او داسې بریښي چې ما خپله علاقه له لاسه ورکړې ده. زه احساس نه کوم کله چې زه ګورم ، ما څو دقیقې دمخه د دې ازموینې لپاره ترسره کړی (هغه څه چې وړاندیز یې نه کیږي) او زه یې ستړیا ګ findم. شاید زما دماغ درملنه وکړي ، دا یقینا یو ښه شی دی.
زه یوازې دا تاسو ته هڅولو لپاره لیکم ، تاسو به د ټوټې ټوټې په څیر احساس وکړئ او داسې احساس وکړئ چې تاسو ښه نه یاست ، مګر تاسو یاست ، د اور له لارې پرمخ ځئ. تاسو به ناکام شئ او فکر وکړئ چې دا ناممکن دی ، خپل ځان وښایاست چې دا کولی شئ. موږ په دې اړه هلکان یو.
LINK - د 6 میاشتو بې پیلوټه
by شاټډونیا
د 90 ورځو بیا زه د یوه کال لپاره ډیر بدبخته وم، فکر کوم چې PMO یې یاد کړ
بهر تاسو نشئ کولی دا عادت کنټرول کړئ ، تاسو نشئ کولی. که څه هم زه نه وم
د 2016 په څیر د هغه ځای په څیر ژوره چې ما خپل ټول باور له السه ورکړ
بیا بیا. هغه وخت چې ما د فارمسیسي کلینیک سره 90 احساس کړ - یو څو ورځې
پخوا مخکې پوهیدم چې په ستونزه کې وم.
زه ویره لرم چې زه د نئ فره سړک ته لاړم، دا به کار پیل او
ژوند په ټولیز ډول ډیر مشکل. دا په حقیقت کې هغه څه پیښ شوي ، او اوس زه
زه په خپل ځان ویاړم چې ما سخته لاره او سرته ورسوله.
زه لاهم لوی احساس نه کوم ، مګر زه ډیر پرمختګ لیدلی شم. اوس زه غواړم
زما د 200 ورځو وروستي سلسله مات کړئ ، او هڅه وکړئ چې دا په کال کې جوړ کړئ ، زه ډیر یم
هڅول.
زه غواړم چې تاسو ولولی او زه غواړم چې تاسو په خپل ځان باور وکړئ. زه لکه
لکه څنګه چې تاسو، هیڅکله فکر نه کوم چې زه کولی شم چې د 90 ورځو لپاره پرته له دې پرته
مشت زنی، ګوتې یا ارګامونه. لکه څنګه چې تاسو، زه په 20 وخت کې په ناکامۍ کې پاتې راغلم
قطار، مګر د هر یو ناکامۍ هم یو کوچنی بریالیتوب و. امکان لری
تاسو یې په لومړي ګام کې نه دي ترلاسه کړی، مګر هڅه کوۍ. دا به شي
اسانه ، یوازې خپله هڅه وکړئ او هرڅه ورکړئ چې تاسو یې د دې مخه ونیسئ
عادت.
دا اسانه نه ده. دا یوه خوبه ده. دا د ورو ورو په لور روان دی
د دوزخ ژورتیا ، او هره ورځ تیریږي هرڅه خرابوي. تاسو به
حساس احساس، نااهل، ځان وژونکی، سست، بې کاره، ناپاک،
نا امیده او یو لوی نوریترا. او دا کیدای شي د 90 ورځو پورې دوام وکړي.
مګر اوه هلک. اوه ، هو ، هلکه یوه ورځ به راپاڅیږئ او پوه شئ چې احساس نه کوئ
د بشپړ بې وقوف په څیر احساس وکړئ ، نو تاسو به د یوې میاشتې داسې احساس ژوند وکړئ
بيرته. مګر تاسو به هغه ورځ په یاد ولرئ چې تاسو داسې نه ویده او
تاسو به بیا دا تجربه کړئ. او دا به ډیر ځله پیښیږي.
او تاسو به پوه شئ چې ولې دومره لږ خلک کولی شي او دې ته چمتو وي.
دا معلومه ده چې دا آسانه نه ده. دا په هر وخت کې ستاسو په ذهن کې وساتئ. تاسو څه
د خوندیتوب شکنجه کول دي، او تاسو پخپله دا کار کوئ. دا
دا اسانه وه، هرڅوک به دا کار وکړي. ستاسو دماغ هڅه کوي
تاسو ته قائل کول چې دا د دې ارزښت نلري.
مګر دا دی ، اجر یو داسې شی دی چې تاسو تل تللی وی ، مګر تاسو یوازې دا ستاسو په مینځ کې پټ کوئ نو ډیری وختونه فحش ګورئ.
زه پوهیږم چې دا اوږد پوسټ دی ، مګر دا وخورئ ، زه به لومړی د اصلاحاتو لیست جوړ کړم. نو ، که تاسو پروا نه کوئ:
د باور : لرې، زه نه غواړم د الفا سپی په څیر احساس وکړم، مګر زه کولی شم
خلک په سمه توګه سترګو وګورئ، زه د نجونو ډاري، واک نه لرم
ارقام مساوي دي، زه په مستقیم ډول روان یم، او ډیر مهم نه یم
د چا په اړه فکر کوم چې خلک یې زما په اړه فکر کوي. د هغه په څیر، زه پوهیږم چې هیڅکله به نه وي
سمال او زه یو عیب انسان یم ، مګر موږ ټول نیمګړتیاوې لرو ، نو ورک شه
هرڅه چې زما په اړه فکر کوي.
د انرژۍ د: دا ریښتیا ده. ځینې وختونه زه د 4 ساعته یا لږ تر لږه
ویده او زه بله ورځ وځمیدله. زه ډیر سخت کار کوم چې زه اړتیا لرم
یو څو ساعته روغ کیدل زه د کار کولو اړتیا احساس کوم ، او زه تل یم
خپل ځان ننګوي چې پدې کې د نوي وزن لرونکي نوي حرکتونه زه له مینځه وړم. زه
د غیر حقیقي انجنیري کورس ترسره کول، او زه ډیر حوصله احساس کوم.
یوازې زما د پوسټ اوږدوالی وګورئ ، او زه حتی بشپړ شوی نه یم.
دماین پاکول: ډیر ښه شوی. زه د اوږدې مودې لپاره پرته د لوستلو لپاره کولی شم
خنډونه او زه پوهیږم او هغه څه یاد کوم چې ما یواځې لوستل. زما
نظريات په چټکۍ سره روښانه او روښانه دي.
فزيکي بدلونونه : زما د بدن بوی بدلیږي. د ځینې دلیل لپاره کله چې زه یم
په PMO کې زه ټکول، مګر پوهیږم چې خلک ما ته ویلی چې زه ښه بو بو.
زه وزن اخلم، ځینې ښه عضلات او یو څه چربی هم، مګر ټول عمومي
کیدای شي رښتیا شکایت وکړي، زه نشو کولی چې یو ټوټه شی. زه د سور په شان پسې نه لرم،
داسې ښکاري چې زما پوست ښه والی ومومي. ږیره اوږد او ښه ده
رنګ.
د ښځو جذب: دا یو تر ټولو مهم دی. دلته دلته
ادعا کوي چې ریښتیا وي، خلک ادعا کوي جعلي دي او ځینې خلک وایي چې دا یو دی
د ځای پرځای اثر. زه یې نشم ثابتولی ، مګر زه باور لرم چې واقعیا دی. د
لومړی دوه میاشتې زه د ښځو لپاره ناپیژندل کیږم. هیڅ ښځه ما ونه لیدله
په دې وخت کې. کله چې زه
دا مډال جذب احساس کړ، لکه څنګه چې زه یوازې غیرقانوني وم. دا کیږي
بیا بیا هره ورځ هره ورځ. د ځینو دلیلونو لپاره دوی تاسو ته خورا خورا دلچسپی پیدا کوي،
د هر عمر ښځې تاسو ته ګوري ، پدې پوهیدل چې تاسو ندي کړي
masturbated یا د ډیر وخت لپاره فحش ته کتل. داسې دی چې دوی تاسو احساس کوي ،
دوی پوهيږي چې تاسو هلته یاست، دوی کولی شي ستاسو له شتون څخه د لرې څخه) احساسات (
د سب سایې بل کاروان، کله چې د خلکو څخه ډک وي او دا
داسې ښکاري چې تاسو د بیلګې په توګه ودریږئ). د عادلانه کیدو لپاره، خلکو تل ورته وویل
زه چې زه یو ښکلی سړی یم ، او د ږيره منصفانه اوسئ ډیر څه مرسته کوي ، مګر
د ځینې دلیل لپاره کله چې زه ډیری ځله تیریږم یا کله چې زه د لومړي څخه تیریږم
میاشتې زه د دوی د رادار څخه غلا یم. نجونې ما له ما څخه لیکلې پیلوي
آبي. دا نجلۍ تل غواړم زه وګورم او خپل کور ته لاړم، دا بل
یو ما ته بلنه ورکړم چې د ښکته سیسټم وګورئ، هغې آن ټکټونه هم واخیستل. زما
باس (یوه نجلۍ) تل زما په لټه کې او لیدل کیږي، هغه تل ده
وايي چې زه د ټولو په مخ کې ښکلی یم. د هغې مشر تل دی
ما هم وګورئ. دا رښتینې، ورونه دي، زه یوازې نشم کولی
دا څه دي یا څنګه کار کوي، مګر دا کار کوي.
اوس بد خبرونه:
د سهار نه جوړیدل: یا لږترلږه دا دا نه. کله چې زه لرم
دوی سخت سخت دي، مګر د 20 څخه د 90 ورځو په څیر پیښ شوي. زه نه
په واقعیت کې د یو څه وخت لپاره د یوې میرمنې سره باید پالن ولرئ، مګر دا ما جوړوي
اندیښنه
هیڅ جنسي اراده نشته: زه په منظم ډول تصور کوم ، مګر زه نه راویښ شوی او زه له هغې څخه د راوتلو ځای نه لرم. دا عجيبه ده. او زه یې نه خوښوم
زه قسم ورکوم چې نږدې پای ته رسیدلی. زه تاسو ټولو ته مشوره ورکوم چې په P
لږ تر لږه. زما په لومړي ځل د 90 ورځی ډبرو کې زما ډیر ګران خوبونه درلودل.
دا ځل ما یوازې یو کړی و ، او دا بشپړ انزال نه و ، دا و
ډیر مایع مایع. زه ډاډه یم چې د پی سایټ په خطا کې دي کله چې تاسو لرئ
لوند خوبونه. همدارنګه ښځو ته نه ګوري. اوس زه پوه شوم چې وم
د 90 ورځو لپاره زما تخم ساتل.
زما په اند دا دا ده، زه نه غواړم چې تاسو له دې بائبل سره سره یوځای شئ
ټکی شوی. جګړه وساتئ که زه کولی شم دا کار وکړم، تاسو خپل شرط درسره کولی شئ چې تاسو یې کولی شئ
په بیله.
;