ما لومړی ځل فحش وموندله کله چې زه 12 کلن وم. دا هغه وخت پیل شو کله چې ما پریکړه وکړه چې په ګوګل عکسونو کې د نڅا انجونو عکسونه له تجسس څخه بهر وینم. د دې کولو څخه څو ځله وروسته ، ما د هارډویر توکي ته په کتلو پرمختګ وکړ. زه هیڅکله واقعیا له دې ځای څخه تللی نه یم ، هیڅکله واقعیا هیڅ عجیب فیټس ته وده نه ورکوم ، مګر زما عادتونه لاهم زما جنسي روغتیا ته زیان رسوي.
دا شاوخوا درې کاله موده پیل کړه چیرې چې زه کله ناکله د څو ورځو لپاره په یو وخت کې د څو ورځو لپاره د فحاشي زینځل کیږم مخکې له دې چې ګناه احساس کړم او د څو میاشتو لپاره ودریږم (یوځل چې زه نږدې نهه میاشتې پرته لاړم). د لومړي ځل څخه چې ما فحش لیدل پیل کړل ، ما د احساس مخه ونیوله چې بشپړ ودریږم ځکه چې زه یو جدي عیسوی یم او له همدې امله پوهیدم چې دا ګناه وه. په هرصورت ، د فحش غوښتنې بار بار بریالی شو.
زه واقعیا په لویدو کې پناه اخیستې وم نو ما پدې نه پوهیده چې څه نا څه زنا وه تر هغه چې زه نږدې 14 وم. هرکله چې د فحش غوښتنه وه زه به یوازې ناست وم او ویډیوګانې به یې کتلې یا تر ساعتونو ساعتونو پورې به د کیسې کیسې لوستلو تر څو چې زه ستومانه نه شوم. زه د لیدو پرمهال د نا رضایتۍ یو جلا احساس په یاد لرم (ځکه چې زه یو نه وباسم) مګر هیڅکله دوه او دوه سره نه یوځل تر ډیره وروسته.
شاوخوا یو کال وروسته له هغه چې ما د مشت زنې په اړه زده کړه وکړه ، ما یوه فحش ویډیو وموندله چې ما واقعیا خوښ کړه او پریکړه مې وکړه چې دې ته لاړ شم. دې په بشپړ ډول زما اړیکې د فحش سره بدله کړه ځکه چې زه اوس خورا ډیر مجبور کونکی یم. د څو کلونو په جریان کې زه په ناڅاپي ډول د دې کارولو څخه بدل شوی یم چې تقریبا هره ورځ دې ته ټکان ورکړم. همچنان د دې په اړه زما د ګناه احساس هم په ډراماتیک ډول بدل شو.
ما تل احساس کاوه چې فحش د اخلاقي پلوه غلط وه مګر یوازې د لیدو لپاره یې کله ناکله پښیماني احساس کړې. دا زما لپاره اسانه وه چې پریکړه وکړئ چې د اوږدې مودې لپاره ودریږم مګر په ورته ډول اسانه کې بیرته ستنیدل.
یوځل چې ما دې ته په منظم ډول ټوکې کول پیل کړل ، زه به د بشپړولو وروسته تل د ګناه احساس وکړم ځکه چې ما احساس وکړ چې د فحش سره د مشت زنی کول دا یوازې د فحش لیدلو په پرتله خورا جدي ګناه کړې. په نهایت کې ، هغه ګناه چې ما احساس کاوه دومره ډیر شوی چې زه به د PMO وروسته د څو ورځو لپاره د چټل په څیر احساس وکړم او پدې اړه یې څو ځله ژړل. په یو وخت کې ما فکر کاوه که زه پریږدم نو ژوند به حتی د ژوند کولو ارزښت ونلري.
هره ورځ زما او زما د غوښتنو تر مینځ یو ډول ورځنۍ جګړه شوه چې ما د شاوخوا دریو کلونو لپاره بار بار له لاسه ورکړه. دا واقعیا زما د سر سره ویده کیږي او ډیری وختونه ما ځان ته وویل چې زه باید دا ومنو چې زه به تل د تل لپاره په فحش کې روږدی کیږم او هیڅکله به یې سم نکړم. په هرصورت ، زما د پوټ نټ روښانه کولو سره تړلي د پښیماني ځواکمن احساس تل ما احساس کاوه چې ما باید هڅه وکړم او پریږدم.
ما تقریبا تل هڅه کړې چې یوځای فحش او مشت زنی یوځای پریږدم ځکه چې دا زما په ذهن کې دواړه ګناهونه دي. ما د دې علت ماتولو کې زما سره د مرستې لپاره ډیری مختلف سرچینې کارولې. ما په منظم ډول لمونځ کاوه او په NoFap فرعیډیټ او ستاسوBrainonPorn کې هم تحرک وموم. ما د سایټ بلاکرونه ترلاسه کړل او د رواني تمرینونو هڅه مې وکړه مګر هیڅکله هیڅکله هم دایمي کار نه کوي.
د ټولو هڅو سره سره ، زه چیرته نه وم او ترټولو ډیر ما چې تیره کړی د 25 ورځو وه (زه په ندرت سره تیریږم 4). ما داسې احساس کاوه چې زه یوازې د PMOing مخه نیولو لپاره کافي ځان کنټرول نلرم او احساس مې وکړ چې زه د هغه خلکو په پرتله چې زه یې په فاریومونو کې لوستل کیږم نو ناکامي وم چې د دې وړتیا درلوده چې دایمي پاتې شي یا لږترلږه لاهم اوږد.
په دې وروستیو کې ، زه د عیسویت څخه لرې شوم او نور هیڅکله د مشت زنی کار د هیڅ منفي پایلو سره ملګرتیا نلرم تر هغه چې دا په اعتدال سره ترسره کیږي. ما تل احساس کاوه چې د مشت زنې منفي اړخونه چې ډیری ځله یې په NoFap فورمونو باندې ټینګار کوي خامخا جعلي پوهې وې مګر په اخلاقي اساس د دې عمل سره زما د مخالفت له امله په هغه نظریه سره پیژندل شوې.
یوځل چې د مشت زنی په اړه زما ذهنیت بدل شو ، نو زه ورو ورو د دې لپاره راغلم چې پرته د مشت زنې څخه د فحش پریښودو ته لاسرسي ومومي. ما ډیر جدي هڅې وکړې چې یوځل ودریږم کله چې د کورونویرس لاکونز پلي شو او د لسګونو هڅو وروسته زه په پای کې د لومړي ځل لپاره د porn porn ورځو لپاره د فحش پرته پرمخ تللی یم ځکه چې ما ټوپ وهل پیل کړل.
زما په جریان کې دمخه ، زه لاهم جنسي تمرینات د فحش لیدلو غوښتنه سره تړاو لرم. زه اړتیا لرم چې د سایټ بلاکرانو ژر تر ژره پلي کړم مخکې لدې چې ما په ټوپ وهلو پیل وکړ او که نه نو زه به تقریبا ډاډه مواد ومومم.
په عموم کې ، زه کولی شم ډیری وختونه عادي جنسي خیالونه ولرم ، مګر د یو دلیل لپاره ، کله چې ما ټوټې ټوټې کړې ، یوازینی چټلتیا چې زه یې اړولی شم یوازې د ورته ډول فحش تصور کول وو چې ما تل لیدلی وی. نو ، ما هڅه کړې چې د هرڅه په اړه له فکر کولو ډډه وکړم کله چې زه مشت زنی کوم.
له شپږو اونیو یا ډیر وروسته ، ما ولیدل چې کله چې ما ټوټې ټوټې کړې ، ما نور د اړتیا نه احساس کاوه چې د وتلو لپاره فحش وګورم. د ونیلا جنسي خیالونه چې ما د مشت زنی پرمهال تل د لاسرسي وړ ګرځیدلی و او اړتیا نلرم د سایټ بلاکرونه د بیا راګرځیدو څخه مخنیوي لپاره وکاروم. دا یو نښه وه چې ما نور د فحش سره ټوکې کول نه شریکول. یوځل چې ما پدې پوه شو ، دا د راحتۍ لوی احساس راوړه. ما دا د فحش نه لرې کولو احساس نه درلود کله چې ما په اصل کې دا لیدل پیل کړي.
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه ، زه نور د مذهبي دلایلو لپاره د فحش لیدو نه غوره کوم. پرځای یې ، زه د دې عادت کارونې سره تړلي زیان رسونکي عصبي پایلو له امله دا کار کوم. د مصنوعي جنسي محرکاتو پروړاندې ساینسي شواهد ډیر دروند دي او دا په ریښتیني ډول ما ته حیرانوي چې ولې فحش د مینځني کلتور داسې منل شوې برخه ده. زه د ډیری په څیر احساس کوم ، ډیری عادت شوي فحش فحش کارونکي غواړي پریږدي مګر ریښتینې هڅه نه کوي ځکه چې دوی د دې لامل شوي چې دا په بشپړ ډول نورمال چلند وي.
سربیره پردې ، زه فحش د رومانټيک اړیکو په شرایطو کې د یو ډول فزیکي خیانت په توګه ګورم حتی که دا ریښتیني جنسیت نه وي. که څه هم زه لاهم یوه ملګرې لرم ، زه د یو حقیقت لپاره پوهیږم چې که زه اړیکې ته داخلیږم پداسې حال کې چې د فحش کارولو ته دوام ورکړم ، نو زه به یې د ژوند کولو توان ونلرم.
په نهایت کې ، د عام احساس برعکس زه پدې فرعي او NoFap کې پوسټونو کې ګورم ، زه فکر نه کوم چې د فحش پریښودل به لازمي ستاسو په ژوند کې کومې نورې ستونزې حل کړي. دا واقعیا زما لپاره هیڅ ډول کار ندی کړی. په هرصورت ، که تاسو اراده او عزم ولرئ چې د فحش په توګه روږدي کیدو لپاره یو څه پریږدئ ، نو تاسو ډاډه یاست چې دوزخ ستاسو په مینځ کې شتون لري ترڅو په نورو لارو د خپل ژوند ښه کولو لپاره سخت ګامونه پورته کړئ.
خراب ، د دې پوست شاته په لټه کې شو ترڅو هیلله اوږده وي. ما د فحش او ذهنیت او پروسې سره زما د پخوانیو تجربو دواړو په اړه ډیر څه ویلو چې ما دې ته ماتې ورکړې مګر زه نه غواړم پوسټ په خندا ډول اوږد او رامینځته شي. که تاسو دا لاهم ترلاسه کړی او اوس هم لوستل کوئ ، زه د لیدونکو څخه خورا ډیر منندوی یم ځکه چې ما هیڅکله هم کوزونونه نه درلودل ترڅو د هغه چا سره چې زه یې په شخصي توګه پیژنم شریکوم.
په ټوله کې ، زه یوازې ډیر خوښ یم چې په نهایت کې دې مرحلې ته رسیدلی یم. د فحاشۍ بیرته راګرځیدو فرعي ډیسکونو کشف کولو وروسته ، ما تل ځان ته وویل چې که زه کله هم 90 ورځو ته رسیدلی شم ، نو زه به زما د تجربو او هرې مشورې په اړه پوسټ جوړ کړم. په ریښتیني ډول ، دا دومره حتمي دي چې په نهایت کې پدې حالت کې واوسي.
By نانوبینز [دې کارونکي د جون 2021 کې خپل حساب حذف کړ]
;