سلام هلکانو!!!!!! ما په نهایت کې د 90 ورځو نښه نښه کړې زه احساس کوم چې تاسو ته زما ټوله سفر تاسو ته ووایم نو دا به اوږد پوسټ وي. لومړی باید اجازه راکړئ تاسو ټولو ته ووایم چې زه 19 کلن یم. ما لومړی ځل فحش ولیده کله چې زه 11 کلن وم پرته له دې چې پوهیږم څه روان و. زه مهربانه یې خوښوم نو ما لیدو ته دوام ورکړ ، زه د دې په اړه علاقمند وم. په هرصورت ، یوه اونۍ وروسته زما مور او پلار ما سره خبرې وکړې او ماته یې وویل چې دوی پوهیږي چې زه فحش ګورم.
څه ډول؟ لکه څنګه چې زه ماشوم وم دوی هغه څه تعقیب کړل چې ما آنلاین ګوري. دوی زما سره د دې په اړه خبرې وکړې او ما ته یې تشریح کړه چې دا جعلي دي ... دا چې "مینه کول" ښکلی دی کله چې تاسو د کوم چا سره چې مینه لرئ دا ترسره کوئ. سربیره پردې ، دوی ماته وویل چې زه یوازې ماشوم وم او د فحش سایټونو تر شا خلک ښه خلک نه وه. د پایلې په توګه ، دوی زما له کمپیوټر څخه فحشونه بلاک کړل.
زه به بیا تر هغې پورې فحش ونه ګورم چې یوه ورځ زما یو ملګري دا لیدل پیل کړي پداسې حال کې چې موږ د هغه په کور کې و. تاسو پوهیږئ ، موږ 11 وو او هورمونونه یوازې وهل شوي وه. زه فکر کوم چې دا هغه میاشت وه کله چې ما په لومړي ځل زما په ژوند کې تیر کړ ، دمخه د 12 کلن کیدو څخه دمخه.
ما هغه ورځ خوښېده چې ما هڅه کړې او په دې توګه ما هره ورځ (کله چې زه 12 کلن وم) غلطه کول پیل کړم ځکه چې دا زما د کمپیوټر څخه بلاک شوی و. هو ، زه یو ډول د پیل څخه دا په ډیر کار کول پیل کوم. د هماغه کال په ډسمبر کې ، کله چې زه په اووم ټولګي کې وم ، ما احساس وکړ چې فحش زما له کمپیوټر څخه بلاک شوې نه وه او ما یې بیا په لیدو پیل وکړ. دا د ټولو پیل دی. کله چې زه 7 کلن وم. ما دا په جبري ډول کارول پیل کړل. زما په یاد دي چې هره ورځ له ښوونځي څخه بیرته راځي او د فحش په کولو کې زنا کول.
پدې وخت کې ما فکر کاوه چې دا زیان نه دی رسیدلی ، زما ټولو ملګرو دا هم لیدلی نو ما احساس کاوه چې دا "عادي" شی دی. دا د تیر کال مین پورې کیسه خورا ډیره ده. تر پروسږکال پورې زه په ورځ کې څو ځله انټرنیټ فحش ته هره ورځ (که نه نږدې نه) تیر شوی. زه یو ډیر سپورتي شخص یم نو که چیرې موږ دواړه فعالیتونه سره ګډ کړو نو زه ډیر ستړی وم! هاهاها
پروسږکال ما له ځانه ځینې پوښتنې پیل کړې لکه چې؛ ایا زه به وکولی شم چې د مشت زنی او فحش څخه لاس واخلم؟ ناڅاپه زه پوه شوم چې دا به خورا سخت وي. زه هره ورځ فحش ګورم ځکه چې ما غوښتل غوښتل ، دا یو عادت دی او ما غوښتنې درلودې. د انعکاس ځینې وخت وروسته ما Nofap وموند او ما له ځانه سره وویل چې زه به یې یوه هڅه وکړم. دا د April 2017 XNUMX. کال په اپریل کې وه
اجازه راکړئ خپل ځان د دې وخت په اړه بیان کړم: زه تل خورا بهر او ټولنیز یم مګر د وخت په تیریدو سره ما وروسته له هغه وموندله چې ما د مغز فوګ و. ما احساس کاوه چې زما حافظه به کله ناکله ناکامه شي ، حتی که زما حافظه ښه وي. که څه هم زه ټولنیز وم زه له ځانه خوندي نه وم او له میرمنې سره مې ډیر لږ بریاوې درلودې ، ان که دوی راته وویل چې زه ښکلی یم. زه یوازې کنګل کیږم کله چې د ریښتیني انجونو سره خبرې کول ، زه نه پوهیدم چې څنګه عمل وکړم ، یو ډول ټولنیز اضطراب. په فعاله شرایطو کې ، ما لاهم تصفیه درلوده مګر دوی خورا سخت ندي او زما د فحش خوندونه معیاري ندي. ما هغه شیان خوښول پیل کړل چې اوس مهال کې زه ګډوډي ګورم: فیموم ، لزوم… او هغه شیان چې ورسره تړاو لري.
نو د اپریل په وروستیو کې ما ځان ته وویل چې زه به ودریږم. هاها ، دومره اسانه ملګری نه دی. په پیل کې ما فکر کاوه چې د فحش لیدل سم دي څومره چې ما تخریب نه کاوه او دا هغه څه دي چې ما یې کړي. وروسته ما د څنډې په اړه وموند او دا هغه وخت و چې ما پیل وکړ. زما لومړی لیک 3 ورځې دوام وکړ او دا خورا سخت وو. ما ډیری غوښتنې درلودې او ما احساس وکړ چې زه نشم کولی ځان نشم ساتلی. په هرصورت ، ما یو څه داخلي جرات وموند او ما پریکړه وکړه چې زه به یې جوړوم !! زما دوهم سلسله days 29 ورځې دوام وکړ. دا د سخت څخه ډیر سخت وو ، په ورځ کې د 5 کلونو او نیم ساعت لپاره په ورځ کې د فحش کولو غلطی کول پریښودل یو اسانه عادت ندی. خیال ساتل او هڅونه هرڅه ما ته رسیدلي او بیا زه باور لرم چې ډیر به دوام ونکړم .. په نهایت کې زه د 29 ورځې په انټرنیټ فحش پورې وتړلم. له هغې ورځې راهیسې زما لپاره یو څه بدل شو ، زه پوهیدم چې زه به دې "راکش" ته مات کړم. ما ډیر کنټرول کړ
زما راتلونکی سلسله د 10 ورځو په څیر وه او دا د جولای تر میاشتې پورې دوام درلود (10 ورځې ، رالویدنه ، 7 ورځې ، راګرځیدنه ...). د جولای دریمه ما وویل چې زه به دا د ریښتیا لپاره مات کړم او ما یو نوی لیک پیل کړ. ما 55 ورځې تیر کړل! د دې پروسې په جریان کې ډیری شیان پیښ شول. ما ډیر ښه احساس پیل کړ ، زه ډیر ډاډه وم او ما په اګست کې د لومړي ځل لپاره جنسي اړیکه درلوده. تر دې دمه زه د عصري کیدو ستونزه نه لرم. د تیر کال دوبي د ډاډ لپاره حتمي وه !!! مګر ، د اګست په پای کې زه له فینکس ماري سره اړیکه ونیسم ...
او بیا ، ما خپل ځان ته وویل چې زه به یې وباسم! تاسو ګورئ ، په هغه وخت کې زه دومره اندیښمن نه وم ځکه چې ما تراوسه زما د عضلو سره ستونزه نه درلوده. د سپتمبر (2017) څخه تر اپریل (2018) پورې دا یو دوامداره ریپلیپ ری پروسس دی. شاید زه د فحش پرته پرته په 35 ورځو کې لاړم مګر زه به په بد ډول بیا راپورته کیږم او یو کڅوړه پیل کړم. پدې وخت کې ما پوهنتون پیل کړ او له یوې ښکلې نجلۍ سره مې ولیدل چې دا مهال زما ملګرې ده. تاسو پوهیږئ ، موږ شیان په آرامۍ سره واخیستل او په لومړیو میاشتو کې مو یو څه وړاندوینه وکړه ، په کوم کې چې زه سخته شوم ، مګر موږ جنسي اړیکه نه درلوده. لومړی ځل چې موږ هڅه وکړه د جنوري په میاشت کې. ما په اګست کې جنسي اړیکه درلوده نو زه پوهیدم چې شیان څنګه باید تیریږي. موږ کنډومونه واخیستل او موږ ورباندې ننوتل. فکر وکړئ څه شی: زما د راوتلو کار خورا سخت نه و او کله چې ما کنډوم واچاوه ، نو زما پنیس یوازې مړ شو. ما بهر ووت ، "څه روان دي؟" لومړی ځل چې ما جنسي اړیکه درلوده کله چې د کنډوم مینځلو کې زه هم عضله له لاسه ورکوم مګر دا پیښ شو ځکه چې موږ په کافي اندازه خوشبین نه وو ، د ډیر خوشحالۍ وروسته زه د دې توانیدلی وم. دا وخت توپیر درلود ، زما قلمي یوازې مړه وه. دا د خوشبینۍ پرمهال یو ډول سخت و مګر بیا کنډوم هغه وواژه. ما احساس وکړ چې زه اخته وم. ما په اړه ډیر څه لوستي و او ما بهر اشاره وکړه چې اوس زه هم لرم.
که څه هم زه پوهیدم چې بدلون اړین دی ، مګر د فحش لیدو زما هیله ماته وخوړه او ما پدې پورې تړلو ته دوام ورکړ. ما خپل GF ته د NOFAP او فحش اضافه کولو په اړه وویل او هغه ډیره حوصله منده وه. په هرصورت ، لکه څنګه چې ما وویل چې زه نشم کولی خپل ځان ونیسم او زه هرځل بیرته راپورته کیدم. په اپریل کې هغه بهر ته د دوه میاشتو لپاره زده کړې لپاره لاړه او ما هغې ته وویل چې زه په جون کې د هغې سره لیدنه کوم. په اپریل کې ما یو وروستی ځل فحش ته تیر کړ او ما خپل ځان ته وویل: دا پای ته رسیدلی. وروسته له هغه چې زه تیری شوم ما احساس وکړ چې زه په اندامیني کې هیڅ دلچسپي نه لرم. ما د نورو توکو سره تصورات درلودل. دا زما لپاره مهم ټکی و. نو تاسو! نن ورځ زه د 90 ورځو نښه هلکانو ته رسوم.
دا څنګه شوي؟ ایا زه درملنه کوم؟ دا ډیر ښه هلکان دي. ما د خپل gf څخه په 51-53 ورځو کې لیدنه کړې او موږ دوه ځله جنسي اړیکه نیولې. ما وتوانید چې کنډوم ولګوم او د ودانولو ساتنه وکړم. اوس زما eretions له هرکله سخت دي !! پرته له فحش څخه 90 ورځې وروسته.
سمه ده ، دا یو عجیب ریبوټ دی 'ځکه چې ما په سختۍ سره فشارونه درلودل. زه هلکان نه پیژنم ، دا عجیب خبره ده. زه یو ډیر معنوي شخص یم ، زه هره ورځ مراقبت کوم او زه ډیر سپړور یم. څه بدل شوي؟ ډیر شیان. زه اوس د بل شخص په څیر احساس کوم. زه صحتمند یم ، زه په ځان باور لرم ، زه خپل وخت په تولیدي شیانو مصرف کوم ، ما ډیر انرژي ترلاسه کړې ، ما تیر کال د میرمنې سره ډیرې بریاوې درلودې ، زه آرام ، خوشحاله او په ټوله کې مننه کوم !!
څه چې ما هڅول زما د gf سره مینه وه. زه غواړم چې موږ ترې خوند واخلم او جمع مې د خپل ځان لپاره ترسره کړ ، اړتیا مې پرېښوده. هلکانو ، که زه دا کولی شم تاسو ټول کولی شئ. زه هم تیاره ځایونو کې وم ، پیچلې شیان شتون لري کله چې ما د بې ارزښته او ځان ماتې احساس کاوه مګر تاسو باید پخپله کې ځواک ومومئ. موږ ته فرصت راکړ شو چې دا انساني تجربه ولرو ، راځئ چې له دې څخه ډیره ګټه واخلو. راځئ چې د ژوند پراخه خوند واخلو! راځئ چې خوشحاله اوسئ ، تاسو کولی شئ او د ښه خلکو لپاره به دا عادت مات کړئ.
ایا زه تراوسه روغ شوی یم؟ په ډیر احتمال نه. زه لاهم ځینې وختونه یو څه غوښتنې لرم مګر زه پوهیږم چې دا یوازې واقعیا ندي. زه به بیا هیڅکله فحاشی ونه ګورم. اوس زه په ریښتیني انجونو کې علاقه لرم ، زه له خلکو سره د اړیکې احساس کوم. زه وړ او سالم احساس کوم. راځئ چې دا واخلو هلکانو!
LINK - یوازې په 90 ورځو کې ووهئ. PIED لاړ. زما سفر
by بوګارتجهن
;