یوازې غواړم شریک کړم چې دا یو کال تیر شوی دی ځکه چې ما فحش لیدلی دی! دا یو له خورا اغیزمنو لاسته راوړنو څخه دی چې ما درلوده او زه یوازې غواړم دا ولمانځم! زه به په صادقانه توګه ووایم چې پدې کې هیڅ کوم ریښتیني پورته او ښکته نه و، کله چې ما د عادت پریښودلو په اړه جدي شوم، ما یوازې دا په ذهن کې پیدا کړه چې زه به نور فحش نه ګورم.
دلته د ژورنال لیکلو زما په لاره کې مرسته وکړه
زه غواړم د هغو کسانو څخه مننه وکړم چې پدې اړه یې تبصره کړې.
1.) ما په ګوته کړه چې ولې زه فحش ته متوجه وم - د احساساتي اړیکې او نږدېوالي نشتوالی، دا زما د لیوالتیا تعقیب او ملګري پیدا کول او د دې ټکي رامینځته کول چې ما د دوی څومره ستاینه وکړه.
2.) ما د هغه چا چلند غوره کړ چې فحش نه ګوري، نو د دې پرځای چې د فحش څخه ډډه وکړي. ما یوازې د تصدیق کولو پیل وکړ لکه "زه نور هغه سړی نه یم"، "زه فحش نه ګورم"، "دا زما خبره نه ده". رښتیا
3.) بوخت ټولنیز ژوند – له کوره وتل، ټولنیز کیدل او زما د شوق تعقیب کول ما مصروف ساتي.
برسېره پردې، زه به دا هم ووایم، زه د سټریک سره ډیر نه یم نیول شوی ځکه چې د فحش په اړه زما نوی چلند پدې معنی دی چې زه د هغې سره مینه نه لرم.
2023 زما لپاره یو په زړه پوری کال و!
زه پوهیږم چې زما وړاندیزونه اړین ندي چې خورا اصلي وي، نه د پلي کولو لپاره ترټولو اسانه او حتی یو څه ستړي وي. په هرصورت، زه تل په دې باور یم چې که تاسو یو څه بد غواړئ، تاسو به هر هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ هلته ورسیږئ. ښه زه هلته ورسیدم، او زه د دې اهدافو له امله د خپل ژوند څخه ډیر خوند اخلم!
ځینې وختونه زه لوند خوبونه ګورم مګر هیڅکله یې ما د فحش لیدلو اراده نه ده کړې. هرکله چې زما ذهن د جنسیت په اړه حیران شي، زه د هغې یادونه کوم او اوسني ته راګرځم او د بل څه په اړه فکر کوم.
دا ښه احساس کوي چې نور باید زما د فلیټ شاوخوا پټه ونه ګورو! زه اټکل کوم چې دا زما د ځان درناوي سره یو څه مرسته کړې، ما د فحش لپاره د مشت زنی کولو وروسته په ځان کې یو څه نا امیدي احساس کړه، دا خورا ښه ده چې نور نور داسې احساس ونه کړي. زه به ووایم ترټولو لویه ګټه دا ده چې زه هغه وخت وکاروم چې ما به د نورو شیانو په ترسره کولو لکه د ټولنیزو غونډو تنظیم کول یا تمرین کولو کې د فحش لیدلو مصرف کړی وي.
;
