زه نن ورځ د NOFAP 90 ورځې بشپړ کړم او باور یې لرم یا نه ، ما دا په لومړي هڅه کې وکړ (پرته له کوم تاو). ما وکړه سخت حالت، د مثال په توګه ، هیڅ پورن ، نه ماسټرۍ ، نه SEX. ما پدې سفر کې ټول 13 لوند خوبونه درلودل مګر ما په تیرو 10-11 ورځو کې هیڅ لوند خوب نه درلود. زه اوس ښه لیکه جوړه کړې او زه به یې دوام ورکړم.
زما د دماغ غوړولو پروسه لاهم په جریان کې ده. ما تراوسه د نوفاپ ټولې ګټې نه دي ترلاسه کړي مګر ما تر دې دمه یو څه ګټې ترلاسه کړې او زه 100 XNUMX ډاډه یم چې ټن ګټې به ماته راشي.
زه به تاسو ته ونه ووایم چې د نوفاپ په کولو سره ما د هولک ځواک ترلاسه کړ یا زه سپرمن شو. مګر زه به تاسو ته ریښتیني ګټې ووایم چې ما له دې څخه ترلاسه کړې. نو ، د NOPAP ګټې دي: -
غوره تمرکز
بشپړونکی او سخت ایریکشنونه. ما تر دې دمه د خپل ډیک په اوږدوالي کې د پام وړ بدلون نه دی لیدلی مګر زما PEED بشپړ ښه شوی دی.
د سهار د لرګیو راستنیدنه.
په باور کې زیاتوالی ، ځواک به وي.
په انرژي کې زیاتوالی
د REAL SEX کولو لپاره زیاتو غوښتنو.
هرچیرې چې ځئ ، تاسو به د هرچا لخوا په نښه شوي (په ځانګړي ډول د SEX په مقابل کې). میرمنې به تاسو ته وګوري او درناوی به وکړي ——-د ښځو پام
د ښځو لپاره درناوی
د سرکین ریتم ښه شوی (سلیپ سایکل)
نور وخت
نو دا هغه ګټې دي چې ما تر دې دمه د NOFAP په کولو سره ترلاسه کړې دي
زه به دې ته دوام ورکړم مګر په بل ډول. اوس زه پیل کوم مونک ماډی، د مثال په توګه ، نه پورن ، نه ماسټري ، نه SEX او نه داخله
LINK - NOFAP 90 ورځې بشپړې شوې - دلته د IT ریښتیني ګټې دي
By ربړونکی
;