جینیکي جوړښت د ټولنیزې اندیښنې پرضد هم اغیز لري

اکسیټيکوین تایید شوی

د سرینا روډریګریس سټرن، پی ایچ ډی.

اکسیټوسین د پیژندنې بحران لري. په بدن او دماغ کې د پراخه اهدافو سره ، په څارویو او انسانانو کې د مطالعې شتمني ښودلې چې د آکسیټوسین اداره کولی شي جوړه جوړه ، سخاوت ، اعتماد ، د نورو احساساتو لوستلو وړتیا ، د سترګو اړیکې ته وده ورکړي ، او د احساساتو غبرګون آرام کړي بدن او مغز. سربیره پردې ، د طبیعي آکسیټوسین کچه د رومانټیک مینه ، د مور او پلار اړیکې او همدردي او د پردیو لپاره د وروستي سخاوت پورې اړوند ښودل شوې. د دې ټولو کارونو په پایله کې ، آکسیټوسین د مشهورې میډیا لخوا د "مینه" یا "کوډل" هورمون په نوم پیژندل شوی. نو راځئ چې په نړۍ کې ټول شاکونه او ټولنیزپاتونه د آکسیټوسین یو څه دروند خوراک ورکړئ! سمه ده؟ دا باید د نړۍ ډیری ستونزې حل کړي.

ډیر تیز نه. لکه څنګه چې معلومه شوه ، دا دومره ساده ندی. آکسیټوکسین ممکن په ځینو سناریو ګانو کې ټولنیز غوړونکی وي ، مګر دا هم ښودل شوي چې د PC غیر جذباتي حالتونه تولید کړي ، لکه د بیروني لګښت په وخت کې د یو کس د ګروپ غوره کول. -ګروپ ، توکمپالنه ، حسد ، او ګیټ کول. مسلې لا نور پیچلې کولو لپاره ، د انسجام اضطراب کې انفرادي توپیرونه به دا حکم وکړي چې ایا آکسیټوسین د یوې مور ښه یا بد یادونه راوړي.

نو ځکه، د اکسیټیسین بمونه به د نړۍ په سوله کې پایله ونه لري. پرځای یې، اکسیټیسین باید د هرمون / نیوروټرو مترټر په توګه فکر وکړو چې دا زموږ د ټولنیز پروسس بیلابیلې برخې دي. ځینې ​​وختونه موږ سره یوځای راوړي، ځیني وختونه دا موږ له بل سره آنسو.

زموږ د افرادو پوهه د اکسیټیسین سیسټم کې توپیرونه د بیالبیلو څیړونکو لخوا په پراخه توګه وڅیړل شول چې د اکسیټوسین سیسټم جینیکیک بدلونونه په ټولنیز او احساساتي حالت اغیز کوي او ځانګړتیاوې لري.

زه د آکسټوټینین ریسیور (OXTR) پالیمورفیز rs53576 لپاره د A بیل دوه نقلونه اخلم. ادبیات وړاندیز کوي چې د جی جیل ډوله کاروونکو په پرتله، زما د جین ټایپپس سره خلک ډیر احتمال لري چې جذباتي دماغونه ولري، خپلواکي وده کړي، د لوړ فشار بیاکتنې او ناڅاپه نښې نښانې ښکاره کړي، او د لږ زړه خواخوږۍ، خود اعتمادی، خوشبینۍ، د والدین حساسیت، او ټولنیز نمونه وړاندې کړي. د تفتیش پروسس. زما د ډوبل کشتۍ لپاره د بد حالت لپاره، زموږ څیړنیز ګروپ په دې وروستیو کې راپور ورکړی چې هغه افراد چې د G د قانون لپاره دزوزجوګوس دي، د بهر څارونکو لخوا پریکړه کیږي ترڅو د نورو روماني چلند سره د خبرو کولو په وخت کې د ځورونې وخت په اړه بحث وکړي.

(* په منظمه توګه، زموږ د نمونې اندازه د دې وروستي کاغذ لپاره خورا کوچنۍ وه، مګر دا خورا ډیر وو چې موږ د دې ځانګړي مطالعې څخه راټولولای شو ځکه چې زموږ څیړنیز ټیم اوس په ډیری پوهنتونونو کې ویجاړ شوی. موږ به د لوی N څخه ډیر څه نه درلودل! سره له دې، موږ پایلې موندلې چې خورا زړه پورې وي او غوښتل یې دوی شریک کړو. زموږ په موندنو کې باور زموږ د ډلې بشپړه ډاټا او د ډیرو نورو په سلګونو کسانو او د حقیقت له مخې زموږ د اوسني مطالعې پایلې د تړاو سره تړاو لري. په دې توګه، موږ دا موندنې د لمړنۍ په توګه وګورو او هیله مند یو چې موږ او نور یې دا تعقیب په تعقیبي مطالعاتو کې غوږ کړو.)

راځئ چې یادونه وکړو چې د "همدرد جین" یا "مهربان جین" په څیر هیڅ شی شتون نلري. زموږ ټول شخصیتونه د ډیری جینونو او ژوند تجربو لخوا رنګ شوي. دا فکر کول احمق دي چې یو جین په بشپړ ډول د پیچلي ټولنیزو ځانګړتیاو لپاره مسؤل دی. په هرصورت ، لکه څنګه چې ډیری څیړنیزو ډلو ښودلې ، دا احساس کوي چې د اکسیټوسین لون رسیپټر لپاره په واحد جین کې کوډ کولو کې بدلون یو له مختلف احساساتي او ټولنیزو پروفایلونو سره تړاو لري.

زه اعتراف کوم چې زه په بشپړ ډول خفه وم کله چې ما وموندله چې زه یو جنیټیک حالت لرم چې د هر ډول ناپسندیدونکي خاصیتونو رامینځته کولو لپاره وي ، مګر له دې څخه ما یو څه خپل ځان شفقت رامینځته کړی. زه ښه پوهیږم چې ولې ځینې تجربې ما د بلوغونو ، ټولنیز اضطراب ، او وتلو خورا جدي قضیې رامینځته کړې. زه دا هم پوهیږم چې د یوې حیرانوونکې کورنۍ او د ملګرو ګروپونو درلودل ما زما د یووالي سوري څخه بهر کړي. هرڅه په شرایطو پورې اړه لري او موږ په خپلو جینونو کې څومره آرامۍ احساس کوو. زه په ځینو حالتونو کې غږیږم او نشم کولی چې په نورو کې خبرې بندې کړم. د ورته لینونو سره ، ځینې ټولنیز ځایونه د دې لامل کیږي چې زه د ډیرې اندیښنې احساس وکړم او احساساتي غږیز تکتیکونه رامینځته کړم ، پداسې حال کې چې نور ما په کور او آرامۍ احساس کوي.

نو ، ایا موږ ټول باید په A ټیم کې د جلاوطني ژوند کولو ته اړ ایستل شي نو د جی ټیم کولی شي یوازې پاتې شي ترڅو په خپلو ټولو په زړه پورې ځانګړتیاو کې خوند واخلي؟ زه پوهیږم چې تاسو ډیری شاید سر غوړئ ، مګر بیا ، دا هغه کاټ او وچ نه دی. په ما باور وکړئ کله چې زه وایم چې د A ټیم کې ډیری خلک غیر معمولي تودوخه او شفقت لري. په حقیقت کې ، زه به ادعا وکړم چې ځینې یې هایپرامپاتیک دي. موږ ډولونه فکس کولو ته اړتیا نلرو ، یوازې پوهه.

سربیره پردې ، دا معلومه شوه چې OXTR rs53576 د کلتور نورمونو او ټولنیز چاپیریال لپاره حساس دی ، او د پایلې په توګه ، د احساساتي ملاتړ په غوښتنې ، احساساتي فشار ، او حتی د مذهب او ښې ښېګ betweenې تر مینځ اړیکې ته د کلتوري پلوه بیلابیل ب patternه ورکوي. هو ، ځینې توکمونه د نورو په پرتله د الف ایل څخه ډیر پرمختګ کړی ، مګر راځئ چې عمومي کولو څخه ډډه وکړو ، م م م مکی؟ زموږ مغز غواړي تور او سپین کټګوریو کې هرڅه وغواړي ، مګر زه امید لرم چې تاسو ته تاسو ته ورسوم چې ژوند دومره ساده ندی ، او نه هم د آکسیټوکسین کیسه ده. دا مهمه ده چې پوه شئ او د خړ رنګونو ټولې په زړه پورې سیوري دلته د انسان په حالت کې وګورئ. تکثیري بدلونونه تطبیقونکي دي او له همدې امله د دې ښه یا بد په اړه فکر کولو لپاره ګټور یا سمارټ ندی. د شرایطو ځانګړي ب inه کې د هورمونل نښو پروسس کولو ډیری ټولنیزې ګټې دي.

دا زما خوب دی چې ساینسي ټولنه به د نورو سره مرسته کولو لپاره وسیلې رامینځته کړي چې د نورو سره مرسته وکړي څوک چې پدې پوهیدلو سره د دوی احساساتو ته اړ کیږي کوم چې کولی شي هرڅوک ښه احساس وکړي او نورو ته ښه شي ، پرته لدې چې لاسونه مو د جینونو او ژوند سره معامله کیږي. هرڅوک او هرڅوک به د لږ شفقت او ریښتیني غېږ څخه ګټه پورته کړي.

زه ستاسو ټولو عادي خلکو لپاره د غوښتنې سره پای ته رسیږم ترڅو زموږ د ناوړه ګټه اخیستونکو لپاره نرم ځای رامینځته کړي. زموږ د هغو لپاره بښنه مه مه کوئ څوک چې د ټولنیز اضطراب ، سترګو تماس ، او دننه شیدې کیدو سره مبارزه کوي. پرځای یې ، هڅه وکړئ چې ناڅاپي ، بدبویه سترګه ، او قضاوت پریږدئ او وپیژنئ چې موږ ټول له یو بل ځای څخه راغلي یو او موږ ټول زموږ ځانګړي خنډونه لرو (هو ، حتی تاسو د جی ایلیل خلک). جمع ، جینیاتی تنوع نړۍ ته خورا ډیر په زړه پورې ځای رامینځته کوي. دا ځمکه به ډیره ستړیا وي که چیرې موږ ټولو عمل وکړ او ورته ورته ولیدل. تصور وکړئ که چیرې موږ ټول لوډ ماسټان ول! څوک به اوري؟ د مور فطرت ټیکونو لپاره د نیکمرغۍ څخه مننه! زه فکر کوم چې ډیری خلک به موافق وي چې دا به وخوري که چیرې د سیارې هر سپی چاهاهاه و. پوډلونه ، ټیررېز ، لیبراډرز ، پومریانیان او داسې نور موجودات ډیر په زړه پورې او رنګینوي ، او د خلکو بیلابیل ډولونه دا یقیني کوي چې دا نړۍ یو هیرونوا ډیر ډیر په زړه پوری کوي.

نو ، کرکه مه کوئ ... توپیرونه ګړندي کړئ.