په لاندې پا pagesو کې د هغه خلکو څخه د بیرته ستنیدو مشورې ، وړاندیزونه او نظارت شامل دي چې د بیارغونې پروسې څخه تیریږي.
- د زینټ ایکسټیم فټال تاریخونه د ریبوټر جوړونکي
- د بیا رغاونې په اړه زما فکر [اوږدمهالي پوسټ]
- هیلو ښاغلی اوس موږ پیل کوو - په ریبوټ نیشن کې روان موضوع د ولیم لخوا اعتدال شوی
- د فحش پواسطه ایډ ریبوټ مشوره Vlog: ګیب ډیم - 9 میاشتې جنسي تیریږي ، 15 میاشتې چې یوازې زما د خپل تماس لخوا رامینځته کیږي.
- د NoFap.com ټیم څخه: د مشورې د غوره غوره ټوټو 10
- (ویډیو) د پوینتان میشتي - د روږدي کیدو مخنیوی او د جنسي تیري مخنیوی، ګیب ډیم لخوا
- ستاسو د بیارغونې رادیو خپرونه - په YBR کې د عملې لخوا پوډکاسټونه
- هغه خلک چې د 90 ورځو څخه د زیاتو ورځو لپاره د فحش نه لیدل کیږي ، پاتې زموږ لپاره ستاسو لپاره ځانګړي پوښتنې لري
- د نوفاپ یا فحش وړیا جوړولو لپاره 70+ لارښوونې د هغه چا څخه اسانه او لا اغیزناکه څوک چې 300+ ورځې تیریږي
- د نفاف بقاوی کټ / میگا موټیوټر
- د / ر / نه
- ریډیټ / د پوستکي وړیا موضوع: هغه خلک چې د 100٪ د فحش څخه محروم شوي: په پای کې څه ستاسو لپاره کار کړی؟
- [مسوده] NoFap ته بشپړ ابتکار لارښود
- د سپوږمکۍ سره تړلې افسانې او بخښنې
- تقريبا د 2 کلونو لپاره فحشی پاکول. د پخوانی غلام څخه لارښوونه او مشوره.
- د 100 ورځو وروسته ځینې نظریاتي او عملي مشورې
- د نوي جوړول - د پرمختګ لپاره زما لارښود.
- زه تاسو ته د # 1 راز ښکاره کول غواړم د فحشاء اضافه کولو لپاره.
- د 1 کال + پر؛ یو ساده پوسته چې بریالیتوب تضمینوي.
- ناڅاپه بیا رغونه نه ده! ولې خلک خپل PIED درملنه نه کوي
- د لارښوونو او چلونو لوی لیست
- د جنسیت څخه د پاتې کیدو لپاره کنډک تجهیزات
- زما د هریر کیسه: د څو کلونو لپاره هڅه کول، دلته هغه څه دي چې فکر کوي
د ریبوټ مشوره - پلان کول
- د ګام د ریبوټ پلان ... چې له ما سره یې په وتلو کې مرسته وکړه
- د فحش اضافه کیدو کې شپږ کلاسیک جالونه
- د 7 لارښوونې د جنسي تیریدو تر ټولو ناوړه قضیې په نښه کول (زه څنګه مینځل کیږم)
- د بریالیتوب بیا رغونې یا بیا رغونې لپاره 10 لارښوونې!
- د بیا رغونې د 10 اصول
- د 15 مشورې / لارښوونې / د زما نیکمرغۍ سفر د 8 کلونو څخه مشوره
- غواړئ فحشیا خوشې کړئ؟ دا ولولئ.
- د 135 + ورځ فاسسټونټټ څخه تر لسو ډیرو تجاویز
- د غیر فایپ نړیواله قوانین
- د MYLN میتود. یو بل طریقه.
- د نهاپ چینایي لاره
- عمر 26 - 500 ورځې: زه په نهایت کې په اړیکه کې یم هرکله چې هیڅکله نه وم
- د FAQ پوښتنې: ستاسو BrainRebalanced.com
- د عمل 5 برخه.
- زما د تجربې مشوره [اوږدې پوسټ الارټ]
- ځینې لارښوونې مې زما له معالج څخه زده کړې.
- د NoFap لپاره ځینې DOD & نه کړئ
- سپر پاورونه واقعیا دي ، او دلته یې د ترلاسه کولو څرنګوالی دی (د سرچینو او لینکونو سره!)
- بریا ته شپږ مرحلې - د فحش اړوند ED او د جنسي بیان متوازن ډول ته راستنیدل.
- عمر 35 - د ED درملنه ، د ژوند اصلاح شوی. د پلس لارښوونې ، د لوستلو مواد ، او مشاهدې
- بې سارې موخې
- په 90 کلونو کې 9 ورځې - یو روښانه ذهن ، پیاوړی تمرکز ، ټولنیزې اړیکې ډیروي ، خوښۍ زیاته کړې ، له ځانه ښه پوهاوی
- 9 د 90 سره لارښوونې
- 45 ستاسو دماغ ته د روږدي کیدو لپاره کاروي
- د 20 شیان چې ما د دې د 90 ورځو له لارې مرسته وکړه
- دا یو ساده او پیاوړی وسیله ده چې د ییل پروفیسور جوزسن بریور په مهارت سره زموږ غوښتنې ته سپارښتنه کوي.
- عمر 26 - 90 ورځې هارډمود: په زړه پورې پایلې
- نوفاپ اسانه کړی - هغه وسیلې چې تاسو یې د خپل ژوند بدلولو لپاره کارولی شئ (د 17 کلن لخوا)
- نوی فایپسټونټ، زاړه وخت د مخدره توکو روږدي د ځینو تجاوزاتو سره بیرته ترلاسه کول
د ریبوټ مشوره - د ټریګر لیست
- د رسمي لیګ لیست
- په NoFap کې د بریالیتوب څرنګوالی - د 6 میاشتو تجربو پراساس یو ټاکلی لارښود
- تاسو پوهیږئ NOFAP کار کوي که ...
- د PMO د روږدو لپاره STAR میتود
- سمه ده نوي هلک هلکان ، دا هغه څه دي چې واورئ: غوږ ونیسئ ، سړی پورته کړئ او سکریوین اپ پریږدئ
- حقیقت دا دی، چې دا بټ به ونشو.
- نو ته غواړئ د فحش څخه ووتو؟
- پرو - لارښوونې
- د جنسي تیریدو په لارو چارو کې لارښوونې
- مقالې زه مینه او ولې باید یو ژورنالیست پیل کړم
- د NoFap لپاره ځینې لارښوونې چې ما له AA څخه زده کړې
- د 10 تجاویز چې ما سره مرسته کوي
- د 5 نباپ لارښوونه زه باید شریک شم.
- د 100 ورځ + د بسټ کیدو لپاره لاره (لومړی او وروستی پوسټ)
- زه غواړم تاسو ته د انګر د پارادوکس په اړه ټول ووایم. (ستاسو لپاره د هغه چا لپاره فکر کول چې مبارزه کوي.)
- یوازې ځواک پیاوړی نه دی.
- د بریالیتوب لپاره، تاسو باید بیا راګرځولو ته اړتیا لرئ.
- reddit “fapstronaut” دا ټول ورکوی
- نښې نښانې په نظر کې نیسي
- د ناباپي سره ښه پیل ترلاسه کولو په اړه لارښوونې
- رژیمونه: فایپنگ ستاسو دښمن نه دی.
- شپږ شیان په ذهن کې ساتل کیږي
- ځوانانو ته مشوره ورکول
- ورځ 40. ځینې مشاهدې او مشورې ، په ځانګړي توګه نوي هلکانو ته
- زه د یو نیم کال لپاره ودریدم نو ما فکر کاوه چې زه به زما یو څو لارښوونې شریکوم
- دا باید وویل شي ، پوهیدل او بیا تصدیق کیدل اړین دي
- د اوږدې مودې فیزسټونوت څخه 1 ته پاملرنه وکړئ: خپل لاندین لیکونه تعریف کړئ
- د اوږد مهاله فیزونورونټ څخه 2 ټکي: سرلیکونه
- د PMO عادت ماتولو لپاره غوره کیلي ، یوازې 'AEEES' په یاد ولرئ
- د اوږدې مودې فیزسټونوت څخه 3 ته پاملرنه: د جنګ ډګر ډګر ته لاړ شئ
- د انټرنېټ ** اغیزې لپاره مثبت بدلون!
- هغه شیان چې کار کوي ، او هغه توکي چې نه کوي
- عام ټکي ستاسو دماغ به تاسو ته درکړي کله چې تاسو د PMO ته غواړئ.
- سمه ده ، دلته هغه څه دي چې تاسو یې کوئ
د فحش اضافه کولو ته ماتې ورکولو لپاره مشوره بیرته کول
- د اعتیاد له لاسه ورکولو لپاره د 4 'R' ګامونه
- د بیا رغونې د 16 اصول
- څنګه او ولې د جنډر انځور ورکول
- هغه نظرونه چې ما سره مرسته کړې ده
- په جنسیت تمرکز وکړئ.
- راز څه شی دی؟ زما دوه سینټ
- 30 ورځنی راپور. د هغه څه لوی لیست چې ما سره مرسته کړې او ممکن تاسو سره مرسته وکړي!
- د ګیډ سیسوموم. د جعلي / فحش کونکو لپاره خورا مهم مسله.
- د باور په اړه فکرونه
- مزاح / اعتراف: تاسو ممکن د PMO یو روږدی شئ که چیرې:
- د بدخشان فاسفورانت سره مینه واله (ورځنی 135 !!!)، غواړم زما د (بری) بریالیتوب کیسه شریکه کړئ.
- ژوندی 90 ورځې مستقیمه: ځینې ټکی
- د 17 کلن لخوا د لارښوونو بیا رغونې
- د بریالی PMO وتلو څخه ستاسو غوره موقع
- د څه شي څخه چې تاسو ته روږدي یاست، پریږدو
- د نئ فایپ / سپوږمکۍ په چټکۍ سره مه اخلئ، یا تاسو به له منځه یوسي
- د PMO میرمنې څخه: تاسو، یو جنګ سالار
د فحش ازاده پاتې کیدو لپاره مشوره بیرته کول
- د استوګنې لارښود (فحش) فاش وړیا
- 3 ګامونه د فحش د روږدي کیدو ته رسیدلو او خپل ژوند بدلول: ویډیو
- نو تاسو نوي یاست؟ NoFap ته ښه راغلاست. موږ دلته وړیا زین بهر کوو.
- د فحش کارول او دا هغه څه پورې اړه لري چې د میډیا ټیکنالوژي اوس مهال انسانانو ته کوي.
- د 100 څخه پرته د نفتو ورځو ته د رسیدلو لپاره لارښوونې.
- د بریالیتوب لپاره 3 ګامونه) ستاسو د ټولو لپاره چې مبارزه کوي (
- زما د فحش لاین لپاره د برتانیا مننه
- ما وکړل! 90 ورځې. دلته هغه څه دي چې ما زده کړل.
- غواړم د godmode ترلاسه کول؟ دا ولولئ!
- د مهمو شیانو لنډ لیست چې ما په دې سفر کې کشف کړ
- زما د 40 دلایل له فحش څخه کارول
- د 16 عادتونه تاسو باید هرکله ترسره کړئ.
- د وهلو په لور پنځه لیدونکي ناڅاپي چلندونه
- د 3 میاشتو لپاره د نیمګړتیا هڅه کولو وروسته زما د اندیښنو انتخاب
- هغه کارونه چې ما سره مرسته کوي (او ممکن ستاسو سره مرسته وکړي)
- توکي چې ما درته زده کړل
- د هغو کسانو لپاره لارښوونې چې پخپله ځان یې د جنسیت په لټه کې دي
- څرنګه چې ما د اندیښنې مخه ونیوله او په زور سره یې مبارزه وکړه
- زه دا د ژوند د غوره ژوند د یوې مهم برخې په توګه ګورم
- څنګه زه د 70 کلونو د ناکامۍ وروسته، په هارډموډ کې د 7 ورځو ترسره کولو پرته، د پسې ماتولو پرته څنګه.
- د څه د پاسولو لپاره د اړتیاوو سره د مخنیوي غوښتنه کولو ترمنځ توپیر څه دی؟ زما خیالونه د 45 ورځو وروسته.
- د دې ټولنې په اړه فکرونه او ځینې مشورې په ځانګړي ډول د پیل کولو لپاره
- زما لس لاملونه
;
