د 3 میاشتو لپاره د نیمګړتیا هڅه کولو وروسته زما د اندیښنو انتخاب

د مختلفو شرایطو مجموعه؛ نفاپ او ژوند

دا د 3 میاشتو لپاره د نفتو هڅه کولو وروسته زما د اندیښنو انتخاب دی. لکه څنګه چې یوه کیسه نه وي، یوازې یو څه عمومي ټکي شاید تاسو وټاکئ. تمرکز دا دی چې څنګه د ژوند ټولو برخو ته هیڅ نه ورکوي.

د پیل کولو لپاره، زما زما حیاتي ارقام دي.

  • جنس: نارينه
  • عمر: 26
  • له دې وروسته اضافه شوي: 1998
  • د زیاتوالی شدت: د 2 PMO یا MO هره ورځ اوسط
  • د 1 هڅه: د 5 ورځو
  • د 2 هڅه: د 7 ورځو
  • د 3 هڅه: د 7 ورځو
  • د 4 هڅه: د 11 ورځو
  • د 5 هڅه: د 35 ورځو
  • د 6 هڅه: د 14 ورځو
  • زما د وروستي تیریدو علت: د مخدره موادو ځړول
  • پرولاټین او د فایپ وروسته احساس

د تیروتنې وروسته په مزاج ، کرکټر او لید کې توپیر اوس ماته څرګند دی. د پرون بیا راګرځیدو وروسته ، زه په بستر کې ویده شوم نه غواړم په 2 اونیو کې د لومړي ځل لپاره حرکت وکړم. زما فکرونه ځان وژنې ته واړول ، کوم چې هیڅکله په نوفاپ تالیک کې نه پیښیږي. په معده کې د چنګاښ ، خالي احساس شتون درلود. زه پوهیدم چې ما خورا سخت خواړو ته اړتیا درلوده ، او دا چې زما بدن هره دقیقه کې زما د سخت لاسته راغلې عضلې خوړل زه د مړۍ په څیر هلته ځم ، مګر زه لاهم د ساعتونو لپاره حرکت نه کوم. زه هیله لرم چې خواږه بې هوشۍ ته بیرته راستون شم چیرې چې هیڅ شی ما ته تکلیف نه کوي. دا په اوونیو کې د لومړي ځل لپاره ښکلی او لمر دی. ټول هغه څه چې زه یې غواړم دلته زما په څوکۍ کیناست. زه داسې احساس کوم چې زه بهر نه یم. زه غوړ او ځورونکي احساسوم که څه هم زه پوهیږم چې واقعیا زه یو لوی فزیک لرم. زه غواړم د خواړو څخه مخنیوی وکړم ، مګر کله چې ما خپل جینس وینځئ دوی د معمول په پرتله نرم وو. زه نه غواړم له هیچا سره خبرې وکړم. دا جنون دی.

  • حکمت او پوهه

ما ډیر څه زده کړل. د سوپرسټیمولي تیوري او بې مسولیتي ادغام ما ته د امید ځواک راکړ. زه پوهیږم چې څه باید وکړل شي غوره کیدی شم زه باید د دې له لارې وګورم. دا حیرانتیا ده او ما په دې تیاره شیبو کې تیروي. زه باور لرم چې پوهیږم ژوند د ژوند په اړه څه دی - په انډول سیسټم کې توازن کول او د اعظمي حد پورې احتمالي بریالیتوب لپاره د انعام سیسټم غوره کول.

  • د اسانۍ اراده لپاره ناباوره

د پیل راهیسې ، زما دماغ هڅه کړې چې په هر وار کې د دوکې هڅه وکړي. په لومړیو هڅو کې ، دا مستقیما د سافټور بکني عکسونو او یوټیوب ویډونو ته اړول شوي و - د 'دا بې عقل نه دی نو دا ښه دی' مرحله.

بیا ، ما د لید محرک په بشپړ ډول پریښود ، او په یو څه ډول یې د آډیو ارټیک هیپنوسیس MP3s موندلی. ما فکر وکړ چې 'دا لید نه دی ، دا څنګه فحش کیدی شي؟' - ښه ، دا فحش ده - ناپاکه فحش.

په دې وروستیو کې ، ما د مصنوعي ارسال ریسیټ شرایطو ټول لید او آډیو ب formsې جوړې کړې. په ورته وخت کې ، ما په پراسرار ډول هغه څه ته ورسیدل چې زه یې "پاک" J پاپ (جاپاني پاپ میوزیک) وایم. دا اساسا cutesy دی مګر (انتقاد کونکي) غیر جنسي موسیقی چې د ښځینه جاپاني انجونو ډلو لخوا سندرې ویل کیږي. زه واقعیا میوزیک په خپله ، په عجیب ډول خوښ کړ. دا هیڅکله ما د راوتلو یا د فحش په څیر احساس کولو لامل نه کاوه ، مګر داسې ښکاري چې تشه ډکه کړي - یقینا د دې په اړه یو څه نامناسبه شتون لري - لکه د "فیمینیتي فکس" چې د کمپیوټر سکرین / هیډفون څخه راځي مګر بیا بهرنی نړۍ څخه راځي. دا هماغه بد دی.

او په پاى کې، پخپله نه. زه د شریکولو او بندیز احساس احساس کوم چې دا اجازه ورکوي. دا باید د بهرنی نړۍ څخه راشي، نه کمپیوټر. زه دلته دلته ډیر وخت تېروم. ښایي زه راتلونکې وخت زما کارولو کچه راټیټ کړم.

  • الکول او نور تفریحي درمل

زه به د بوټو شاوخوا ونه وهم - په تیر کال کې زه د مخدره توکو یو لوی کاروونکی وم ، کوم چې زه اوس پوهیږم زما د دوامداره fap ځړولونو څخه زما د احساس احساس کولو پایله وه. ما د لمر لاندې هرڅه کولو لپاره یوه نقطه جوړه کړه (هو ، هرڅه) - زه ډیر خوشحاله یم چې نه په سمه توګه په یوه ماده معتاد شوی.

د الکولي او نورو نشه یي توکو څخه ځړول د دې المل شوي چې زما وروستي 5 پورتنۍ برخې راوتلې وي. دوی یوازې د وړاندوینې وړ فیشن کې د ځواک ځواک کمزوری او ضبط کوي.

نو، د نفت، الکول او نور مخدره توکو څخه مننه اوس زما ژوند د ښه لپاره پریښودل کیږي. د PMO د ورکولو په پرتله، په ښکاره ډول، د مخدره موادو غلا کول به د کاکیوال وي.

سګرټ هم ، د بوټ ترلاسه کولو ته نږدې راځي ، که څه هم لاهم د دې لپاره لا هم لږ لاره پاتې ده. داسې بریښي چې لدې اوږدې مو نوفاپ ترسره کړم ، د سګرټ څښلو وروسته یې زه ډیر خراب احساسوم. نو اوس زه کولی شم ووایم چې زه د پریښودو په فکر کې یم - دمخه ، ما به په خوښۍ سره تاسو ته ویلي وي چې ما سګرټ څښل خوښوم او د پریښودلو هیڅ پلان نلرم.

  • د جم او فزیکي سټنډرډونه

په تیرو هڅو کې ، جم زما لپاره مهم و. ما له ډیری کلونو راهیسې جیمونه کارول او بند کړي دي ، مګر د نوفاپ سره یوځای ، دا لومړی ځل دی چې زه کله هم بریالی یم چې خورا ښه فیزیک ترلاسه کړم. زه تل حیران وم چې ولې ما هیڅکله د پخوانیو جم ایراونو پایلې نه وې ترلاسه کړې. اوس زه پوهیږم - زه د غلط کولو څخه لرې شوی وم ترڅو د ریښتینې لپاره د اوسپنې فشار کولو په سمه توګه پاملرنه وکړئ.

مګر یو تیاره اړخ دی. د ښه فیزیک ترلاسه کولو راهیسې ، زه په غیر صحي توګه پدې کې ښکیل شوی یم. زه احساس کوم چې حتی کوچني نیمګړتیاوې / د غوړ جوړول یوازې د منلو وړ ندي او ما د نورو په نظر کې صفر ته اړوي ، کله چې په حقیقت کې هیڅ څوک حتی نشي کولی. دا یو جنون دی - جرئت کوم چې زه وایم. زه تمه لرم چې زما د پرمختللي فزیک په پایله کې نور هم په زړه پوري وګورم ، مګر دا هغه لاره نه ده چې ډیری انجونې فکر کوي ، او ما دا زما خپل چانس ته اړولی.

زما د بدن لپاره د دې غیر عادي رویه سرچینه؟ د نارینه فحش ستوری. معمولا دوی تقریبا په عین وخت کې عضلات لري. کلونه او کلونه چې دوی ته ترټولو غوره میرمنې یې ګوري، زما په ذهن کې یوه نښه پریښوده چې د پوهاوي لپاره یې یوازې د پوهې او پوهې څخه ډیرې اخیستې وي.

که څه هم فکر مه کوئ چې زه په جم کې خبرې کوم. دا په زړه پورې نوفاپ او عمومي مزاج مرسته ده ، او صحي خواړه هڅوي.

  • نوفاپ 'برنټ'

زما ترټولو اوږده لیکه 35 ورځې وه. ما د خدای په څیر احساس وکړ. زه په هرڅه کې د ګټلو تمه لرم. په هرصورت ، دا هغه لاره نه ده چې لاړه. زه د نوفاپ سره چلند کوم چې یوازې د یو شي ترسره کولو لپاره وګرځم تر څو نوره زړه راښکونکي شي. ما فکر کاوه 'اوس ما دا کړی دی ، پاتې به یوازې خپل ځان تنظیم کړي'. داسې نه وه. زه لوبیږم ، سوځیدلی یم او سخته ماته کیږی.

ستونزه نوفاپ نه وه ، مګر زما تمې او چلند. ډاډه یم ، زه به په لنډمهال کې زما عیب ستونزه حل کړم او ځان مې بیا ریښتینې میرمنو ته متوجه کړم ، مګر د نورو ځانګړتیاو مسلو په نښه کولو کې پاتې راغلی چې د مشت زنی او فحش څخه ساده غفلت سره به نه له مینځه ویسي.

  • دا سترګې لري

عموما د 5 یا 6 ورځو وروسته، زه په کوڅو کې ناڅاپي میرمنې لیدل پیلوم. په واقعیت کې، زه په سړک کې د هیڅ دلیل لپاره پرته له دې چې میرمنو ته سترګې په لار وموم.

اوس ، دا کار کوي. زه نه پوهیږم چې دا یوازې ما ته پام کوي یا کوم بل شی ، مګر کله چې زه په خندا سره میرمنو ته ګورم ، نو دوی شا ته ګوري یا لږترلږه یو څه کوي. هغه بدلونونه چې ستاسو په هورمون توازن او پوست او حرکت کې راځي دقیقا تاسو ته د میرمنو لپاره ډیر راجلبوي که تاسو معقول فزیکي اساس ولرئ ، مګر دا 'لومړی تاثیر' سمدستي له مینځه وړل کیږي که تاسو د خپلې پاتې لوبې ترتیب ونه کړئ. ما هغه سخت لاره وموندله

نوفپا د پام وړتیا سره مرسته ده، مګر تاسو باید لاهم سخت کار وکړئ.

  • د تیرو شخصي شخصیتونو په واسطه ساتل

کله چې تاسو د کرچ لرې کړئ، نو د زاړه درد احساس کوئ. زخمونه چې هیڅکله هم روغ نه وي بیا بیا لیدل کیږي.

زما په اند زه په اصل کې ډیر شدید شخصیت درلود. زه به ډیره خوشحاله یا په زړه پورې وی. ما دا فکر وکړ چې ما د دوی شاوخوا کې ناڅاپي او یا هم بل څه ښکاري. زه فکر کوم، او زه تل د ملګرو ملتونه وموم.

یادونه ما ته بیرته راځي د دردونو ډیر وخت هیر شوی. د مثال په توګه ، زه په بشپړ ډول هیر شوی وم چې څنګه مې د لیسې په لومړي کال کې زما ټول ملګري له لاسه ورکړل. زه په یوه ډله کې وم ، بیا بل هغه څه چې زه پوهیدم ، زه له ډلې څخه منع شوی یم. ایا دا زما ګناه وه؟ شاید ، یو څه ، زه نه پوهیږم. زه یوازې دومره پوهیږم چې ما ځان نه دی غوره کړی او په نوي ګروپ کې شامل نه یم. ما پرځای فیل کړ.

ښه بټونه هم شتون لري - د فحش څخه د عکسونو ناوړه پوښښ پرته د میرمنو سره د بې ګناه اړیکو لپاره د ریښتیني جذابیت او غوښتنې احساسات. دا نادره دي مګر ډیر عام کیږي.

داسې ښکاري چې زه یو ځل بیا د ودې لپاره بل فرصت درکړم. دا به ستونزمن وي، مګر دا به دا ځل ښه وي.

  • رهبري ، نظارت کونکي او د غربي تمدن زوال

څومره ځوانان نن ورځ په انټرنیټ او فحش کې روږدي دي؟ دا ممکن زموږ له اټکل څخه ډیر وي ، دا ممکن لږ وي.

ټول زه پوهیږم چې کله زه فایپ کولم، زه د ټولنې خورا اغیزمن غړی وم. ما د 2 لاندي په اړه نده ورکړې:

  • د کار
  • کورنۍ
  • د پور
  • د میرمنو احساسات
  • د ماشومانو د روزنې امکان (دا یوازې ما ته مسخره ښکاري - ولې به څوک ماشومان ولري؟)
  • د روږدي نشه يي توکو خطر
  • رایه ورکول او سیاست
  • زما سیمه ایزه ټولنه
  • محب وطن

زما مطلب دا دی چې زه به په دې اړه ولرئ چې ولې یو څه سم یا غلط وي، او په پای کې فلسفه یې لیکلي. مګر کله چې دا عمل ته راغی، زه یو وژل شوی استازی وم.

که د خلکو کوم مناسب تناسب د هغه څه په څیر وي چې زه وم، نو موږ د تمدن په څیر په خورا لوی ستونزو کې یو.

یوه تاریخي افسانه ده چې رومن امپراطورۍ د سوري زهرجاتو فرعي اغیزو له امله سقوط وکړ - د دوی اغیزمنه نوې مخکښ پلمبینګ ټیکنالوژۍ یو اړخ اغیز.

که دا ریښتیا وي یا نه ټکي پورې تړاو نلري. هغه څه چې اړونده دي د نن ورځې کمپیوټر څارونکو ته ورته والی دی ، کوم چې په هر کور او هر خوب خونه کې د دوی لاره ډوبه کړې او د انټرنیټ د هغه چا په ذهن کې ډوبوي چې شاهدان یې وي.

نوفاپ د انټرنیټ په اړه ترټولو غوره شی دی تر هغه چې زه اندیښمن یم - مګر حتی نوفاپ ، یو نامعلوم مالتړ شبکه ، اوس هم ماته عذر راکوي ترڅو اړیکې نه رامینځته کړي او د ریښتیني خلکو سره مخامخ کیدل شفا. همدارنګه ، که دا د انټرنیټ لپاره نه وای ، نو زه به نوفاپ ته اړتیا نه لرم.