زه زما همکار ته څه ووایم؟

ملګریزه څنګه کولی شم زما د ملګري سره زما د فحش ستونزو په اړه خبرې پیل کړم؟ دا په ژوند کې ترټولو سخت ګامونه کیدی شي. دلته ځینې عالي نظرونه دي.

د 5 دقیقه ویډیو وګورئ: زه څومره وخت ته انتظار کوم چې زه د فحش اچونې څخه ډک شوي ماین پاکی پیښه خوشې کړم؟ د نوح کريم لخوا.

یا دا د 20 دقیقې ویډیو د مارک کیپټ لخوا - کله چې په اړیکه کې بیا ځای پر ځای کول د لوړ 3 غلطی

یو ملګري وویل، چا وموندله چې هغه بل یې بې وزله میړه په خپلو اوومونو کې د خطرناکو انټرنیټ افشاګراف څخه کار اخیستی دی:

ښځې باید د غصب، ناخوښۍ او رد کولو احساساتو سره معامله وکړي. زما په قضیه کې، او زه ډاډه یم چې یوازې په دې تجربه کې نه یم، دا انکار دی، د تورونو تورونه او هغه تیل چې زما غضب یې پټوي.

آیا دا واقعا د یو سړي لپاره مشکل یا ناممکن ده چې د هغه ښځه ته ووایي لکه څه:

  • زه بخښنه غواړم او زه ستاسو په احساس پوهیږم.
  • زه پوهیږم چې زه په غلطه لاره وم او زه به یې مخه ونیسم.

یا ...

  • زه ستا درناوی او مینه لرم، او زه به هغه څه چې زه یې کولی شم د خپلو اړیکو د درملنې لپاره مرسته وکړم.

زما په قضیه کې، دا به د یو ډول اړیکو جوړولو لپاره مرسته وکړي.

هم لوستل که زما ملګري یو فحش روږدي وي؟

یو درملونکی چې د ملګرو سره کار کوي لیکي:

د جنسي روږديانو شریکانو سره اړیکه ونیسئ له څو کلونو راهیسې، ځینې وختونه لسیزې، د میړه / شریکانو لخوا ویل شوي چې د دوی لپاره جنسي نه دی فزيکي لحاظه، چې دوی به د ویاګرا یا سیالیس بوتل ومومي چې د دراوبر په کوم ځای کې ځای په ځای شوی. په لومړي سر کې به دوی شک وکړي چې د دوی ملګرې اړیکې لري ، مګر د ژورې څیړنې وروسته ، دوی په دې پوهیدلو سره نور هم ډیر شو چې د دوی ملګري دا ځواکمن درمل د اهدافو لپاره کاروي. مشت زنی انټرنټ ته

ستاسو ملګري باید پوه شي چې ستاسو دماغ بیا ځای پر ځای کول او بیاکتنه به وخت او ملاتړ واخلي. دا به وخت او وخت ونیسي ستاسو د هغه د درد احساساتو شفاهي کولو او ستاسو ترمنځ د باور بیرته راګرځولو لپاره مرسته. موږ وړاندیز کوو

دلته یو سړي څنګه د خپلې میرمنې په ویلو سره چلند کاوه:

ما غوره کړې چې میرمن ته ووایم چې د نور عمل کولو یوه لاره ده. په تیرو وختونو کې چې د فحش موضوع به راپورته کیده ، زه به هغې ته وایم چې ما PMO د هرچا په څیر کړی ، هیڅ لوی معامله نه. نو هغه پوهیدله ، مګر هغه پدې اړه نه پوهیده چې زما معتاد څومره خراب دی یا زما په دماغ کې کومې پایلې رامینځته کوي. لکه څنګه چې هغه له کار څخه راستون شوې زه د هغې په انتظار کې وم چې دوه ویډیوګانې په یوټیوب کې ډکې شوي. ما هغې ته وویل چې له ما سره د خونې خونې ته راشئ ، هغې ته څښاک تیار کړ او هغې ته مې وویل چې زه غواړم هغه ته ځینې ویډیوګانې وښایاست. زه تل د هغې مسخره شیان ښکاره کوم چې زه یې په مینځپانګو کې ومومم نو دا ټول غیر معمولي ندي. مګر هغې ماته د WTF په څیر نظر راکړ؟

لومړنۍ ویډیو وه د خلکو ویره (زه شرط لرم چې تاسو ټول د دې ویډیوګانو سره اشنا یاست). دا مسلې ته دومره نه دی ، مګر یو ښه تعارف دی. هغه یې خوښېده خو په یوځل یې ونه موند. بیا موږ ورسره روان شو د لوی لوبو تجربه. په لومړي سر کې هغه د OMG په څیر و ، تاسو یو څه جدي مسلې درک کړې ، نو دا ستاسو ناوړه کوچنی راز دی ، مګر څنګه چې ویډیو پرمخ وړله ، mmmh ، ښه ، زه ګورم ، نو له همدې امله تاسو د هیڅ لپاره پروا نه کوئ ، نور ...

د دې ویډیوګانو لیدو وروسته خبرې 100x اسانه وې. هغې ترلاسه کړه او خورا ملاتړ کونکی و ، موږ د هغه څه په اړه ډیرې خبرې وکړې چې زه یې تیریږم او څه تمه کیږم. زه یو ډیر بختور سړی یم ، لکه څنګه چې هغه ډیر پوه دی. هغې فکر کاوه چې زه فحش ته ګورم ځکه چې هغه زما لپاره کافي نه ده ، مګر بیا ما هغې ته د کولیج اغیزه وښوده او د هوګ ګرانټ په اړه یې یادونه وکړه څوک چې لیز هورلي ته درغلی او په پای کې یې هغه ترلاسه کړه.

یوازینی شی چې ما هغې ته نه دی ویلي زما د نوم لیکنه د فاسټراونوت په توګه ده. ما دا کار د دې لپاره کړی دی چې تاسو سره له خلکو سره په خبرو کې لږه آزادي وساتم.

د خبرو وروسته موږ دواړو داسې احساس کاوه چې موږ د پخوا په پرتله نږدې کېږو. او دا زما د سینې څخه د ترلاسه کولو لپاره لوی راحت و ، تاسو تصور نشئ کولی چې دا څومره لوی راحت دی.

ستاسو د اړیکو پر بنسټ دا توپیر ممکن توپیر ولري، مګر دا زما لپاره کار کړی. ستاسو د ملګرو سره زما د کیسې شریکولو لپاره مننه.

یو بل سړی دا مشوره ورکړه:

پداسې حال کې چې تاسو باید حتما خپل حالت خپل ملګري ، ملګرو او کورنۍ ته ښکاره کړئ ... دا باید بیړنۍ نه شي.

دا د هغه چا څخه واخلئ څوک چې د دې له لارې تیریږي. ما باید خپلې ملګرې ته وویل چې ما د هغې سره په بې ساده کیم چیټ کولو او د یوه کال لپاره د کیم انجونو لپاره پیسې ورکولو په اړه دوکه کړې وه. دا یو داسې ستونزمن کار و چې ترسره یې کړم او ما د ورځې لپاره د څو اونیو لپاره چمتو کړ چې ما هغې ته وویل. د یادولو لپاره یو څو لوی شیان ... د هر څه افشا کول. دا د لیک په ب outه ولیکئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هرڅه چې تاسو غواړئ ویې لیکئ. یوازینی شی چې د اوریدلو څخه بدتر دی چې ستاسو ملګري یې جنسي / فحش معتاد دی ، د وخت په تیریدو سره نور ډیر څه اوریدل کیږي. د دې په څیر بهر ایستل شکنجه ده او ستاسو ملګري ته مناسب نه ده.

د یادولو لپاره بل شی دا دی چې ډیر مشخص نه وي. د ځانګړو وختونو په اړه خبرې مه کوئ او په ریښتیا څه پیښ شوي. هغه اړتیا نلري اړتیا پوه شي چې تاسو د جنسي تیري په فحش کې روږدي شوي یاست چې تاسو د ځناور ویډیوګانې یا د جنسي تیري مشخصات لیدلي یاست.

د پوښتنو د ځوابولو لپاره چمتو اوسئ او د امکان تر حده ریښتیني اوسئ. د افشا کولو ټول دلیل داسې دی چې وروسته به تاسو د اعتماد بیا رامینځته کول پیل کړئ. افشا کول به ستاسو لپاره ښه احساس وکړي ځکه چې تاسو نور اړتیا نلرئ خپل ماضی د هغه خلکو څخه پټ کړئ چې تاسو یې خوښوي. ما دا د اوبو سره د ساحل بال د ساتلو هڅه کولو په پرتله اوریدلي. په نهایت کې دا سطح ته رسیږي او دا به غوره وي چې دا ستاسو په شرایطو ترسره کړئ چې دا ستاسو په مخ کې ودریږي.

په یاد ولرئ چې دا ستاسو په اړه ندي. ستاسو ملګري د سخت احساساتو سره عکس العمل ښیې. د هغه / ملامت نه دی. هغه څه واخلئ چې دوی پاکوي. د تیرو تیروتنو لپاره بخښنه غواړئ.

یوه لویه شی چې ما هم مرسته وکړه، د راتلونکي بدلون لپاره زما پالن ښکارندوی کوي. ما لا دمخه د درملنې وړ وګرځیده او په اوونۍ کې تللی وم او پالن مې درلود چې څنګه زما ژوند بدلون ومومي. که ستاسو ملګري وګورئ چې تاسو بدلون راوستو ته چمتو یاست او تاسو غواړئ بدلون راوړو نو دوی به د دې له لارې ستاسو سره پاتې شي.

بل سړی:

ما خپل SO ته 2 ورځې دمخه وویل (د 5 کلونو gf ، اوس منګیر). هغه په ​​لومړي سر کې خورا خفه وه مګر بیا د 15 دقیقو خبرې کولو په شاوخوا کې راغلې او اوس یې ملاتړ کوي. هغه وروسته د NoFap & YBOP لوستلو لپاره د لا ښه پوهیدو لپاره مرسته کوي.

دليل:

  • تاسو به خوشحاله شئ چې تاسو یې اوس وروسته وروسته ترسره کړې.
  • هرڅومره چې تاسو انتظار وکړئ ، نو تاسو به یو دروغجن اوسئ.
  • تاسو به ستاسو د اوږو څخه لوی وزن پورته کړئ.
  • تاسو به اوس یو ملګری ولرئ ، ستاسو gf / bf / ښځه / میړه / ملګري ، ترڅو ستاسو سره مرسته وکړي.
  • دا واقعیا کولی شي ستاسو اړیکې قوي کړي او تاسو سره نږدې نږدې کړي (منګویه او زه اوس د دې په اړه خبرې کوم چې زه هره ورځ څنګه کوم او دا ښه احساس کوي چې د دې په اړه خلاص یاست).

ما دلته لیدلي چې ډیری یې خوښوي او وايي چې دوی به هیڅکله خپل د پام وړ بل نه ووایی. زه دلته یوازې د ویلو لپاره یم چې ما وکړل او دا غوره پریکړه وه چې ما د PMO په اړه کړې. هر یو ته خپل.

خپل ملګری دې ته وهڅوئ چې پدې سایټ کې سرچینې وکاروي ترڅو پوه شي چې د فحش مخه نیول اړین ندي د ځواک اراده یوه ساده مسله ده. یو څوک چې هیڅکله هم ټیټ شوی نه وي کولی شي پرته له زده کړې پوه شي. دلته هغه څه دي چې ما یوې میرمنې ته تشریح کړي کوم چې د فحش مخالف ندي ، مګر پدې نه پوهیدل چې ولې د هغې ملګرې د دوی د وخت دمخه او وروسته یوځای "د ځان جنسي رضا کول" لپاره زنا کوي:

د پوهیدلو لپاره لومړی شی دا دی چې فحش ورته خوښ نه کوي ... هم. د اوس لپاره ، هغه نشي کولی be جنسي رضایت لري ، ځکه چې دا د جنس په اړه ندي. دا یو معتاد دی. ایا یو معتبر سړی خواړه خوري ځکه چې هغه وږي ده؟ لیوالتیا لوږه یا الهامي ندي. دوی په مغزو کې د ټیټ ډوپامین زیږیدلو غوښتونکي دي.

انټرنیټ پورن د ویډیو لوبو ته ډیر جنجالي دي. دا د دوامداره ډوپامین اصلاحاتو ترلاسه کولو په اړه ټول دي ، او د هغه ترټولو معتبر سرچینه اوس فحش ده. په بل عبارت ، دا ستاسو سره هیڅ تړاو نلري. د هغه مغز بدل شوی ، کوم چې د کارولو کنټرول نه کولو لامل کیږي - د ټولو علتونو نښه نښه. ایا تاسو کتلي یاست؟ زما ویډیو لړۍ چې دا ټول تشریح کوي؟ دا باید تاسو دواړه اطمینان درکړي چې پوه شي چې په مغزو کې څه پیښیږي.

نو ستاسو پوښتنې ته د ځواب ویلو لپاره ، "ایا خوشحاله ، له جنس څخه بډایه اړیکې نه باید د فحش کارول غیر ضروري کړي؟" بالکل نه. نور به دا د سګرټ څښلو ، ډیر څښاک ، یا کوم بل روږدي کیدو مخه ونیسي. دا د "جنسي رضایت" سره هیڅ تړاو نلري ، ځکه چې یو معتاد لکه څنګه چې تعریف شوی د عادي اطمینان تجربه کولو نشتوالی. احتمال لري چې هغه ستاسو له رارسیدو دمخه ډیر پیل کړی وي ، ځکه چې ډیری هلکان اوس د 11-12 کلونو څخه پیل کیږي.

زه ستاسو له اساس سره په کلکه موافق یم چې "فحش باید د جنسي ځای ناستی شي." ټول ځوان هلکان اوس د مغزو فشار ، په دوامداره توګه ناول ، فحش ته د "جنسي ځای په ځای کولو" هڅه کوي ، او ډیری یې د اصلي ملګري په لټه کې ندي.

که هغه وغواړئ چې هغه زموږ سایټ ته لاړ شي، او ورسره پیل شي د بدلون لپاره وسیله، او هغه یې د ویډیو ګورئ، او لوستل یې کړئ د حساب ورکولو بیا پیل کول.

دلته د یو سړي حساب خپلې میرمنې ته د هغه د فحشا اضافه کولو توضیح کولو لپاره دی:

پرون ، ما خپلې میرمنې ته ټوله خبره وکړه. دا ډیر ښه پرمخ تللی. دا یوازې پخپله پیښه شوې ، یو ډول. او دا د هغې د زوکړې ورځ وه. زه پوهیږم چې دا ظالمانه دي. لکه "ګرانې کلیزې ، ګرانې. په هرصورت ، زه یو فحش روږدی یم "مګر دا داسې نه و. او وروسته هغې ما ته وویل چې د هغې ویلو د زوکړې ترټولو غوره ډالۍ وه چې زه یې کولی شم.

دا د معمول ښه زوکړې په توګه پیل شوی ، زما څخه ډالۍ ، غالۍ او بوسۍ سره. واقعیا ښه. زه بیا کار ته لاړم او کله چې بیرته راغلم موږ پریکړه وکړه چې فلمونو ته لاړ شم. هغه چې هغه یې لیدل غوښتل "شرم“.. د ټولو فلمونو. څه موده وړاندې مې هغې ته د دې فلم په اړه ویلي وو. دا دا د جنسی اضافه کولو په اړه و او دا چې زه غواړم یو څه وخت دې وګورم. زه فکر کوم چې زه غواړم هغه د موضوع په اړه نور معلومات زده کړي ، نو دا به اسانه وي چې ژر یا وروسته ورته ووایی.

زه یو څه اندیښمن وم چې د دې فلم لیدل ممکن د فحش بیرته راګرځیدو یا مشت زنی رامینځته کړي مګر ما پریکړه وکړه چې دا خطر واخلم ، ځکه چې زه غواړم پدې اړه بحث وکړم. یو یې ممکن اعتراف کولو ته لاره هواره کړي. په هرصورت ، فلم بیرته راګرځیدلی نه و. دلته جنسی او عریضه وه ، سمه ده مګر زه سینګار نه شوم. که ریښتیا ووایم ، زه نن د دې له امله یو څه غوښتونکی احساس کوم ، نو دا د کولو لپاره یو لیوالتیا و ، مګر دا به ما بیرته راژوندي نه کړي. سربیره پردې ، فلم ما ته زما د میرمنې هرڅه ویلو ته اړ ایستل. زه خوښ یم چې ما دا وکړل ، نو دا د ارزښت وړ و.

لکه څنګه چې د فلم لپاره ، زه فکر کوم دا ښه وه. خفه ، ​​البته ، مګر زه فکر کوم دوی هڅه کړې چې دا اضافه په ریښتیني ډول وړاندې کړي. زه نه پوهیږم چې یو ماهر به د دې په اړه څه ووایی ... دا به اوریدل به په زړه پوری وي. زه فکر کوم چې جنسي اضافه کول او د انټرنیټ په اړه د فحش اضافه کول مختلف شیان دي ، مګر زه کولی شم د فلم په ځینو برخو کې ځان پیژنم. اکثره په دې احساس کې د تشې احساس ، بې خوبي او لیرې کول. او البته د فحش سرفینګ ، د فحش سټاش او داسې نور. دا لیدل ناخوښه وه مګر مهم هم ، زه فکر کوم.

د فلم څخه وروسته موږ د هغې په اړه بحث پیل کړ. زه فکر کوم چې په دې موضوع کې زما قوي دلچسپي د هغې حیرانتیا لږه کړه، په ځینو وختونو کې هغې زما څخه وپوښتل چې ایا ما پخوا د داسې روږدو کسانو تجربه درلوده. او بیا ما ما ورته وویل چی ټول شیان. هرڅه. همداراز د خپل بیګونسنپورنټ په اړه هم هغه څه چې ما د روږدي او همداسې په اړه زده کړې کړي دي. ما ورته سپارښتنه وکړه چې د شپږ برخې برخې لړۍ وګورئ (کوم چې نن یې ترسره کړه). دا موږ ته څو ساعته وخت ورکړ ترڅو په ټول کورس کې خبرې وکړو، مګر دا یو ښه، آرامه بحث و.

هغه تل د هغې د ویلو دمخه فکر کوي او هغه د اروا پوهنې په اړه ډیر څه پوهیږي ، نو ځکه په غوسه نه شوه. البته دا د هغې لپاره یو صدمه وه مګر هغه یو معتبر ژوند لري او خورا قوي سړی دی. هغه د هیڅ په اړه هیڅ فریب نلري مګر هغه توان لري چې په هرصورت له ژوند څخه خوند واخلي ، کوم چې زه د هغې لپاره ستاینه کوم. په هرصورت ، د احساساتي کیدو پرځای ، هغې له ما څخه د هرڅه په اړه ډیرې پوښتنې وکړې او ما دوی ټولو ته په ایماندارۍ ځواب ورکړ. ما باید په ماښام کې یو ملیون ځله "بښنه غواړم" ، او زما معنی یې درلوده ، مګر هغې نه غوښتل چې ما څخه بخښنه وغواړي یا هیڅ شی ، ځکه چې هغه پوهیده. هغې حتی وویل چې هغه ماته ویاړ لري ځکه چې ما هغې ته وویل او ځکه چې ما پریکړه وکړه چې له دې څخه وباسم.

کوم چې ما ډیر خوښ کړی ، زه پوهیږم. ما هغې ته وویل چې زه اندیښنه نلرم چې شاید هغه نه پوهیږي مګر دا چې هغه ممکن زما لپاره خپل درناوی له لاسه ورکړي. هغې وویل چې دا به نه کوي. زما خپل ځان احترام د دې ټولو له امله په کثافاتو کې دی. زه د یو خود غرور غشا په څیر احساس کوم چې یوه ښه میرمن ترلاسه کړې چې زه یې مستحق نه یم. بخښنه غواړم زما فرانسوي زه پوهیږم ، معتاد یو داسې شی دی چې تاسو پرې پوهیږئ پرته له دې چې سلیپ شئ ، مګر د ورځې په پای کې زه دا ګناه احساس لرم.

هغه د دې "مرحلو" په اړه یو څه ناراضه وه کله چې زه یوازې د جنس په څیر احساس نه کوم. ځکه چې په حقیقت کې زه فحش لیدل کیده او په دې دروند مرحلو کې مې ډیر څه مشت زنی کول. زه یوازې اصلی جنسي نشم کولی. د هغې لپاره دا سخت وه چې د څو اونیو لپاره جنسي اړیکه ونلري او هغه زما په دروغ ویلو خپه وه. او دا دروغ و ، پدې کې هیڅ شک نشته. مګر زما سر پدې وخت کې ګډوډ و.

زه معتاد وم او زه په بشپړ ډول نه پوهیدم. او زه نشم کولی پدې اړه خبرې وکړم. ما هغې ته دا وویل. د جواز په توګه نه مګر دا هغه څه و چې پرمخ روان و. په هرصورت ، هغه د خبرو اترو وروسته راحته احساس کړه ځکه چې ډیری شیان ناڅاپه هغې ته احساس پیدا کوي. زه هم خوشحاله یم ، ځکه چې په نهایت کې نور هیڅ د پټولو لپاره نشته او دا زما د ریبوټ لپاره حتی نور هڅونه راکوي. لکه څنګه چې ما وویل ، زه په تیرو وختونو کې د خرابیدو په اړه د ګناه احساس کوم مګر دا اوس ښه کار کولو لپاره عالي احساس کوي.

تر هغه ځایه چې د جنسي تړاو خبره ده ، هغه پوهیږي چې غوره به وي چې د یو څه وخت لپاره ونه درلودل شي ترڅو دا اسانه شي. هغه له ما سره ډیره مینه لري او وايي چې موږ به هغه څه وکړو چې له ما د روږدي کیدو څخه د خلاصون لپاره مرسته کوي. زه پوهیږم چې دا به د دومره اوږدې مودې لپاره د جنسي پرته د هغې لپاره سخت وي او زه ډاډه نه یم چې دا اړین دی. زه فکر کوم چې موږ به یې ډیر ژر یا وروسته ډیر محتاط هڅه وکړو او وګورو چې څه پیښیږي.

دا سړی یو ښایسته حیرانتیا ترلاسه کړه:

(د ورځې 37) لږ څه وروسته وروسته له دې چې بیرته راوتلو او وروسته یې څه وغواړم، ما پریکړه وکړه چې زه باید په خپله سفر کې لاړ شم. ما یوازې داسې فکر کاوه که چېرې هغه پوهیږم چې زه د خپلو اړیکو او ودونو لپاره کوم کوم کار کوم، هغه به یوازې له منځه یوسي.

زه نه پوهیږم چې دا څنګه په اتفاقي ډول پیښ شوي مګر شاوخوا یوه اونۍ دمخه (زه شاوخوا 1 میاشت په Nopap کې وم) د بل ډول ساتیرۍ خبرو اترو په جریان کې چیرې چې موږ د ماشومتوب په اړه خبرې کولې هغه له ما څخه وغوښتل چې خالص اشاره وکړم که نه زه لا هم مشت زنی کوم یا نه. هغې مخکې له ما څخه وپوښتل او ما دروغ وویل او هغې ته "نه" وویل. ما دا ځل هغې ته "نه" وویل چې د یو ځل لپاره ریښتیا وه. مګر هغې تعقیب کړه ، پوښتنه یې وکړه چې ایا ما له واده راهیسې دا کار کړی دی. نو ما پریکړه وکړه چې اقرار وکړم. ما هغې ته هو او اساسا وویل چې ما دا بشپړ وخت ترسره کاوه ، تر خبرو یوه میاشت دمخه پورې.

زه د هغې تمه کېدم. پرځای یې هغه یو ډول بد احساس کاوه ، لکه څنګه چې ما د اطمینان ساتلو لپاره کافي کار ندی کړی. هغه ډیره په زړه پوری شوه او په زړه پوری شیان په هغه شپه پیښ شول. موږ په خبرو اترو تعقیب کړی وو چیرې چې هغې ماته وویل چې دروغ د هغې احساساتو ته زیان رسوي مګر دا چې هغه پوهیږي چې زه درواغ وایم ځکه چې هغې دا څرګنده کړه چې هغه د ټول شي په اړه څنګه احساس کوي. زه فکر کوم چې ما د هغې احساساتو ته یو څه زیان رسولی ، مګر ټولو وویل او وکړل چې دا کافي آزادي وه او موږ د هغې لپاره نږدې یو.

هغه ډیر خوشحاله ده چې ما پریکړه کړې چې پریږدم ، او دا مې د هغې لپاره ترسره کړي. زه ډیر خوښ یم چې هغې پدې لاره وموندله ، او دا چې ما دمخه پدې کې کار کاوه.

میرمنې غواړي پوه شي چې څه تیریږي ، او دا کولی شي واقعیا د دوی ذهنونه راحته کړي:

زه صحتمند خواړه خورم ، په منظم ډول تمرین کوم او په بشپړ ډول د جنسی سره مینه لرم! یو کال دمخه ، زما له هلک ملګري سره جنسي اړیکه په ډراماتیک ډول رالویدلې. موږ په اونۍ کې له 3-5 وختونو څخه په میاشت کې یو ځل یا دوه ځله لاړو. د هغه څخه لیوالتیا په بشپړه توګه له لاسه ورکړه. زه باید ابتکار وکړم او هغه په ​​حقیقت کې د سختیدو لپاره مبارزه کوي بیا یې دوام ورکړئ. ما د لینجري او سکسی جامو ډیرې پیسې مصرف کړې. هغه د دې د بدتر کیدو په ویره هغه باندې فشار ندی راوړی.

هغه کله ناکله د انټرنیټ د فحش لیدل مني. ما د خپل ملګري کمپیوټر تاریخ چیک کړ ، او هغه هره ورځ څو ځله فحش ګوري. زه پوهیږم چې دا غلا کول بد دي ، مګر زه مایوسه وم. هغه د دومره فحش لیدو څخه انکار کوي او د مسلې په اړه له بحث کولو څخه انکار کوي.

د دې موادو لوستلو پورې ، ما فکر کاوه چې زه نور د مطلوب نه یم. دا باید یو څه زما ګناه وي. که څه هم ، زه په غوره حالت کې یم د پلاستيکي جراحي په پام کې نیولو سره. زه زړه سواند یم چې زه د سولی جنس ورته مقدار لرم لکه څنګه چې زه مجرد وم. زه له هغه سره مینه لرم مګر د حل په حیث ورک شوی. لږترلږه ، دا ما ته لید درکوي.

یو فلیپینټره د هغه ملګری وايي: د ورځې 36-Chicks ډډ فاسسټونټس.

اجازه راکړئ یو څه ووایم - که تاسو د یوې میرمنې مسلې لپاره Nofap ترسره کوئ ، پوهیږئ چې میرمنې به دا غوره وي چې تاسو نوفپ کوي. هر انجلۍ ملګري چې ما د خپل نوفاپ سفر په اړه ویلي دي خورا ډیر متاثره شوي او دوی ما په ټوله لاره کې ملاتړ کړی. زه نه پوهیږم چې د دې لامل څه دی؛ زه له هیڅ پلوه د ښځو او د دوی د فکرونو په ساحه کې کارپوه نه یم ، مګر داسې ښکاري چې داسې یو څه وي چې میرمنې یې درناوی وکړي! زه فکر کوم چې نوفاپ د ځان کنټرول او د ځان نښه کولو نښه ده کوم چې زړه راښکونکی دی؟ کوم بل څوک غواړي چې په خپلو دوه سینټو وغورځوي؟

د دې تر څنګ ، نن ورځ په صادقانه توګه ترټولو سخته ورځ وه چې ما په تیرو 36 ورځو کې درلوده ما دا کار کاوه. یوازې د فحش او مشت زنې لیدلو غوښتنه خورا قوي وه ، او زما دماغ راته وویل چې: "ملکه ، ترهغه پورې چې تاسو د دې لیوني خلکو څخه نه یاست چې د ورځې یو ملیارډ ځله PMO خوښوي ، تاسو به ښه یاست. ! " مګر نه. زه نه درکوم. د نوفاپ پوسټونو لوستل او د دې لیکل زما سره مرسته کړې چې له ذهنه د فحش کار واخلم.

یوازې د میرمنو سره د NFP شریکول -

واه ، هغه دې ښه واخیست. هغې خپل احساس / کرار کنټرول کړ ، زما سره د YBOP لړۍ کې ناست و ، د تطبیق لپاره د ستراتیژیو باندې موافقه وکړه چې د بیا راګرځیدو مخه ونیسي ، او داسې نور وخت سم و.

ما د دې خبرو اترو دمخه څو کاله دمخه واده وکړ چې ما واده وکړ. هغې هغه په ​​فضل سره وځنډوله او راته وویل چې هغې ستاینه وکړه چې زه یې د هغې لپاره کوم.

که تاسو علاقه لرئ چې ما څنګه هغه ته وویل ، دا هغه مهال و چې په بستر کې پروت و. ما هغه په ​​مستقیم ډول په سترګو کې کتل او هغې ته مې وویل چې زه د فحش کارولو او زناکار بندول بندوم ، او دا چې زه د 13 کلن راهیسې روان یم. ما هغې ته وویل چې دا هیڅکله نه و ځکه چې هغه کافي نه وه ، یا کافي نه وه ، او زما ترټولو غوره هڅه یې وکړه چې هغې ته په لفظي ډول ډاډ ورکړم ستونزه هغه نه وه. بیا ما د هغې بخښنه وغوښتله ، او هغه ما وبخښه. ما دقیقا هیڅ هڅه نه وه کړې چې کوم فزیکي حرکت وکړم ځکه چې ما غوښتل د هغې پروسې ته وخت او ځای ورکړم.

نن سهار موږ د تیرو ژمنتیاو له امله جلا شوي یو ، مګر نن ماسپخین موږ YBOP لیدلی او هغې یې سترګو ته ډیری شیان خلاص کړي. د دې په اړه د بل خبرو اترو دمخه د دې ټولو له لارې ترلاسه کولو لپاره واقعیا ښه وه. موږ بیا د مخنیوي تدابیر په اړه بحث وکړ ، زه به څنګه بوخت پاتې شم ، k9 فلټر ، او نور شیان.

زه باور نه شم کولی چې هغې دا څومره ښه اخیستې. ما هغې ته د نه بندیدونکي توضیحات نه دي ورکړي چې ما څه لیدلي یا په تیرو کې کوم څه ، ما یوازې په راتلونکي تمرکز وکړ او هغه یې هم وکړه. اوس زه پوهیږم چې زه لویه ښځه لرم.

د ملګري بل کیسه:

هغې ته زما د فحش عادت په اړه ویل یو څه و چې ما هیڅکله فکر نه کاوه چې زه به یې وکړم. ما خپل ځان دې حقیقت ته رسولی و چې دا یوازې زما جګړه وه او یوازې زما. دلیل یې دا دی چې څو کاله دمخه دا روښانه شوه چې د هغې پلار د اوږدې مودې لپاره په خورا سخت ، خورا تیاره جنسي روږدي کې لاس درلود ... او دا یې زړه مات کړ. او په صادقانه ډول ، ما د هغې په ژوند کې ترټولو مهم سړی لپاره هیڅ دلیل ونه لید چې د ډیر پیچلي ، مګر ورته دلیل لپاره یې بیا مات کړي. زه د اوږدې مودې لپاره پدې اړه دعا کوله ، ترڅو ډاډ ترلاسه کړم چې پخپله د دې سره مبارزه کول مناسب کار دی…. او د جمعې په ورځ ، زما دننه یو څه غوښتل هغه د هغې سره شریکه کړي ، نو ما هغه وکړل.

د هغې ځواب بې اعتباره و ... هغه د باور نه وه ملاتړ کونکي او پوهه وه. هغې حتی ماته وویل چې هغه خوشحاله ده چې ما دا د هغې سره شریکه کړې ځکه چې "هغه ماته ډیر نږدې احساس کوي" چې زه کولی شم پدې لوړتیا یو څه په هغې کې بیان کړم. کله چې ما هغې ته وویل چې زه په 40 ورځو PMO او MO وړیا ډول راځم ، او دا چې زه د هغې لپاره دا زما لپاره څومره کوي ، هغه واقعیا احساساتي شوه .... موږ دواړه واقعیا احساساتي شو. په تیرو دریو ورځو کې ، ډیر ښه و ، هغه ډیره پاملرنه او اندیښنه وه ، او واقعیا یو تیاره وه چې زه یې کولی شم.

دا شاید ترټولو یادگار شی و چې ما تر دې دمه زما د واده لپاره کړی دی. د کلونو په اوږدو کې ما احساس وکړ چې زموږ اړیکې خورا زړې شوې دي. زه د ډیری شیان په اړه چې زموږ په اړیکو کې پیښیږي (یا نه وې) په اړه د سخت قهر ، خفګان ، افسوس او ناراضۍ سره مبارزه کوم.

مګر تیرو 40 ورځو زما سر په دې ډول پاک کړ چې ما لیدل پیل کړل چې د قهر ، غوصې او افسوس ډیر احساس مې د هغې په لور نه و ، بلکه زما په لور د هغه وحشتناکو انتخابونو لپاره و چې ما د تیرو وختونو لپاره ترسره کاوه. 30 کاله… .. او په عادت ډول د فحش لیدل شاید یو له هغه څخه و ، که نه د دې ټولو انتخابونو څخه لوی نه و. د هغې ملامت کول یوازې یو پولیس و نو زه باید په عکس کې ریښتیني اوږد نظر ونه اخلم او په نهایت کې د هغه شیطانانو د تغذیه کولو مسؤلیت په غاړه واخلم چې د اوږدې مودې لپاره یې زما د روح اصلي برخه وخوړله. زما په سر کې هیڅ شک نشته چې ما له ښځه سره واده کړی.

موږ په پراخه کچه په دې اړه خبرې وکړې چې څنګه ډاډ ترلاسه کړو چې دا لعنت زموږ زوی ونه نیسي ، او څنګه پرمخ ځي زه کولی شم د دې ښکار لپاره د دې حیوان وژلو په اړه ډیر پام ته دوام ورکړم.

نن سهار په ناري کې هغې زما غږ کې یو څه بدو احساس وکړ او ویې ویل: "ایا ته ښه یې؟" ما فقط هغې ته وکتل او ومې ویل چې "40 ورځې" .... موږ دواړه وخندل… .د پیر په ماښام د لارې بیلولو ښه لاره.

او د ملګري بل کیسه:

نو ما یوازې سختې خبرې درلودې. ما خپلې میرمنې ته وویل چې زموږ د جنسي ژوند نشتون زما ګناه وه ، زه به لږترلږه د یو څه مودې لپاره د جنسي تيري مخه ونیسم ، او دا چې زه په بشپړ ډول روږدي یم او واقعیا نه یم توانیدلی چې له دوامداره دوره ځان وژغورم. . دا په حقیقت کې خورا ښه پرمخ تللی. هغې زما څخه مننه وکړه چې دا یې د هغې څخه د ملامتۍ د کمولو لپاره یوه نقطه کړې ، او ریښتیني یم. هغې وویل هغه د دې لپاره ده او مننه کوي چې ما یو پلان جوړ کړی دی.

زما میرمن پوهیږي ... ګستره!

په فحش کې د معتاد کیدو او شاوخوا ورځني زنا کې د کڅوړې اخیستو وروسته ، ما هغه څه وکړل چې کوم سړی .... ما خپلې میرمنې ته د دې په اړه وویل. لیونی سم دی ؟! د نږدې 9 کلونو لپاره واده کولو وروسته ما هیڅکله د هغې څخه هیڅ راز راز راز پټ نه ساتلی پرته له دې چې زما د فحش اضافه کولو لپاره. کلونه او کلونه د دې پریښودو هڅه کول او پاتې کیدل زما د دې لامل ګرځیدلي چې دا زما د ژوند یوه برخه وه زه به هیڅکله ونه توانیدم چې لاړ شم ... NOFAP ته ننوتل!

زه یو څه مقاله آنلاین د بشپړ NoFap ننګونې په اړه لوستلم او پوهیدم چې دا هغه څه و چې ما باید ترسره کړي وي. زه تل فحش ته زما د ستونزې په سترګه ګورم مګر مشت زنی نه. مګر مهمه نده چې ما څو ځله وویل چې "زه نه غواړم فحش وګورم ، ما تل د فحش لید پای ته ورساوه.

یوځل چې ما پریکړه وکړه چې د NoFap ننګونه واخلم زه له کار څخه کور ته راغلم او خپلې میرمنې ته مې هرڅه وویل. هغې ته د فحش ، مشت زنی په اړه وویل ، دا حقیقت چې زه له دومره جنسیت نه خوند اخلم. زه د بدترین لپاره چمتو وم. د څو شپې یا یوې میاشتې لپاره په تخت باندې خوب کول یا ترټولو بدې هغه ما پریښوده.

د هغې عکس العمل؟ هغه ډیره مننه وکړه چې ما په پای کې هغې ته زما د مبارزو په اړه وویل او په دې هم ویاړم. زما لپاره تخته نشته ؟! هغه نه غواړي ما پریږدي ؟! پرځای یې هغه ما ته نږدې احساس کوي پوهیږي چې زه دا کار کوم نو زه کولی شم غوره میړه شم او عادي ژوند ولرم.

تیره شپه هغې ماته وویل "زه ستاسو لپاره د دې لپاره په تاسو ډیر ویاړم ، موږ پدې اونۍ کې هره ورځ جنسي اړیکه نیسو!" (هره شپه سیکس ممکن ځینې خلکو ته عادي ښکاري مګر موږ دوه کوچني ماشومان لرو او په ساعتونو ساعتونو کار کوو نو دا تل په اونۍ کې دوه ځله ډیر کولو لپاره مبارزه ده)

هغه عکس العمل ندی چې ما فکر کاوه زه به د هغې څخه واخلم ، مګر زه به یې واخلم!

تیره اوونۍ زما د میرمن په اړه د نوبت په اړه خبرې وکړې

د رخصتۍ په ورځ د میرمنې سره د یوې بلې جوړه جوړه لیدنه وه ، د ښوونځي ملګري او د هغې میړه. دوی زموږ د ورته وخت په اړه یوځای شوي او یو څه ستونزې لري ، ډیری یې په خوب خونه کې د هغه د "خورا" ذوقونو څخه راځي.

یو له شپې څخه موږ هلته وو، زه د ملګرو ملګری سره د یو څو بڼو لپاره بهر ته لاړم او زما میرمن د خپل زوړ ښوونځي سره مینځ کې پاتې شو. ما د هلک سره خبرې وکړې او هغې د میرمنو سره خبرې وکړې او زموږ د جنسي جنسیت موضوع یې راپارولې.

پداسې حال کې چې زه هلک ته ټیټ وم ، ما ورته وویل چې ما نیمګړتیا پریښوده ځکه چې دې ځای ته رسیدلی چې دا زما په ژوند کې مداخله کوي. ما هغه ته وویل چې زه هره ورځ فیل کیږم ځکه چې زه 14 کلن وم ، اکثرا په ورځ کې څو ځله. هغه وویل چې هغه یوشان دی مګر په زړه پوري وو کله چې ما هغه ته وویل چې زه په 250 ورځو کې تیریدونکی نه یم. هغه ګومان وکړ چې زه هره ورځ جنسي اړیکه لرم مګر ما ورته وویل کله ناکله دا په مسلسل ډول 4 شپې وې ، ځینې وختونه دا د 4 اونیو لپاره هیڅ نه و ، یوازې د هغه څه پورې اړه لري چې زموږ په ژوند کې پیښیږي.

موږ د اونۍ له پای وروسته کور ته د تګ لپاره شاوخوا یو ساعت او یو څه وخت درلود او ما له خپلې میرمنې سره د هغې له میرمنې سره د خبرو په اړه یادداشتونه پرتله کړل. داسې بریښي چې هغه په ​​خوب خونه کې یو څه خورا خورا خوند لري ، هیڅ شی ډیر خطرناک یا تاوتریخوالی نلري ، یوازې اساسا داسې ښکاري چې د هغه سره جنسي اړیکه د فحش په څیر ورته ده. زه به اعتراف وکړم چې په نرۍ اړخ کې یو څه یم ، هیڅ شک نشته چې د کلونو یا PMO له امله وي ، مګر ما واقعیا پدې تیر کال کې نورمال جنسي خوند اخیستی او پداسې حال کې چې زه د اضافي ساتیري توکو څخه خوند اخلم ، زه اړتیا نه احساسوم هرځله چې موږ جنسي اړیکه ونیسو. د پایلې په توګه ، کله چې دا پیښ نشي ، زه مایوسه نه یم او کله چې دا پیښ شي ، نو دا عالي ده.

زموږ د دوستانو ملګرو په اړه خبرې کول ، داسې بریښي چې هغه ډیر لیرې نه دی چیرې چې زه یو کال یا ډیر مخکې وم او لکه څنګه چې موږ موټر چلولو ، ما فکر کاوه اوس هغه وخت و چې هغې ته ووایم چې ما د PMO ستونزه درلوده او پدې سفر کې تللی وم.

هغه واقعیا حیران وه او زه د هغې په اړه د هغې سره سم امید لرم چې زه څومره PMO لرم. هغه حیران شوه او ویې ویل چې ګومان کوي ​​چې ټول هلکان په یو وخت یا بل وخت کې له ځانه سره لوبیږي ، خو نه پوهیږي چې د فحش نړۍ نړۍ هلکانو سره څه ده یا څه کوي.

موږ د دې په اړه ډیرې خبرې وکړې چې دا زما لپاره د بیا تنظیم کولو څرنګوالی دی (زه څنګه اساسا د شاوخوا 100 ورځو لپاره دوه اړخیزه یم!) او کله چې دا ټول پیښ شوي و او زما د هڅونې کچه څومره بدله شوې وه. دا ټول زموږ په ژوند کې په ځانګړي توګه یوه سخته دور څخه تیریږي. ما هیڅکله احساس نه کاوه لکه وزن پورته شوی ، مګر زه خوشحاله یم چې NoFap ما ته اجازه راکړه چې خپله میرمن سره د دې ډول شیانو په اړه خبرې وکړم. دا واقعیا زما وروستي ممنوع وه ، یو شی چې ما ورسره هیڅکله نه دی بحث کړی او زه احساس کوم چې موږ په تیر کال کې یو ډیر خلاص ملګری یو ، ځکه چې ما بیا ځای په ځای کول پیل کړي.

هغه د هغې په اړه د خپل ملګري سره خبرې کولې (ما وویل چې دا سمه وه)، مګر دا مسله هم شته چې دلته زموږ په وخت کې د فایپ بندولو پریکړه کې راځي.

ما هغې ته د YBOP ویډیو ولیږله او هغه نن ماسپښین دا لیدلې کله چې زه په کار کې وم. ما د هغې څخه په زړه پورې بریښنالیک ترلاسه کړ (موږ اکثرا بریښنالیکونه یا یو بل یادونه لیکو که چیرې موږ غواړو داسې یو څه ژور شخصي بیان کړو چې بحث ته اړتیا نلري ، دا غیر معمولي ښکاري مګر دا زموږ لپاره کار کوي) ووایی چې هغه پوهیږي چې دا څومره مشکل دی د چلند بدلولو لپاره وه او هغه واقعیا ملاتړ کوي او که زه کله هم کوم څه ته اړتیا ولرم نو مرسته به وکړي.

هغې وویل چې هغې پوهېده چې دا یو شخصي سفر دی او ولې زه د 250 په ورځو کې انتظار وکړم چې هغې ته ووایم. دا ښه اوریدل وو، ما واقعا غوښتل چې خپل عمر مخکې ووایاست مګر دا هیڅ کله هم نه دی راغلی.

هغه اوس د خپل ژوند نارینه وو ته په مختلف ډول ګوري. د هغې ورور اضطراب لري او انرژي نلري ، زه شخصا فکر کوم چې هغه د PMO ستونزه ترلاسه کړې ، مګر هغه غواړي چې بدلون رامینځته کړي او ما د هغې څخه غوښتنه کړې چې په هغه فشار راوړي نه که چیرې هغه پدې اړه د هغې سره خبرې وکړي.

شوټ دا دی چې وروسته له دې ټولو کلونو وروسته (نږدې یوه لسیزه اوس) ، موږ د هر وخت څخه ډیر نږدې یو او زه خوشحاله یم چې ما ورته وویل. د دې پوسټ لږ ماتیدونکي طبیعت لپاره بخښنه ، زه دلته په یو وخت کې نه یم (زه د ورځې له 4 ځله دلته د غلطیدو مخه نیسم ، مګر د 100 ورځو وروسته ، دې ته لږ او لږ اړتیا درلوده) او زه کولی شم وګورۍ چې ټولنه په پراخه کچه وده کړې.

موږ ټول زموږ شخصي سفرونه لرو او هيله لرم چې لږترلږه یو کس په یو څه ډول سره مرسته کړې.

ټلویزیون، ډری، ما خپله میرمن ته وویل چې ما فپا بنده کړه او هغه په ​​ریښتیا سره ښه و.

ایا تاسو باید خپل ملګري ته ووایاست؟ دلته زما تجربه ده.

زه پوهیږم زما بیج ښیې چې زه یوازې د 3 ورځو تکیه لرم (ما د دې اونۍ په پیل کې فحش ته په لنډ ډول کتل ، یقینا احمق ، زما د پوسټ د "پیچونکي اثر" په اړه وګورئ). په هرصورت ، زه واقعیا زما د بیلټ لاندې 100+ ورځې نیپورن سټیجونه لرم ، او ما د 15 دسمبر 2013 څخه راهیسې PMO'd یا orgasm ته نه دی رسیدلی. د تیرو 9 میاشتو راهیسې زما د PMO عادت بندول یو لوی ګام دی زما لپاره.

پوښتنه: زموږ څخه ځینې د PMO عادت سره جنګ کوي واده شوي. زه هغه کمپ ته راځم - ما 25+ کلونه یوه عالي ښځه سره واده کړی دی. په هرصورت ، پوښتنه ډیری ځله راپورته کیږي - ایا تاسو خپله میرمن یا ملګري ته وویل؟ لنډ ځواب دا دی چې ما وکړل ، او دا چې یو ښه انتخاب و زما او د هغې لپاره.

شاليد: د لومړي شپې جټټرونو پرته ، زه هیڅکله د خپلې میرمنې سره ED یا PE مسلې نه لرم (یا د هغه میرمنو سره چې زه ورسره مخ وم). بیا انټرنیټ زموږ کور ته راغی او ما وړیا ، لامحدود ، نامعلوم آنلاین فحش وموند. چا ته پینټو ته اړتیا وه؟ چا پاملرنه وکړه که زما میرمن ستړې وه؟ زه کولی شم چې څوک ته وګورم ، هرڅه چې کوي ، وړیا. یوځل ، یوځل به زه فکر کوم چې فحش زموږ د جنسي ژوند اغیزه کوي ، او هڅه به وکړي د PMO ګوښه کړي ، مګر هیڅکله یې د ډیرې مودې لپاره نشو کولی. زه حتی زه به خپلې میرمنې ته ووایم چې زه څه کول غواړم ، مګر زه فکر نه کوم چې هغه سم پوهیدلې ولې ما فکر کاوه چې دا ستونزه ده (شاید دا چې زه یې هغې ته په بشپړ ډول توضیح نه کړم).

پروسږکال ما احساس وکړ چې زما د فحش کارونې د معتادۍ ډیری نښې درلودې: زه نشم کولی یا نه د دې هر وخت لپاره ودروم که دا شتون ولري ، زه به د خپل راتلونکي اصلاح په اړه په دوامداره توګه فکر وکړم ، زه پیسې مصرف کوم او پدې کې ډیری وخت ، زه په سخته فحش کې شامل شوم ، او زه خپل چلند بدل کړم ترڅو داسې شرایط تنظیم کړم چیرې چې زه فحش ته ګورم. دې زه اندیښمن کړم. دا زما اندیښنه هم درلوده چې زه نشم کولی د خپلې میرمنې سره ډیر اوږد پاتې شم ، او زه نه خوښوم هغه څه چې زموږ د جنسیت ژوند بدلوي: زه د هغې لخوا نه راویښ کیږم ، مګر خورا ډیر یوازې هغه وخت چې هغه هڅونکی کالي اغوندي. (کوم چې البته زما د خوښې وړ فحش "امیټورز" وغيره لخوا اغوستل شوی جامې وې).

زه د 17 ورځو لپاره ساړه ترکیه ته لاړم (ترټولو اوږده زه د کلونو لپاره د PMO څخه آزاد وم) مګر ما یو فلیټ لاین درلوده ، نه پوهیدم چې څه شی دی ، او ما بنده کړی ځکه چې د ټولو لپاره چې زه یې لیدلی شم ، پرته له فحشه تګ یوازې زما جنس تباه کړی. چلول! بیا (په داسې حال کې چې د راګرځیدو نه وروسته د نوي فحش په لټه کې یم) زه ستاسو د دماغ په فحش او د دې فرعي ډرایټ پار راغلم. دا څه وحی وه! ما د PIED ، د مرګ گرفت ، د PMO دوران په اړه زده کړل ، او هغه څه چې ما فکر کاوه یوازې زما مسلې وې هغه شیان چې د نورو هلکانو لخوا شریک شوي.

زما میرمن ته ویل: موږ ښه واده لرو ، مګر حتی د دې لپاره ، دا زما لپاره اسانه نه وه چې زما د میرمنې سره اړیکه ونیسم او هغه ته ووایاست چې څه پیښیږي. ما هغې ته وویل چې زه د PMO په اړه څه زده کوم ، او د هغې سپکاوی یا ګواښ نه شو ، د هغې پرځای هغه د مرستې لپاره خوښ شوې وه. هغې وویل چې هغې فکر کاوه چې په تیرو څو کلونو کې یو څه تیریږي ، مګر دا چې دا ټوټې په هغه ځای کې نه راځي کله چې ما د PMO ستونزه په تفصیل سره تشریح کړه (مګر ما هغې د فحش I څخه لیدنه نه وه کړې. هغه کارول شوی ، او هغه نه غوښتل چې هلته لاړه شي). هغې ته ویل زموږ لپاره د کولو لپاره بالکل سم کار و.

د هغې ملاتړ خورا سخت و او زه احساس کوم چې لوی وزن پورته شوی. زما په اند په مستقیم ډول زما د میرمنې سره د تګ لاره وه، بالکل. مګر البته زه دا ندی اټکل کیدی چې دا به د بل چا لپاره وي.

پایلې: زموږ واده د هر وخت څخه ډیر قوي دی. د دې پرځای چې زما عادت پټ کړم ، زما د فحش پیرودونو پټول ، او زما جنسي انرژي د هغې څخه پټول ، دا اوس په خلاصیدو کې دی او دا وړیا ده. زه د هغې (یا بل چا) په اړه اندیښنه نلرم چې زما د لټون کولو تاریخ موندلو ، یا د فحش سټیشونو وغيره. زه غوره میړه یم - زه ډیر د کور کارونه کوم ، د هغې سره دندې شریکوم ، د هغې سره ډیر شیان ترسره کوم (د دې پرځای چې پوه شم) زما د فحش اصلاحاتو ترلاسه کولو یوه لاره). دا عالي دی ځکه چې هغه یې ستاینه کوي او تکرار یې کوي. زموږ د جنسی ژوند خورا ښه دی چې دا په ډیری ، ډیری کلونو کې شوی. او ډیری نورې ګټې یې درلودې.

ټیل / ډي نو ایا تاسو باید خپلې میرمنې یا ملګري ته ووایاست؟ زه نه پوهیږم چې دا به د نورو لپاره څنګه کار وکړي. مګر ما د خپلې میرمنې سره د نوفاپ او ناپورن په اړه خبرې کړې دي او زما د PMO عادت له مینځه وړو هڅې دي ، او د هغې په مرسته او ملاتړ سره دا کار زموږ د واده لپاره لوی و.

دلته نور تفصیلونه (زما د ځینو پوستونو پراخ شوی نسخه): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/

دلته هم: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/

او دلته: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/

او دلته: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/

لکه څنګه چې تاسو خپل دماغ توازن ته ادامه ورکوی، د ورځنی سره ستاسو اعتماد ترمنځ پیاوړی کول د اړیکو چلند.