meu 31º dia de nofap. Só quero atingir a meta de 90 dias. Na verdade, passa tão rápido! Aqui estão algumas diferenças notáveis nesses 30 dias:
Vou começar com os efeitos colaterais ruins:
• Eu choro mais como WAY MORE. Não há como o nofap não ter tocado nisso.
• Tenho me sentido geralmente mais sensível e consciente de minhas emoções.
• Estou obviamente com tesão e isso pode me distrair do meu trabalho se eu não tomar cuidado para me concentrar o suficiente.
• Coisas sexuais simples como música podem me deixar com tesão, mas não com tesão. Como se eu não tivesse um desejo forte de me masturbar. Eu apenas me sinto sexual.
• Sinto uma necessidade de voltar a um relacionamento lésbico tóxico (algo de que me arrependo porque pessoalmente acredito que é um pecado fazer sexo fora do casamento, muito menos que seja uma coisa lésbica. Sem ódio, entretanto, para qualquer pessoa queer.)
Bons efeitos:
• Estou mais disposto a trabalhar no que está me incomodando porque minhas emoções são tão sensíveis que não posso simplesmente ignorar como fiz durante toda a minha vida.
• sinto orgulho de mim mesmo
• tenho mais tempo para ser produtivo
• Nofap meio que me dá confiança para sair e socializar (embora eu seja um introvertido)
• Não tenho que me preocupar com a masturbação e é um impacto negativo na minha vida.
• Isso me deu mais motivação para fazer o meu trabalho, porque sempre que sentia vontade de me aperceber que deveria estar apenas estudando.
• Estou mais atento, portanto, mais grato e usando meu tempo melhor e mais produtivamente.
Este último não é diretamente por causa do nofap, mas acredito que seja um efeito dominó: levanto-me cedo e me sinto mais feliz porque me sinto melhor comigo mesmo. É mais fácil se levantar.
LIGAÇÃO - Fiz 30 dias pela segunda vez
by 19 conquista
;
