Se você não consegue se concentrar no escritório, o histórico do navegador pode ser o culpado.
Hoje à noite na estréia da temporada de "Guy Code”, O elenco está falando sobre pornografia. Se você está lendo este post no trabalho agora, então obviamente você tem outras coisas em mente além do trabalho à mão.
É possível que assistir a vídeos adultos seja o motivo de seu desempenho estar diminuindo de 9 para 5? Um número crescente de pesquisadores (e viciados em pornografia reformados) diz: "Sim, sim, sim".
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Para algumas pessoas, pornografia na internet é altamente viciante
Uma porcentagem significativa de pessoas com genitais e uma conexão Wi-Fi pode atestar o fato de que a pornografia é um hábito. E eles podem ser ainda mais fortes do que outros vícios, porque, quando se trata de sexo, temos um desejo evolucionário de “conseguir enquanto a obtenção é boa”, explica Gary Wilson, professor aposentado de fisiologia e autor de “Seu cérebro na pornografia," no TED Discussão acima.
Seu cérebro é atingido pelo hormônio da recompensa, dopamina, quando você olha para novas imagens de pessoas nuas. Quantidades excessivas de dopamina podem levar seu cérebro a desencadear um mecanismo de compulsão chamadoDelta FosBIsso leva a desejos mais fortes, que, combinados com nosso moderno acesso ilimitado à pornografia, podem permitir que um vício saia rapidamente do controle.
Como acontece com qualquer vício, uma vez que seu cérebro tenha sido ligado para se fixar em pornografia, praticamente todo o resto se torna secundário para você - até mesmo aquela promoção que você quer, mas parece que não consegue se apressar.
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Isso afeta a capacidade do seu cérebro de funcionar corretamente
Estudos têm indicado que “processamento de imagens pornográficas” pode ter um impacto negativo na memória operacional do seu cérebro. Essa é uma parte do cérebro que, por exemplo, ajuda a solucionar problemas quando você recebe esse e-mail de um cliente irritado ou permite que você atinja um prazo durante o envio de e-mails.
O uso excessivo de pornografia também foi ligado para aumentar a impulsividade, por isso, se você não consegue reunir o autocontrole suficiente para obter o relatório escrito, pode ser culpa de "Hot Teacher Does Oral".
De acordo com Wilson, o vício em pornografia na internet “os sintomas são facilmente confundidos com outras condições, como TDAH, ansiedade social, depressão, ansiedade de desempenho, transtorno obsessivo-compulsivo e assim por diante”, e um diagnóstico incorreto pode causar problemas de desempenho no trabalho. "Então, muitos caras nunca percebem que poderiam reverter seus sintomas mudando seu comportamento".
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Milhares de caras juram que desistir da pornografia fez deles melhores funcionários
Talvez a evidência mais convincente que liga o uso de pornografia e desempenho de trabalho de baixa qualidade seja anedótica. Aqui está o testemunho anônimo de caras que afirmam ter parado de assistir a clipes de outras pessoas fazendo sexo:“Minha escrita ficou muito melhor… escolha de palavras, estrutura de sentença, etc. Durante o meu primeiro ano de pós-graduação (que acabei de terminar), a escrita era uma verdadeira tarefa. Agora, depois de não pornô, é um prazer. Tão fácil e livre. Eu tenho mais palavras à minha disposição, provavelmente porque minha memória melhorou em geral. ”
"Eu me sinto muito mais no controle e calma agora ... Minha capacidade de se concentrar e pensar logicamente disparou sem o nevoeiro."
"Minha concentração, meu esforço, minha atenção aos detalhes, minha memória, meu recall e minhas habilidades sociais melhoraram."
Talvez seja hora de dar a sua mão direita um descanso?
Veja também: A MTV publicou essa peça anti-pornografia. Mesmo??