O motivo pelo qual comecei o NoFap foi para superar meu PIED / DE. Tenho 18 anos e faço PMO desde os 14 cerca de 5 a 7 vezes por semana. Esta é minha primeira seqüência.
O mês 1 foi crivado de desejos e tudo mais. Eu não recaí, entretanto. Minha principal estratégia era olhar artigos sobre YBOP para me educar sobre o que eu estava fazendo com meu cérebro com PMO e isso me manteve afastado.
Mês 2 ... linha plana. A depressão atingiu com força por cerca de 2 semanas. Os pais até queriam que eu fosse ao médico. Não contei a eles o que estava acontecendo, apenas disse que achava que isso ia passar. O lado positivo era que eu não tinha mais desejos. Terminou por volta do mês 3.
Mês 3 comecei a ver alguns resultados. Eu sabia que tinha PIED devido à minha incapacidade de obter uma ereção com a minha última namorada. Minha namorada atual e eu não fazemos sexo ... mas pela primeira vez eu fui capaz de obter uma ereção / orgasmo (em um BJ). Finalmente alguns resultados com PIED / DE! Também quase nenhum incita o mês 3.
Moral da história: Tudo parecia tão sem esperança no começo, mas esse processo funciona para os jovens com PIED. Os impulsos diminuem. As coisas ficam mais fáceis. Espero que isso seja um incentivo para aqueles que estão apenas começando. Sinta-se a vontade para fazer qualquer pergunta. Fique forte, mano.
LIGAÇÃO - Relatório do Dia 120 (PIED / DE)
by nateertot
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180 dias, o dobro do meu objetivo NoFap e ainda estou forte. Não pretendo parar tão cedo também. Aprendi muito sobre autocontrole e sobre mim mesma ao longo do caminho, e a jornada até agora tem sido difícil, mas gratificante. Eu quero agradecer a toda esta comunidade. Vocês são todos incríveis. NoFap é uma dádiva de Deus. Então, aqui está um pequeno trecho do meu progresso:
18 anos de idade do sexo masculino: eu comecei porque eu estava tendo Disfunção Erétil Induzida por Pornô, esse é meu primeiro ciclo.
Mês 1: O mês mais difícil do NoFap. Eu estava de férias na escola e não tinha nada para fazer. Fui bombardeado com necessidades dia após dia. A pior parte é que não vi nenhum progresso com minha DE naquele tempo. Para aqueles de vocês no primeiro mês, agüente firme! Isso só fica mais fácil.
Mês 2: Flatline: sem desejo sexual Depressão me atingiu com força. Eu chorei o tempo todo. Estar sozinho era impossível para mim. Meus pais queriam que eu fosse ao médico, mas sabia que era apenas temporário. Eu tive amigos de apoio para me fazer passar graças a Deus, e um incrível SO que não tem sido nada além de entender toda a jornada. Boas notícias: sem desejos.
Mês 3: No meio do caminho finalmente atingi meu ritmo. O desejo sexual voltou, mas era diferente agora. Eu não queria mais pornografia. Em vez de ter essa necessidade avassaladora de destruir meu próprio pau, ansiava por intimidade. Embora eu ficasse sexualmente excitado com bastante frequência, nunca uma vez eu quis Fap. Além disso, comecei a ver alguns resultados com meu DE cerca de 110 dias depois de.
Mês 4-6: NoFap se tornou o estilo de vida. Venho a este sub todos os dias para comentar as postagens, embora raramente os faça eu mesmo. Tornou-se fácil afastar os impulsos devido às estratégias que ganhei da comunidade. NoFap se tornou algo de que posso me orgulhar. Eu larguei um vício que a maioria das pessoas não consegue, e agora posso usar minha experiência para ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo.
Então é isso, obrigado pela leitura! Sinta-se à vontade para me perguntar qualquer coisa sobre minha jornada / progresso. Fiquem fortes, rapazes.
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