Minha experiência: iniciei o nofap em janeiro do 2012. Eu fiz isso por causa dos problemas de ED que eu percebi que eram devido ao meu PMO excessivo e de longo prazo. Basicamente, eu não poderia ter uma ereção a menos que eu estivesse olhando para uma tela de computador na minha postura curvada sobre fap. Eu comecei o PMO quando eu era 11 e fiz disso um hábito quase diário para os próximos 12 anos ou mais. Durante esse tempo eu tive poucas experiências sexuais fora do PMO e permaneci uma virgem sempre sozinha, devido aos efeitos insidiosos que o PMO tinha no meu cérebro. Reconhecendo o enorme problema que o PMO era para mim, passei 142 dias antes de desistir voluntariamente em junho de 2012. Este foi o período mais transformador, de mudança de vida e de crescimento pessoal insano que já experimentei. As maneiras pelas quais minha mente e meu corpo mudaram durante esse período são muito profundas para serem descritas aqui. Eu poderia escrever um livro inteiro sobre isso. Mas a parte relevante para este post é que ganhei minha primeira namorada de verdade e perdi minha virgindade com ela. E tenho certeza de que nofap teve tudo a ver com isso.
Eu desisti porque na época eu me sentia “curado o suficiente”. Eu consegui ficar forte o suficiente para enfiar em alguém, então qual é o sentido de continuar com isso, pensei. Eu não tinha mais desejos fortes de sentar sozinho e tagarelar no escuro diariamente. Minhas sessões de fap começaram com intervalos de cerca de um mês, depois uma semana, depois alguns dias antes, eventualmente, repetindo todos os dias. E o ED havia voltado. Não tão forte quanto era originalmente, mas eu podia sentir absolutamente a doença ainda presente em meu cérebro. Veja este post que eu fiz em novembro passado para mais sobre isso.
Na verdade, não consegui começar minha sequência atual até janeiro passado, que agora está em 78 dias. E me sinto ótimo. Comecei a fazer sexo regularmente com alguém que conheci recentemente, um colega de trabalho. É casual, de acordo com o pedido dela, o que é bom para mim, embora eu gostaria de ter um relacionamento mais sério com alguém. (Sidenote: a DE ainda não foi completamente embora. Parte disso é o vício persistente de PMO, e parte é a ansiedade de desempenho. Isso é uma consequência da minha história sexual fodida, e a única maneira de ir embora é com mais experiência. Fui honesto com ela sobre meu vício em PMO e como ele afeta minhas ereções, e garanti que ela soubesse que não tinha nada a ver com ela. Acho que ela gostou disso e parece estar bem com isso. Certamente não tem não a rejeitei. Portanto, senhores, sejam honestos e francos sobre seus problemas. Ela provavelmente irá admirá-los por sua honestidade.) Mas a coisa maravilhosa aqui, para mim, é que Eu ativamente fiz movimentos para fazer esse relacionamento acontecer. Se este fosse eu pré-nofap, eu teria recostado e esperado ela mostrar interesse em mim, arquivando-a no meu banco de palmada e sendo momentaneamente contente comigo mesmo. Mas não foi isso que aconteceu. Decidi que a queria e, quando surgiu a oportunidade, eu me coloquei lá, agarrei e a peguei. E eu consegui o que queria. Enorme. Pensei com as minhas bolas e não com a cabeça, pelo menos uma vez, o que fiz anteriormente durante toda a minha vida. E eu percebi que esta é a maneira que é suposto ser. Eu fui projetado para fazer isso. Eu sou uma máquina, ossos, músculos, sangue, órgãos, pele, que possui uma habilidade particular de procurar relações sexuais com outras máquinas do sexo oposto, a fim de fazer mais pequenas máquinas que fazem a mesma coisa.
Por mais mecânica que possa parecer a última frase, chegar a essa conclusão me obriga a apreciar meu corpo de uma nova maneira. Se devo honrar meu corpo físico da mesma forma que honro meu intelecto, ou honro meu espírito, então não devo abanar. E aprendi a amar de verdade meu corpo.
Então, estou deixando de lado meu desejo de me transformar em um desejo de honrar meu corpo, usando-o da maneira que deveria ser usado. Alguns de vocês podem estar lendo isto e pensando “Que diabos, cara, é só masturbação, você está levando isso muito a sério”. Bem, para algumas pessoas isso pode ser verdade. Mas, para aqueles de nós que tiveram o azar de ter acesso instantâneo e ilimitado a pornografia na Internet quando éramos adolescentes, é muito sério. Minha sexualidade foi prejudicada para sempre e, da mesma forma que um alcoólatra é um alcoólatra para o resto da vida, mesmo estando sóbrio há anos, sou um viciado em PMO para o resto da minha vida. E por mais que aquele período de tempo tenha sido um golpe para mim, estou lenta, mas seguramente, me recuperando, e sei que vou sair por cima, mais forte do que nunca pelo que essa experiência me fez lutar
by dontwannafap
comentários: Compare este auto-relato, cujos aspectos estão se tornando cada vez mais comuns, com o autorrelato de um cara, 8 anos mais velho (o que significa menos anos em pornografia de alta velocidade), que se recuperou no 2010: “Como me recuperei da disfunção erétil relacionada à pornografia”
;