Eu sou agora 45, que alguns de vocês considerarão Lol antigo. No entanto, acredito que minha história e experiências ajudarão a maioria de vocês a se beneficiar! Infelizmente eu fui um dos primeiros a adotar a internet (então 21) e, na época, fui introduzido para grupos de usuários. Lá eu descobri pornografia. Não faço ideia de que foi uma coisa ruim para mim naquele momento.
Ao longo dos anos, eu sempre passei muito tempo no computador vendo pornografia. Mais tarde, graduou-se de discagem para DSL para cabo. Durante esse tempo, ninguém teria ideia do que eu estava fazendo. Constantemente fazendo desculpas por estar no computador, limpando meu cache, experimentando nevoeiro cerebral, etc.
Inicialmente, o único efeito que notei com a visualização intensa é que eu poderia mantê-lo por um tempo extremamente longo sem nenhum esforço. Então, por volta dos 40 anos, comecei a ter dificuldade em conseguir com força suficiente, por tempo suficiente etc. Durante esse período, também desenvolvi a chamada síndrome das pernas inquietas. Acredita-se que isso seja causado por baixos níveis de dopamina no cérebro. Isso é o que inicialmente me apontou para este site. Eu pesquisei “vício em pornografia e perna inquieta (RLS)”. Então passei os próximos meses lendo tudo que pude encontrar. Foi depois disso que percebi que tinha um vício. Não é isso que dizem que o viciado é o último a reconhecer?
De qualquer forma, fui a um naturopata e médico para fazer todos os tipos de exames. Níveis de neurotransmissores, tomografias computadorizadas na cabeça, etc. Os níveis de neurotransmissores eram baixos (mas devido à falta de sono por RLS pode ser facilmente explicado). Eu então decidi naquele ponto a frustração com a RLS limitando meu sono que eu tinha que parar de pornografia. Esse dia foi há quase 2 anos. Eu parei de peru frio. Claro que tive alguns desejos nos primeiros dois meses, no entanto, para mim, a dor e a frustração de como a pornografia me afetou impediram que eu me desviasse. Nunca estive em um site pornô desde então (sem desejo). Assistirei nudez se fizer parte de um programa de TV ou filme, mas não de um pornô. Não tenho nenhum desejo, apenas pondero os efeitos que experimentei.
Eu parei exatamente 23 meses atrás. Quando saí pela primeira vez, passei por um período extremamente longo de linha plana de 1 ano e 9 meses antes de experimentar uma ereção matinal. Eu sinceramente pensei que eu quebrei!
Fui PMO por quase 2 décadas! Apesar de quase sempre ter um parceiro, devido ao longo período de tempo eu realmente baguncei os circuitos do meu cérebro !!
Durante o período de linha fixa, tentei massagear meus privates como sugerido neste site, etc. Sem sucesso. Finalmente, decidi concentrar o processo de sentir e pensar de ser íntimo e no momento em que estou com meu parceiro, e visualizo o intercurso bem-sucedido. Isso ajudou um pouco. Você pode google terapeutas sexuais que podem ajudar com isso. Isso ajudou um pouco, mas eu não conseguia ejacular com uma mulher. Fazia anos e anos ..
Por fim, encontrei no site do PMO uma sugestão de comprar creme de Vitamina E e aplicá-lo ao meu pênis na esperança de aumentar a sensibilização. Eu percebi que com o uso do aperto da morte e masterbating super rapidamente todos esses anos me dessensibilizavam. Eu senti que a minha linha fixa tinha ido por tempo suficiente e algumas pessoas neste site sugeriram tentar convencê-lo depois de um longo tempo. Então eu comecei a aplicar o creme Vit E no meu pênis (ponta e logo abaixo) por algumas semanas em uma base diária.
Um engraçado aconteceu na próxima vez que tive relações sexuais. Eu era super sensível, quase explodi ao entrar nela. Eu tive que focar no prazer e na ação e desconsiderar a ansiedade que essa situação pode causar. Demorou algumas tentativas naquela noite, mas eu tive um orgasmo honesto de bondade !!
Por mais exaltado que eu estivesse, não ia comentar neste site sem provas mais discerníveis.
Isso foi há 2 meses. Desde então, tive ereção matinal várias vezes, não todos os dias, mas agora tenho 45 anos, então tudo bem. Posso levantá-lo rápida e facilmente agora. Eu posso ir por um longo tempo, mas ... se eu me concentrar em aproveitar e não apenas fazer isso - estar no momento - eu posso ter orgasmo. Eu já fiz sexo 4 vezes diferentes ao longo de um mês e tive orgasmo todas as vezes! Eu também posso me controlar para não fazer se eu quiser me concentrar mais no meu parceiro, e ter orgasmo mais tarde com ela!
Conto minha história não para me gabar, mas para dar esperança àqueles que podem passar por dificuldades semelhantes. Eu acredito que sou único aqui porque comecei nos meus 20 e poucos anos por quase 20 anos. Portanto, o cérebro estava suficientemente f * cked! Tive uma longa linha reta (1 ano e 9 meses), nenhum progresso naquele momento até que tentei visualizar, focando em aproveitar, reduzir proativamente a ansiedade e começar a aplicar creme de vitamina E para aumentar a sensação.
Posso ainda ter algumas recaídas, o que é bom. Mas, eu não vou comprar uma pílula (nunca comprei). já se passaram 2 meses - sem recaídas, e fui capaz de realizar 100% todas as vezes. Eu sinceramente espero que minha história ajude alguém por aí, visto que apreciei muitas das histórias que li durante minha jornada. Desculpe pelo longo post, mas eu teria apreciado mais detalhes quando eu estava lendo aqui.
Quero agradecer a todos que contribuiu para este site. Para mim, foi inestimável.
Boa sorte a todos!
Saúde!
LIGAÇÃO - ** Um relato de uma reinicialização bem-sucedida de um PMO'er de 20 anos **
POR - Rebooting101
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