Ereções Saudáveis

Este é um post de um homem que sofreu ED induzida por pornografia


Aqui está o que descobri quando procurei na Internet depois que minhas ereções tornaram-se fortes e frequentes:

  • A maioria dos homens saudáveis ​​costuma acordar de manhã com uma ereção. “Morning wood” e “Morning tenda” são termos de gíria para isso. Os homens têm várias ereções por noite, como parte de seu ciclo de sono. Muitas vezes, eles acordam e descobrem que ainda estão eretos.

Isso parece bom. Essa parte saudável. Acho que não tinha percebido como meu vício havia me afetado. Isso não acontecia comigo com muita frequência, se é que acontecia. Agora é. Isso explicaria o sono sendo interrompido todas as noites várias vezes por noite. Eu acho que sou um pouco para além saudável, porque minhas ereções me acordam e leva um tempo para acalmar meu corpo. Os impulsos e desejos estão subindo quando acordo.

  • O pênis de um homem fica ereto em resposta à excitação e excitação sexual, mas também pode ficar ereto como resultado de um relaxamento profundo, como aquele experimentado no sono profundo chamado REM (movimento rápido dos olhos) - um período de sono durante o qual você sonha.

Pelo menos eu sei que estou relaxando por um curto período de tempo.

  • Uma ereção é causada por um fluxo de sangue para o pênis. O pênis de um homem - especialmente o de um homem jovem - também pode ficar ereto sem qualquer tipo de estímulo; isso é conhecido como “ereção espontânea.

Eu acho que estou passando por essa fase novamente. Eu não sou tão jovem (final dos anos 30), mas isso está começando a ocorrer novamente.

  • O nível de testosterona masculina é mais alto no início da manhã, durante o sono repousante, geralmente acumulado durante a noite e no máximo em torno de 4-6

Eu acho que isso explica aqueles que se sentem um pouco melhor

  • Muitas vezes tem a ver com o que você está sonhando - os homens podem ser despertados durante o sono e ter uma emissão noturna (sonho molhado).

Acho que todos nós descobrimos isso. ri muito

  • Não, você não tem uma ereção porque precisa fazer xixi. A ereção e a necessidade de fazer xixi são coincidentes. Pense nisso, você fica de pau duro toda vez que precisa fazer xixi?
  • As ereções matinais são tecnicamente ereções noturnas que acontecem durante o sono Movimento Rápido dos Olhos (REM) (quando ocorre a maioria dos sonhos), embora os homens com mais de 60 anos possam tê-los durante o sono não-REM. Geralmente, os machos experimentam quatro intervalos de sono REM por noite. Essas ereções espontâneas na madrugada são causadas por neuroreflexos específicos que são estimulados durante o sono REM. As ereções matinais são o final de uma série de ereções noturnas, até cinco por noite, que podem durar 20-30 minutos cada.

Eu acho que isso ajuda a explicar o despertar muitas vezes por noite. Em alguém que não tinha experimentado isso há anos, ou realmente nunca eu, ele pode jogar o corpo por um loop. Eu sei que fica intenso para mim na maioria das noites agora. Eu não dormi direto durante uma noite em meses.

  • Muitas pessoas não estão cientes do fato de que as ereções não servem apenas para fins sexuais; eles também são uma fonte de aumento do suprimento de sangue para o pênis, então o corpo masculino terá várias ereções à noite, apenas para manter o pênis saudável.

Mais uma vez eu gosto dessa palavra saudável. Me faz sentir melhor sobre a coisa toda. Eu acho que estou curando mais do que pensei.

  • O despertar geralmente ocorre após uma sessão de sono de movimento rápido dos olhos (REM). Quase todo mundo tem uma ereção durante o sono REM, enquanto você está sonhando. É por isso que muitas vezes você acorda de um sonho, com uma tesão. Além disso, existe o fenômeno do “Pee Horn”, em que você acorda desesperado para fazer xixi, com tesão, e depois dá um soco no olho ao ir ao banheiro. Todo mundo entende.

Não fiz isso ainda. Você acordaria você. RI MUITO.

Tudo isso soa direto do que estou começando a experimentar. Eu acho que meu corpo passou por esse caminho no modo hiper embora. Eu tenho esperança de que isso acalme em algum momento. Eu realmente gosto da conversa de saudável. Eu tenho sido tão confuso por tanto tempo. Não admira que esse vício cause ou influencie problemas nas ereções. Essas ereções noturnas mantêm as coisas saudáveis. Eu não sei se eu realmente tenho ereções noturnas por anos e anos antes disso. Eu sei que eles são todas as noites a noite toda agora. Eu não vou mais acordar irritado. Bem, talvez eu vou, mas eu não vou me sentir tão mal com isso agora.

Pensei que os outros possam querer saber disso. Espero que seja uma boa informação. Eu não pesquisei em detalhes. É só que no momento em que li tudo isso soou bem pelo que eu havia experimentado.