Eu notei que já faz mais de um ano desde que descobri / r / NoFap. Então decidi escrever algo sobre minha jornada.
Eu estava tentando parar o PMO desde que descobri que é pecado (sou cristão). Eu não tinha ideia de que era mais do que pecado. Ele literalmente destrói pessoas.
Até que eu descobri este subreddit eu tive muito mau tempo abstendo-me. Eu estava recaindo várias vezes por semana. Eu consegui durar muito mais tempo apenas duas vezes.
Então descobri essa comunidade incrível e a usei como uma ótima ferramenta para combater meu vício. Durante o ano passado, tive uma recaída apenas cerca de 20-30 vezes. Tive poucas sequências longas (cerca de um mês). Também tive dificuldades durante o verão, mas elas vão passar. Tenho certeza.
Efeitos eu notei:
- Estou mais feliz em média. Às vezes tenho dias ruins, mas eles passam rapidamente.
- Eu me sinto mais criativo. Costumo fazer novos projetos e outras coisas.
- Eu tenho muito pouca timidez. Não tenho nenhum problema em conhecer alguém novo e falar sobre qualquer coisa.
- Eu sou mais eu mesmo. Estou mais disposto a admitir meus erros e fraquezas. Além disso, estou menos relutante em falar sobre alguns tópicos. Posso expressar algumas emoções com mais liberdade.
- Meus relacionamentos melhoraram. Presto mais atenção para me comunicar sem irritar / insultar as pessoas. As pessoas respondem melhor a mim. É mais fácil fazer as pessoas concordarem comigo em tópicos difíceis.
- Sou menos obcecado por garotas (excluindo garotas realmente incríveis :))
- Meninas naturalmente bonitas me atraem mais do que artificialmente atraentes.
- Eu me sinto mais energético.
- Agora eu me sinto ótimo! 🙂
TL, DR Minha vida melhorou significativamente enquanto no NoFap. isto is Vale a pena! Se você está considerando, experimente.
Se você tiver alguma dúvida não hesite em perguntar.
Tenha um dia de sucesso irmãos e irmãs! 🙂
LIGAÇÃO - Um ano desde a descoberta de / r / NoFap
by Oeneo