OK, consegui passar um ano sem absolutamente nenhum pornô ou masturbação e achei que seria educado postar um relato de minhas experiências. Desculpas por sua extensão.
Antes do início de maio do ano passado, eu usava regularmente pornografia na Internet para ajudar na masturbação quando estava sozinho em casa. Foi apenas uma questão de tempo até que eu fosse descoberto e por volta do dia 13 ou 14 minha esposa chegou em casa e praticamente me pegou. Foi MUITO embaraçoso e ela ficou furiosa. Então, tendo me colocado em uma posição tão horrenda, decidi que seria melhor resolver isso. Perder minha esposa e filho estava muito previsto e, apesar de minhas ações, eu ainda amava muito (e ainda amo) minha esposa.
Minha esposa foi apresentada à palestra de Ted “O Grande Experimento Pornô” online. E a partir daí eu encontrei vocês.
Então comecei o Nofap e, embora tenha sido difícil no início, cavei meus calcanhares e as coisas melhoraram gradualmente. Fiz meus primeiros 90 dias e então decidi redefinir, já que havia permitido inicialmente as bordas e queria fazer isso corretamente. Para sua informação, é muito mais fácil se você não forçar.
Eu também decidi ir e ver um terapeuta e tentar desvendar alguns nós que foi uma grande ajuda.
Estando neste subreddit, aprendi bastante sobre os danos que a pornografia na Internet está causando à sociedade. Mas também sobre o dano real que causa às pessoas. E passei a desgostar intensamente da indústria.
Existe um grupo religioso online chamado Pink Cross Foundation dirigido por uma ex-atriz pornô chamada Shelley Lubben. Não sou nem um pouco religiosa, mas o trabalho que essa mulher fez é extraordinário. E para aqueles que estão interessados definitivamente vale a pena visitar este site. Embora eu deva avisá-lo que algumas das histórias que você vai ler são muito desagradáveis.
Então, para aqueles de vocês que começaram este desafio de acessar esses “superpoderes” que são mencionados com tanta frequência, aqui está um motivo muito melhor para evitar a pornografia. Se você está vendo pornografia na Internet, é cúmplice de abuso mental, físico e sexual. A própria indústria tem ligações com tráfico de pessoas, drogas e abuso infantil. E, novamente, se você se conectar, você É cúmplice.
Então, desistir de tudo me deixou muito mais feliz. Minha esposa e eu temos uma vida sexual muito mais ativa e apaixonada. Muitas vezes suspeitei que a masturbação estava tendo algum efeito sobre meu impulso sexual, mas ainda estou surpresa com o quanto. Nosso relacionamento também melhorou fora do quarto. Provavelmente porque eu não tenho mais a sombra da culpa da pornografia pairando sobre mim.
Praticamente todos aqui têm algum tipo de torção. Algumas pessoas têm interesses mais extremos, mas acho que todo mundo tem seus próprios gostos sexuais. Aprendi que a pornografia na Internet desperta esse interesse. Quanto mais você persegue aquele fetiche, mais você quer. Caras heterossexuais freqüentemente relatam serem atraídos para sites de pornografia homossexual para se divertir. Apesar do fato de que eles não acham os homens sexualmente atraentes.
Descobri que sentia atração por mulheres mais velhas. Felizmente, não se tornou um fetiche por vovós, mas, tendo me encontrado na posição infeliz em que estava, decidi investigar o porquê de tudo isso. Pensa-se que é provável que desenvolva um gosto sexual se o experimentar de forma consistente durante o seu despertar sexual na adolescência. Minha única revista pornográfica durante a puberdade se chamava “Playdames” e continha exclusivamente mulheres mais velhas. Suspeito que é daí que veio o meu gosto por mulheres mais velhas.
Então, se a pornografia que você acessa em seus anos de puberdade precoce define seu gosto mais tarde na vida. Então você tem que saber que efeito pornô na internet está tendo nas mentes dos jovens de hoje. É relatado como cada vez mais agressivo e desagradável. Os adolescentes estão vendo isso como a norma? É que o legado da pornografia na internet nos dará?
Comecei a evitar fantasiar sobre pornografia cerca de 2 meses após o início do meu desafio, pois parecia que provavelmente retardaria quaisquer benefícios que eu estava tentando obter. Como resultado, descobri que pensar nos sites / mulheres que costumava visitar não tem mais nenhum efeito real sobre mim. Acredito que meu cérebro não conecte mais esses sites e imagens com o prazer sexual. O que é praticamente o que eu estava tentando fazer em primeiro lugar.
Não tenho intenção de mudar meus hábitos agora. Está claro para mim que estou muito mais feliz agora do que nunca. Embora eu tenha o cuidado de não baixar a guarda.
As pessoas neste site foram uma bênção absoluta. A quantidade de apoio e conselhos que recebi no ano passado é impressionante. E a quantidade de exame de consciência e angústia também abriram os olhos. Principalmente porque, na maioria das vezes, a sociedade vê a pornografia e a masturbação como uma distração inofensiva e necessária. A cultura moderna está voluntariamente cega para esse problema específico. Provavelmente porque a grande maioria das pessoas é viciada em pornografia em algum grau.
De qualquer forma, peço desculpas pelo post épico, mas tem sido uma jornada épica para mim.
Mas, graças ao apoio de um grupo de estranhos, agora posso aproveitar meu tempo com minha família de todo o coração e olhar a minha garotinha nos olhos sem sentir vergonha.
Obrigado a todos vocês. E fique com caras e garotas fortes 🙂
LIGAÇÃO - Meu ano de abstenção.
by moododude
ATUALIZAÇÃO DE DOIS ANOS - Muito obrigado Fapstronauts.
Tendo passado por uma espécie de colapso conjugal em maio de 2013 devido ao meu fascínio doentio por pornografia na internet, me encontrei em uma grande desgraça. E tendo decidido me dar uma chance de me resolver, minha esposa me direcionou para a palestra de Ted, “The Great Porn Experiment”. Que por sua vez me levou a r / nofap.
Eu estava me sentindo muito miserável na época e fiquei muito surpreso com o apoio que recebi depois do meu primeiro post. Muitos conselhos e palavras amáveis. Eu realmente me pegou quando eu estava me sentindo realmente uma merda.
Não tenho PMO desde que minha esposa descobriu. Nem olhou para pornografia. Eu permiti bordar nos meus primeiros 90 dias, mas decidi reiniciar e começar novamente depois disso.
Nosso relacionamento se tornou muito mais próximo nos anos 2 desde então. Não apenas em termos de satisfação sexual. Mas também em nossa proximidade emocional. Somos melhores amigos do que nunca fomos antes. Eu acho que não ter que esconder um vício em pornografia ativa terá muito a ver com isso.
Nossa vida sexual é muito mais frequente e satisfatória do que era no passado e minha inclinação para ver pornografia não está mais me incomodando. Se estou com um pouco de tesão, tento a sorte com minha esposa. Ela normalmente está no jogo e se não, eu apenas espero até que ela o faça.
Tendo estado aqui por um tempo, tive a oportunidade de ler sobre a indústria do sexo de um ponto de vista diferente e, sabendo o que agora sei, não posso justificar usá-la nunca mais. Portanto, qualquer pensamento sobre pornografia é rapidamente descartado como irrelevante nos dias de hoje.
Ultimamente, tenho visto muitos posts no r / pornfree de pessoas que estão saindo do nofap porque não lidam bem com a falta de masturbação. E para algumas pessoas, posso ver como isso faria sentido. Estávamos fazendo isso antes de descer das árvores e não causou nenhum problema perceptível até que a pornografia se tornou tão prolífica e prontamente disponível. Mas com a pornografia como está agora, a masturbação pode rapidamente se tornar algo que domina a vida das pessoas. Portanto, eu concordaria que a pornografia é a raiz do problema. Mas para o meu casamento, a falta de masturbação tornou o sexo divertido novamente. Então eu vou continuar.
De qualquer forma, decidi encerrar minha conta no Reddit porque apesar do nofap ter sido uma grande ajuda para mim pessoalmente, ele também se tornou um lembrete de um momento muito difícil que eu gostaria de deixar para trás.
Para aqueles de vocês que sem dúvida estarão pensando, “2 anos não fazem você se curar. Você só precisa escorregar uma vez e você estará de volta aqui. ” Eu te escuto. E eu sei que nunca realmente acabou. Eu só quero deixar isso para trás agora. E eu terei cuidado. E o mais importante de tudo. Obrigado a todos do fundo do meu coração! Eu não posso enfatizar o quanto esse grupo de apoio tem ajudado. Isso realmente salvou meu casamento. Posso olhar minha garotinha nos olhos agora, sem nenhum sentimento de culpa.
Você é muito legal !!!!