Algumas mudanças simplesmente não podem ser descritas em palavras. Estou muito grato que um amigo postou o link NOFAP no chat como uma piada…. Isso mudou minha vida. Fique com isso. A viagem é incrível e vale a pena a dor !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Então, os últimos 4 meses foram realmente muito interessantes…. Fui 54 dias, recaída, 50 dias, recaída e agora um novo recorde pessoal 56 dias de NOFAP!
Estou em um desafio NOFAP de 180 dias. O dobro dos 90 normais. Decidi estender meu desafio no início e, apesar de pensar duas vezes, muitas vezes, ainda estou comprometido. Meu cérebro miserável tentou racionalizar que, se eu chegar aos 90, tudo ficará bem e posso encerrar meu desafio. Meu cérebro miserável tentou racionalizar que, desde que fiz 90 dias com apenas um PMO, meu desafio foi concluído. Meu cérebro miserável me fez ter uma recaída duas vezes, dizendo que a borda estava ok…. É assim que o vício dominou meu cérebro. É nojento. É nojento. Estou indo para 180 e ninguém ou coisa pode me impedir.
Eu estive 160 dias com dois PMO's…. Isso por si só é incrível para mim.
Então o que mudou? Resumindo…. TUDO.
Quanto da mudança é por não bater e quanto são as mudanças pessoais que o não bater com tanta força me fez enfrentar? Eu não posso responder isso. A ciência terá que responder a isso. Direi que, sem dúvida, mudei como pessoa para melhor. Vou fazer um pequeno resumo de antes e agora:
Antes eu era:
- Inseguro
- Ansioso
- Não tinha amigos REAIS
- Não tinha interesses femininos
- Não tenho atenção ao entrar em um quarto
- Não foi possível manter contato visual
- Não foi possível manter uma boa conversa interessante
- Tinha desejo extremo por sexo
- Tinha expectativas irrealistas para quem eu poderia atrair
- Passava horas por dia fapping, fantasiar sobre fapping, ou encontrar material fap.
- Eu nunca sairia e me divertiria.
- Teve uma forma leve de ED
- Não conseguia me imaginar encontrando uma boa namorada
Atualmente:
- Eu entro em uma sala e ordeno atenção
- Eu posso andar até as mulheres e participar de uma conversa significativa
- Eu posso olhá-la nos olhos sem medo de julgamento
- Eu tenho mulheres no meu radar que estão genuinamente interessadas em mim
- Eu sinto que meu ED foi corrigido (a ser confirmado em breve, tenho certeza)
- Eu tenho 3 realmente bons amigos agora e uma boa 10 interesses possíveis femininos
- Disseram-me que sou bonito, sexy e cheiro bem
- Eu tive uma mãe em uma loja me dizendo que sua filha me amava (já mãe aprovada!)
- Eu não penso em pornografia ou PMO ou sexo
- Eu não recebo solicitações de PMO
- Tenho vontade de realmente conhecer mulheres para descobrir se somos compatíveis.
- Estou menos inseguro com meu corpo e menos ansioso com as mulheres
- Minhas expectativas para quem eu posso atrair estão mais de acordo com a realidade
- Eu saio e vou a festas e freqüento semanalmente em vez de uma vez por ano.
TL; dr - Nofap foi uma luta. Estou em um novo recorde pessoal e no ritmo para fazer isso desta vez! Às vezes é difícil perceber as mudanças no dia a dia. Mas as coisas mudam e vão mudar se você se comprometer. Encontre um hobby onde você terá a chance de conhecer pessoas com interesses semelhantes. Não tenha medo de falar e ouvir. Fique com isso !!!!!
LIGAÇÃO - Novo melhor pessoal !! E NOFAP Update !!!!!
by AquilesNOFAP