Hoje é o dia. Estou muito feliz por ter me mantido forte e estou muito orgulhoso de mim mesmo. Em retrospecto, foi menos difícil do que eu pensava, embora eu tenha lutado várias vezes. Nem uma única recaída, esta é minha primeira tentativa. Como eu fiz isso? Bem, eu estava enjoado e cansado de mim mesmo. Comecei por causa da DE, o sinal físico mais óbvio de que estava em apuros. Os outros sintomas anteriores simplesmente não me atingiram diretamente, embora estivessem me influenciando há anos: libido zero, sentir-me constantemente triste e deprimido e ser anormalmente desinteressado por mulheres. Eu tentei ir embora várias vezes sozinho. Não durou nada. Em duas semanas, mas geralmente em apenas alguns dias, eu voltava a ter uma recaída e tapa como não acontecia há anos. Então descobri o NoFap por acidente, clicando no botão ´random´ do Reddit por causa do tédio. NoFap parecia minha última chance de assumir o controle sozinho. Meus pais sempre me ensinaram que “você é sempre no controle sobre si mesmo ”. Conseqüentemente, deixar de ter autocontrole sobre meu vício foi como falhar em tudo o que sou e fui ensinado. NoFap como meu 'agora ou nunca' é o maior motivador. Se eu falhar neste desafio, instrui-me a buscar ajuda profissional. Em segundo lugar, é uma questão de como superei o desafio. Para mim, da Não fap é não se deixar aproximar da oportunidade. Como eu estive e estarei ocupado de manhã cedo até tarde da noite todos os dias, não terei muitas ocasiões. O tédio é de longe o meu maior inimigo, mantendo ocupado minha arma mais poderosa.
Eu notei alguma mudança? Sim. Claro, como muitos dizem: as primeiras semanas são realmente as piores. Você vai perceber que você está realmente lutando para se livrar do ritmo pornô e fap que faz parte de sua vida cotidiana. Na primeira semana, minhas mãos estavam fisicamente 'preparando uma sessão' antes que minha mente soubesse o que estava acontecendo. Eu então percebi o que estava fazendo e imediatamente desisti. Nas primeiras duas semanas eu tive vários sonhos que estava assistindo pornografia e foda, durante os quais eu também percebi o que estava fazendo e novamente parei. Isso mostra o quão fortes são esses vícios. Eu também tive vários sonhos molhados, mas ultimamente não tenho mais. Eu ainda sinto uma vontade de pornografia e fap e ainda me sinto assim. Eu não estou enojado com isso (pelo menos não pornô 'normal') e eu acho que a masturbação é uma coisa muito saudável. Eu apenas deixei ir longe demais no passado, então tenho que pagar por isso agora. Isso me leva a uma pergunta para os idosos: depois de completar o desafio, você retoma o fapping novamente, e se sim: você recaiu no vício ou é capaz de manter uma dosagem saudável? Estou apenas interessado, não estou planejando fazer isso de novo. Parar me ganhou mais do que o prazer poderia.
Não tenho superpoder, não renasço. No entanto, estou nitidamente mais confiante do que antes. Esta é de longe a maior recompensa que recebi deste desafio e uma que eu não imaginava no começo. Isso influencia em vários aspectos da minha vida. Minha crescente confiança, junto com minha libido cada vez mais crescente, me deu a sensação de que estou pela primeira vez em minha vida "no jogo". Estou muito interessada em mulheres e tenho (ou percebi) mais olhares e flertes do que antes. Mesmo que eu não receba nenhuma atenção das mulheres, a crescente confiança é, sem dúvida, o que vale a pena. Acho que meu DE está curado, mas não tenho certeza. Tenho certeza de que está se recuperando. Eu avisarei quando a hora chegar. Eu tenho mais alguma pergunta ou se eu esqueci de mencionar qualquer coisa, por favor me pergunte qualquer coisa!
Quero concluir meu relatório com grande gratidão para com a NoFap e seus membros, e um elogio fantástico para aqueles que tiveram sucesso, para aqueles que ainda estão lutando e para aqueles que estão prestes a entrar em ação. Continue assim fapstronauts! Eu não vou parar por aqui. Eu estou indo para os dias 150 e além. Um passo de cada vez embora.
Por - yutty