Olá a todos, meu nome é —— e sou um adicto, mas estou limpo há 90 dias.
aplausos
A jornada
Não mantive um registro meticuloso de como foram os dias, mas esta visualização do estado emocional de outro Fapstronauta é uma descrição bastante precisa de onde estive, e onde estou mais ou menos agora http://i.imgur.com/kv3W1dM.png
Basta dizer que esta foi uma das maiores jornadas emocionais da minha vida e, embora tenha sido exaustiva e às vezes insuportavelmente difícil, de alguma forma encontrei forças combinando verificar aqui, assistir boa TV quando estava realmente letárgico para dois semanas (no entanto, não há vergonha em comer demais quando sua energia está baixa) e, honestamente, fé neste programa. Antes de começar isso, eu era regularmente suicida e deprimido, e dizia a mim mesmo que ou isso me salva ou simplesmente me mataria e acabaria com isso.
Eu fiz isso. E agora vocês, almas sortudas, conseguem ler meus pensamentos sobre isso.
Superpoderes
Eu concordo que o que algumas pessoas podem chamar de 'superpoderes' existem e, embora não venham apenas de ficar sentado, per se, Eu acho que eles são um resultado inevitável de não reprimir suas emoções e enfrentar a realidade. Antes de fazer isso, sempre que eu tivesse um dia ruim ou mesmo se estivesse apenas entediado, eu faria um amor doce e apaixonado com a minha mão e pronto; gratificação instantânea. Biologicamente, eu estava enganando meu corpo e cérebro fazendo-o pensar que tudo estava ótimo, apesar da realidade argumentar o contrário. Já que o sexo com um parceiro, por outro lado, provavelmente será conduzido em circunstâncias felizes (espero!), Suspeito que isso seja um reforço positivo de bom comportamento para ambas as partes, mas, infelizmente, ainda estou para testar isso. Por todos os meios me provem que estou certo, caras
Não me transformei em uma máquina de mulherengo fazendo sexo regularmente com três lindas supermodelos e suas mães, mas isso mudou minha perspectiva sobre minhas relações com o sexo oposto. Sinto que, se quisesse, e já fiz isso uma ou duas vezes até agora, não seria difícil reunir a confiança e abordar qualquer mulher bonita que vejo, mas isso não é para mim. No momento, o objetivo é ter minha linda ex-namorada de volta e provar que posso ser o homem que ela merece.
Eu também encontro menos conteúdo chafurdando na internet atualmente, mas ainda faço isso ocasionalmente. Para ser honesto, está tudo bem, é um processo gradual e, no geral, estou indo bem.
Flatlines
Isso é importante. Descobri que embora haja material online sobre o temido flatline, estava faltando um pouco. Minhas 'linhas planas', se é que eram, eram vastas e variadas. Eu experimentei, mais ou menos nesta ordem, depressão, irritabilidade severa, náusea, choro, mais irritabilidade, sintomas de gripe (como é a sensação na noite antes de pegar a gripe), insônia e letargia severa e, finalmente, por volta do dia 70 em diante, surtos intermitentes de tristeza total de todos os meus arrependimentos. Só posso aprender com eles e fazer o meu melhor para ser a melhor pessoa que puder de agora em diante. As emoções intensas podem ser boas, mas, Jesus, elas têm um preço.
Como brevemente mencionado acima, a fé nisso ajudou, mas sempre que me sentia completamente exausta, se eu pudesse me forçar a sair e encontrar amigos, tudo seria maravilhoso. Eu suspeito que a letargia só tenha surgido mentalmente tentando lidar com a torrente de doenças, realidade e desejos. Para quem está passando pelo mesmo agora: continue, fica melhor.
Notas finais
Achei que ajudava contar às pessoas sobre as coisas, e também apenas para ser honesto de agora em diante. Apenas para dar um rápido resumo dos benefícios que vi ao longo dos 90 dias:
- Mais confiança aproximando as mulheres
- Menos vergonha de falar com ninguém
- Música, filmes e arte geralmente me afeta mais
- Mais honesto e menos antagônico com os outros
- Embora eu seja menos antagônico, também dou menos foda na maioria das vezes, no bom sentido.
- Mais motivado para conseguir algo e gastar meu tempo com sabedoria (disse no final de um longo ensaio do Reddit. Sim, eu sei)
- Mais expressivo em geral, e canto muito mais. Yay.
Tl; dr É uma jornada muito difícil e quanto mais você reprimir, mais difícil será, mas apenas faça. A menos que você queira viver em um mundo artificial, onde finge que está tudo bem quando não está, cresça e pare de se masturbar. É muito simples.
Godspeed, fapstronauts.
LIGAÇÃO - Relatório de 90 dias - Minha jornada, meus pensamentos e meu conselho: continue.