Pensar que demorei tanto tempo para finalmente fazer meu primeiro post aqui no NoFap. Eu tenho que dizer, depois de fazer duas provas do dia 90 + de NoFap, esta tem sido uma jornada incrível.
Há definitivamente uma série de coisas que eu gostaria de compartilhar, mas antes de começar gostaria de adicionar um pequeno aviso de que este post pode ser um pouco longo. Vou tentar mantê-lo o mais breve possível. Se você tiver dúvidas ou comentários, não hesite em perguntar.
Antes de começar o NoFap, eu era viciado em PMO, assim como muitos outros fapstronautas. Semelhante a qualquer outro vício, tudo, desde minha vida social até minha saúde física, foi prejudicado por esse vício. A pior parte é que eu constantemente justificava na minha cabeça dizendo que era “saudável para mim” e “pelo menos não é uma droga”. Na verdade, isso era pior do que qualquer droga que eu tenha consumido e a atividade menos saudável da qual participava. Fiquei realmente apático em relação à interação social como um todo e não me importei em perseguir nenhum dos meus objetivos de curto prazo que criei alguns anos atrás. A lista continua e normalmente eu enumeraria tudo o que o PMO arruinou para mim, mas não é disso que se trata o NoFap. É uma questão de progresso e perseverança, então vamos às coisas positivas!
Como eu topei com o NoFap em primeiro lugar foi quando eu estava assistindo a uma palestra no TED intitulada “The Great Porn Experiment” (que pelo meu entendimento é muito popular neste sub também). O tempo todo eu achei essa conversa completamente ridícula e quando ele mencionou o NoFap e a comunidade que ele tem, fiquei perplexo. “Há uma comunidade de pessoas que se torturam assim !?”, praticamente minha reação imediata. Eu estava tão duvidoso que estava confiante de que, mesmo que trabalhasse 30 dias, ainda serei o mesmo. Cara, eu estava errado ...
Em meus primeiros 30 dias, eu estava ficando louco. Ficar frio como aquele realmente me ferrou. A única coisa que estava em minha mente era fugir do dia como eu costumava fazer. Para distrair minha mente disso, decidi me manter ocupado lendo livros ou aprendendo um novo hobby. Uma distração levou a outra e a próxima coisa que você sabe é o dia 60 e eu tenho tanta energia que sinto que posso realizar qualquer coisa. Tornei-me mais consciente do que me rodeava e mais ativo na minha universidade. Eu estava realmente fazendo progresso!
O dia 90 chega e me sinto uma campeã. Consegui realizar coisas que nunca teria imaginado. Nessa época, comecei a espalhar para todos os meus amigos o que o NoFap realmente fez por mim, mas é claro que ninguém quis ouvir. Na verdade, muitos dos meus colegas acabaram me convencendo de que eu tive “sorte” por ter conseguido sobreviver nos primeiros 90 dias. Cheguei ao ponto em que eu estava até convencido de que não faria isso por 90 dias e que não seria capaz de fazer isso de novo, mesmo se tentasse. Encarei isso como um desafio.
Eu quebrei meu dia 93 por uma semana de diversão, só para perceber que eu estava enojado toda vez que eu fazia isso. Depois dessa semana repugnante, eu ainda estava confiante o suficiente para buscar o nofap por mais um longo período de tempo. Então eu defini a meta para 111 dias e aqui estou eu!
Palavras não podem descrever o quanto o NoFap impactou minha vida. Este post empalidece em comparação com o que eu realmente sinto sobre isso. A única superpotência (e melhor superpotência) que o NoFap me deu, é o autocontrole. Eu sinto como se tivesse sido a única característica que eu tenho faltado ao longo da minha vida até agora. Agora eu sinto que estou no topo do mundo !!
Estou feliz por finalmente ter criado coragem para finalmente fazer meu primeiro post aqui. Não morelurking para mim! Todo mundo que postou aqui me ajudou de alguma forma e por isso agradeço a todos!
LIGAÇÃO - Eu cansei de espreitar. É hora de compartilhar minha experiência e gratidão.
by matthewg49
ATUALIZAR - Dias 150!
E eu me sinto ótimo!