Para sua informação, sou um menino de 16 anos da Alemanha. Eu comecei o NoFap em outubro do ano passado porque percebi que meu “vício” em pornografia e masturbação (eu não tinha ideia de que tinha um na época) foi longe demais.
Eu iria me masturbar em outras casas do que as minhas e assistir pornografia secretamente. Eu estava navegando Imgur logo após um dia e topei com um infográfico sobre NoFap.
Depois de ler, disse a mim mesmo “ei, por que não?” E comecei.
Minha primeira fase durou 14 dias, que basicamente foi o meu intervalo de outono. Os resultados foram incríveis! Eu estava em uma excursão e notei que eu conversava muito mais livremente com as garotas e tinha um humor geral melhor.
A recaída foi uma merda. Algumas sequências mais curtas depois, consegui chegar a 30, depois a 50 e a 30 novamente. Pouco antes do Natal do ano passado, tive uma recaída e, desde então, não tive!
Por que não?
Eu acho que é bem simples. Eu me inscrevi no 2014 sem o PMO, com 14 dias ou algo adiantado. Eu tinha um gol - Também me inscrevi para a guerra NoFap. É um dos maiores e melhores desafios que existem no NoFap. Só posso aconselhar todos os outros a se inscreverem no próximo também.
Eu era um Comandante do Regimento e isso me ensinou muito sobre responsabilidade, trabalho em equipe e organização. Juntos, criamos um ambiente insular NoFap, com nosso próprio subreddit particular, etc.
A maior mudança Mas eu experimentei é que sou capaz de amar outra pessoa. Quando comecei o NoFap, percebi depois de um tempo que realmente gostava de uma garota, mas não sabia dizer se me apaixonei ou não (eu achava que era gay, aparentemente eu assistia tanto pornô que as garotas não não me afeta mais ... um post controverso está seguindo ...).
Agora posso dizer que a amo de verdade. Às vezes quando eu converso com ela eu só quero abraçá-la e abraçá-la e beijá-la, curto, eu quero amá-la. Está indo muito bem, mas não sei se nos encontraremos tão rápido. Ela ainda está muito focada em ter um namorado “bonito” (em relação à massa muscular, blablabla), mas ela tem características incríveis que aparecem quando você fala com ela quando ela não está sob a pressão da sociedade (ok, isso está ficando muito psicológico , vamos continuar).
Minhas notas foram de medíocres / boas para OUT OF THIS WORLD. É perfeitamente normal eu conseguir 15 pontos (equivalente a A + de onde venho) em todas as minhas principais áreas de estudo. Na verdade, gosto de aprender. Comecei a ler muito mais, e percebi que minha atuação, que já gostava de fazer no passado, está indo muito bem e é algo em que tenho paz e adoraria fazer para viver mais tarde.
Ainda assim, está apenas começando. As mudanças não são tão evidentes como antes, mas agora as mudanças de longo prazo estão começando. Eu sinto como a reinicialização está cada vez mais próxima. Principalmente em termos de sensibilidade e emoção que estou desenvolvendo.
Aqui está uma pequena lista de algumas das mudanças que sofri durante este tempo:
- mais energia
- mais motivação
- melhores resultados
- melhores notas
- Eu sou mais comunicativo
- Eu tenho uma personalidade
- Sou capaz de amar
- Eu comecei a me levantar no 5 de manhã e malhando
- Eu vou para a cama mais cedo (duh.)
- Eu leio mais
- Eu posso agir melhor
- Eu pareço mais saudável (minha pele especialmente)
Ok, então é sobre isso. Eu estarei dando uma AAM hoje à noite (ou nesta manhã, dependendo de onde você mora) no 22: 00 CET, que é 5: 00 pm em Nova York.
Haverá outro post sobre minhas experiências em ser gay ou não, e como a pornografia me afetou, então fique ligado!
Fique à vontade para ler também meu discurso “A Felicidade que Você Ganha”, que pode ser encontrado aqui..
Verifique também o NoFapWarRebooted página, para que você possa se inscrever para a próxima guerra.
Provavelmente haverá algumas edições sobre isso quando eu me lembrar de mais algumas mudanças que sofri.
E agora, para todos os preguiçosos aqui: TL: dr: Muitas mudanças poderosas, ʳᵉᵃᵈ ᵐʸ ᵖᵒˢᵗ, estou dando uma AMA hoje à noite no 22: 00 CET;
LIGAÇÃO - Hoje é meu 90th. Isto é apenas o começo!