Não tenho PMO há exatamente 100 dias. Não vou esconder, na verdade estou meio orgulhoso disso, mas ainda tenho algumas coisas a dizer, em parte para os novos caras, mas também para alguns dos “veteranos”.
Para aqueles que pensam que isso é estúpido: não é. Realmente não é. Você não acreditaria o quanto minha vida melhorou nos últimos cem dias, foi de um ponto onde eu odiava tudo e todos (sem ser emo) e não conseguia me levantar de manhã porque simplesmente não via um aponte para agora, onde eu levanto todos os dias e vejo um bom dia chegando, um em que vou me divertir com meus amigos, onde posso ver minha namorada maravilhosa (recém-adquirida), e todos os pensamentos felizes e flores e tudo mais por essa.
Para aqueles que pensam que este é um remédio mágico: não é. Não se masturbar realmente não mudará nada por si só. Trata-se de aprender a respeitar a si mesmo, de se livrar de um vício (mentalmente prejudicial). Aqueles 2 a 20 (não sei e não quero saber como você se sai) de prazer NÃO valem a pena, você mesmo sabe disso porque fica com vergonha quando olha para trás, para sua pornografia e as manchas que acaba deixado em sua cama ou em sua camiseta (de novo, não quero saber). Faça algo produtivo com sua vida, saia do seu quarto.
Para todos vocês que já fazem isso há algumas semanas: Vocês pararam de se masturbar. Ótimo. Mas quando você anda pela rua e vê uma senhora bonita, qual é o primeiro pensamento que passa pela sua cabeça? Eu li alguns dos posts aqui e só consigo pensar “Ele realmente entendeu tudo isso?”. Trata-se de respeitar a si mesmo, principalmente, mas também de respeitar as mulheres, ou os homens. Eu sinto que você só tem sucesso no NoFap quando você realmente para de pensar com seu pau. Eu realmente não posso dizer de forma diferente.
Eu adoro aonde o NoFap me pegou, e eu estou realmente orgulhoso por ter conseguido chegar a cem dias. Mas eu quero que outras pessoas entendam o nofap ANTES de se juntarem.
Obrigado por ler até aqui, espero sinceramente que você possa obter alguma ajuda com isso.
LIGAÇÃO - Dia 100! Tenho alguns pensamentos que gostaria de compartilhar:
by Makskeleton
EARLIER POST - Dia 80whatnot e eu não poderia estar mais feliz, aqui está o porquê.
Comecei o nofap há cerca de 80 dias, acho que um pouco mais, perdi a conta ... E MUITO mudou desde então, e é tudo para melhor. Um pouco de história por trás: Tenho 16 anos e passei os últimos dois anos muito deprimido, não vou explicar o porquê para estranhos na internet, mas pode acreditar em mim, tem sido mais do que apenas difícil. Eu descobri o NoFap pela primeira vez em abril de 2014 (eu acho, já faz um tempo) e estava em uma seqüência de 30 e poucos dias quando voltei. Mas então comecei a ler mais artigos (artigos NoFap que é) e decidi tentar novamente. Eu vejo agora, por que 125 mil pessoas realmente participam disso. Desde que parei de fapping e de olhar pornografia:
- Eu me sinto bem com o que sou, eu me respeito e não sou abatido tão rápido.
- Estou em melhor forma. Não fico doente com tanta frequência, me saio melhor nas aulas de física etc.
- Meu cérebro ganhou um grande impulso, consigo lembrar as coisas com mais clareza, fazer conexões mais rápidas, acho diferente.
- Eu posso dormir. Eu não sofro mais de insônia.
- Na verdade, tenho uma namorada. Eu não achei que isso fosse acontecer por um tempo, mas agora estou namorando minha melhor amiga e oh Deus, por que isso não aconteceu antes? Nunca me senti assim por nada nem por ninguém.
Mas o maior de todos:
- Eu estou feliz. Eu sou completamente e totalmente feliz. Minha vida não poderia estar melhor agora.
Então, para todos vocês, que fazem o primeiro dia e o primeiro, você pode achar que isso é difícil, ou mesmo que isso seja uma besteira total, mas não é. E não é sobre quantos dias você dura, é apenas sobre você aprender a levar algum tempo e não desperdiçá-lo em minutos de prazer, seguido de arrependimento imediato. Eu acho que levei 5 dias para realmente notar qualquer diferença. Apenas espere um pouco antes de abandonar.