Este é meu primeiro post aqui e a partir de hoje, fiz 90 dias (hard-mode) nesta jornada NoFap. E cara, eu mudei. Algumas pessoas podem dizer que o NoFap é apenas um placebo, mas há benefícios reais (sem superpoderes, no entanto). Deixe-me ser claro com os benefícios / superpoderes. Você não ganha superpoderes com NoFap, você se torna a melhor versão de si mesmo. Aquele que estava escondido dentro de você por causa do PMO.
Você merece os benefícios que obteve porque trabalhou muito para eles. Queria interromper o PMO há quase um ano, mas nunca tive coragem ou motivação para fazê-lo. Comecei a procurar na internet pessoas que tinham o mesmo vício que eu. Acabei no Reddit do NoFap.
Depois de quase uma semana, decidi fazer disso uma resolução de Ano Novo e é assim que 1º de janeiro foi meu primeiro dia sem fap desde muito tempo. Eu estava com nojo da pessoa que vi no espelho. Eu não poderia continuar a viver assim.
Eu nunca fui viciado em pornografia, mas MO era um problema real. A primeira semana foi provavelmente a mais difícil. No entanto, após 1 semana, comecei a quebrar o círculo do PMO. Percebi que estava progredindo e era mais fácil.
Benefícios que ganhei:
- Não há mais nevoeiro cerebral
Posso pensar sem pensamentos sexuais. Não me sinto para baixo ou deprimido. Meu cérebro está livre de PMO.
- mais energia
Eu me sinto muito mais ativa e saudável. Posso dormir menos e ainda ter tanta energia quanto antes. Tentei treinar um pouco e quero melhorar isso.
- Confiança
Estou muito mais confiante. Quando estou perto de pessoas, defendo minhas idéias. Eu quero ser um líder; um macho alfa. A confiança está às alturas às vezes. Sempre tive medo da rejeição, agora vivo minha vida plenamente e nunca tenho medo de minhas escolhas. Eu assumo minhas ações. Não me importo com as pessoas que tentam me rebaixar. Fiz novas amizades.
- Trate as mulheres como seres humanos (Apreciação)
Eu era tímido e colocava as meninas em um pedestre. Eu os veria como objeto apenas para sexo. Agora, eu aprecio muito mais a personalidade de uma garota. A aparência não importa mais para mim.
Vale a pena com certeza. Vou continuar livre pelo tempo que puder. Não há retorno!
Espero que vocês tenham um ótimo sábado. Lembre-se de nunca desistir! Vamos vencer o PMO juntos 🙂 Responderei a qualquer pergunta escrita abaixo.
Eu tenho 17 anos Como disse acima, não gostava de quem via no espelho todos os dias. Eu era a pessoa que mais odiava. Quando você chega ao fundo da escada da autoestima, percebe o quão patética é sua vida e é aí que você quer fazer mudanças.
LIGAÇÃO - Eu consegui! [Relatório de 90 dias]
By Lifxium