Venho fapping desde os 11, tenho 17 agora. Tenho tentado parar desde os 15 anos e tive várias sequelas durante esse tempo. Parte 1 - Foi divertido quando comecei, mas eu realmente notei alguns dos efeitos negativos do fapping quando comecei.
Eu estava na 6ª série na época, então acho que o / r / nofap nem existia. De qualquer forma, comecei a ficar cada vez mais isolado. Eu estava tirando notas ruins, não estava conhecendo garotas, estava deprimido, estava com raiva, preguiçoso, estúpido e muitas outras coisas. Eu estava me masturbando 3-5 vezes por semana. A história era quase exatamente assim até eu me tornar um calouro no ensino médio.
Parte 2 - Foi quando comecei a pensar em parar de me masturbar. Eu era um calouro no colégio. Eu ainda estava tirando notas ruins, mas melhorei minhas habilidades sociais por meio do trabalho duro. Fiz alguns amigos. Agora eu estava me masturbando de 5 a 7 vezes por semana. Acredito que fapping me fez pensar que estava tudo bem (como uma droga) quando eu tinha problemas para resolver. Quando eu estava no segundo ano, ganhei minha primeira namorada. Como eu tinha uma boa ideia de como entrar nas calças das meninas naquela época, consegui perder minha virgindade com ela um mês após o namoro (eu tinha 15 anos). Eu poderia durar cerca de 20-45 minutos sem me esforçar tanto. Com cerca de 3 semanas de namoro, decidi levar mais a sério a ideia de parar de fapping, então comecei a ter várias sequências de 1-3 dias. TIVE o MELHOR sexo da minha vida durante uma dessas sequências. Comecei a perceber que nofap = melhor sexo, melhor relacionamento com gf e mais tempo livre. Larguei minha namorada porque não queria que ela tivesse que lidar comigo quando eu estava lutando contra meus próprios demônios. Para encurtar a história, vamos apenas dizer que comecei a bater de 6 a 8 vezes por semana até os 17 anos.
Parte 3 - Eu encontrei / r / nofap durante as férias de verão antes do meu último ano (último ano do ensino médio), tive vários pequenos riscos e notei melhorias em minha vida. Não colhi todos os benefícios porque não estava conhecendo novas pessoas. Passe para o final das férias de verão (início de agosto).
Neste momento, nunca tive tanta positividade na minha vida. Posso ficar acordado por horas, quero malhar o tempo todo, estou tendo muito menos problemas para conhecer garotas, sou quase uma borboleta social. Eu adoro conversar com as pessoas agora. Hoje eu me aproximei frio (me aproximei de uma garota aleatória que eu estava interessado), que é algo que eu fazia uma vez por ano. Agora eu quero conhecer garotas o tempo todo. Eu sei o que dizer a eles agora, e me sinto tão confortável perto deles. Também estou mais perto de meus amigos, conhecidos e familiares. A névoa do meu cérebro se dissipou e tenho sentido uma onda de felicidade há quase uma semana inteira.
Acredito que o nofap foi um catalisador de motivação para me aperfeiçoar. Isso tem um efeito multiplicador nas suas iniciativas de auto-aperfeiçoamento, se você me perguntar.
Aqui estão minhas melhores dicas para melhorar sua vida: 1. leia livros de auto-aperfeiçoamento: Suponha-se, Pense e Enriqueça, Como ganhar amigos e influenciar pessoas. O último livro é incrível para se tornar um melhor socializador / palestrante.
LIGAÇÃO - Minha prova pessoal de que não é valer a pena. (Grande história, eu prometo)
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