Bem, finalmente consegui, e como todos vocês já sabem, não foi fácil. Como a maioria, o PMO foi um ciclo que começou quando eu era bem jovem e, por causa disso, foi incrivelmente difícil de parar. Com o passar dos anos, me senti cada vez menos culpado por esse “hábito” - todo mundo faz isso certo? É aí que eu tenho que agradecer a este sub-reddit; Fui exposto à verdade, uma verdade que só um homem de verdade pode compreender e aprender a aceitar - que essa série de vídeos "inofensivos" foi, em última análise, um grande fator para eu não poder olhar as pessoas nos olhos, porque sempre mantive minha cabeça baixa, e porque eu estava tão nervoso com garotas. Não mais.
Desde o início desta longa jornada, muitos aspectos da minha vida mudaram (estou fazendo 19 anos)
- Para começar, perdi uma quantidade decente de peso que definitivamente melhorou a minha auto-confiança (exercício e nenhum fap deve andar de mãos dadas).
- Não tenho mais esse “sentimento” - como se sempre tivesse sido culpado de alguma coisa, como aquele sentimento de vergonha e querer me esconder de todos.
- Eu sou mais “eu” - com cada fapa, um pedaço de quem eu sou seria cortado. Mas quando finalmente parei, me vi de novo e as pessoas perceberam. Alguns dos meus amigos, até mesmo em linha reta, disseram-me que eu era diferente, que estava saindo da minha concha e sabia que eles estavam certos.
- “Primeiras” - Esses últimos meses de fap free me trataram extremamente bem, o que posso dizer principalmente por causa de todas as primeiras vezes que tive. Antes de começar, eu nunca tinha beijado uma garota antes; apenas uma série de zonas de amizade e paixonites que eu nunca tive coragem de falar sozinha. Mas depois de alguns dias em minha seqüência de 90+ (definitivamente não foi minha primeira tentativa btw), eu fiz algo que nunca teria feito: Eu disse a ela que gostava dela. Ela nunca esperava que eu simplesmente dissesse isso, e mais tarde me disse que eu era um dos poucos caras que tinha “a coragem de ser um homem” (palavras dela). E agora, estou há alguns meses em meu primeiro relacionamento, e ela é incrível. E vivendo um estilo de vida fap free, percebi que realmente quero ouvi-la, falar com ela, e que realmente me importo com ela; o no-fap me ensinou a parar de colocar as mulheres neste pedestal e glorificá-las como objetos de prazer. Além disso, ter uma namorada tornou o no-fap 100 vezes mais fácil (quero dizer, eu ainda estava no “modo difícil” durante a maior parte da minha viagem de 90 dias) porque meu desejo de melhorar tornou-se muito mais forte; Não era mais apenas sobre mim, eu queria ser um homem melhor não apenas para mim, mas para ela.
Para todos vocês, duvidosos, tudo que posso dizer é que nenhum fap funciona apenas se você fizer funcionar. E como alguém que está aqui há alguns meses, concordo quando a maioria das pessoas diz que não é uma cura mágica; é uma mudança de estilo de vida, que nos ajuda a voltar ao que era antes. Então, dê uma chance, e tenho certeza que as coisas vão mudar para melhor.
Obrigado por tudo, só espero que mais pessoas possam entender de onde viemos. Paz
TL, DR Nenhum fap foi possivelmente uma das melhores experiências da minha vida, mas só porque eu fiz isso.
- Estou mais confiante em quem sou e posso me olhar no espelho sem esse sentimento de vergonha
- Estou feliz em um relacionamento com uma garota com quem eu nunca teria tido a coragem de conversar sem fap.
Experimente, você verá resultados. Lute contra os bons irmãos / irmãs da luta.
LIGAÇÃO - Mais de 90 dias - estou finalmente feliz, e tudo graças a este sub-reddit. Obrigado!
by Dawd360
ATUALIZAR - Estou de volta ao ponto de partida pessoal: preciso desesperadamente de algumas palavras de incentivo
Meus companheiros,
Preciso da tua ajuda. Postei aqui há algum tempo relatando que terminei o desafio de 90 dias e falei sobre o quão feliz e como essa comunidade me fez diferença. Parece que foi há anos, porque agora, fico triste em dizer que fui puxado para trás e tem sido tão difícil parar. Tudo começou quando completei 90 dias e pensei que estava tudo bem para "limpar meus sistemas", mas desde então (note que foi uma recaída intencional porque as coisas estavam começando a doer lá), o "efeito perseguidor" (i acho que é assim que se chama) não foi embora. Sinto que estou de volta ao ponto de partida: às vezes mal consigo ir uma semana, minha motivação desapareceu e, o que é pior, está literalmente matando meu relacionamento com minha namorada Ela até me disse que eu mudei! Que me tornei mais egoísta e que me importo menos.
Qualquer palavra de conselho seria apreciada, significaria o mundo neste momento.
Post original: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1psna6/90_days_im_finally_happy_and_its_all_thanks_to/
TL; DR Estou de volta ao ponto de partida e realmente preciso de ajuda para voltar aos trilhos.