Hoje tive uma recaída e tive vontade de compartilhar meu conhecimento e experiência com o NoFap, porque tudo começou graças a você. Este vai ser um breve resumo, então não se preocupe.
Comecei porque precisava de mais sensibilidade lá. Após 302 dias, consegui o que queria. Também comecei porque queria orgasmos mais longos e intensos. Eu consegui o que pedi. Não foi uma experiência de “corpo inteiro”, mas com certeza foi de pelo menos 30% e durou cerca de 5 segundos (costumava ser apenas um segundo ou algo assim, deprimente eu sei).
Falando em superpoderes, eles não existem. Sim. Eu fiz mais merda. Mais meninas se interessaram por mim. Minha vida ficou muito mais interessante (voar de avião, tirar carteira de motorista de barco, ir para Avicii, David Guetta, festival de Steve Angelo, morar em Barcelona por 2 meses, visitar NYC por 3 semanas, pular de barco de 5 metros de altura, vi um fantasma, porra! Eu vivi com um fantasma, mas essa é outra história, pratiquei snowboard nos Alpes com ótimas pessoas, fiz novos amigos pelo mundo, tive -boa- experiência com uma linda garota russa e a lista continua). Sim, tudo isso aconteceu, mas só porque eu queria. Tudo aconteceu por causa da “mudança” e não por causa do NoFap.
Eu queria mudar. Acho que todos nós aqui queremos uma mudança - é por isso que estamos fazendo NoFap. E sim, NoFap vai te ajudar a te motivar porque você tem muito tempo livre agora e depende de você o que fazer com ele. Diga uma coisa, se tudo o que você faz é apenas se preocupar em não tocar, então você está fazendo isso errado. Você tem que esquecer o NoFap e começar a viver como se fosse normal. Eu costumava verificar o contador do meu crachá todos os dias. Por volta do dia 180-200 parei de fazer isso porque não me importava com o que o contador dizia. Sua vida não é definida por números no balcão. Não por número de dias que você não bateu. Mas o que você faz durante este tempo. Você tem se preocupado com fapping / nofapping? Então você está fazendo isso errado. Apenas faça sua merda. Tenha uma forte motivação e não há problema. Lembre-se de que seu principal objetivo não deve ser “ter o maior número possível ao lado do seu crachá”. Deve ser sobre como mudar sua vida. Mudei minha vida para o que eu queria - para uma vida interessante. E a última coisa, sobre minha recaída. Sim, eu recaí, sim, vou zerar meu contador, não, não vou visitar o NoFap tanto quanto costumava, não, não tenho vontade de fap novamente. Eu não sinto nenhuma culpa.
Se você tiver alguma dúvida, por favor, pergunte. Espero ter ajudado pelo menos alguém.
TLDR: NoFap vai te ajudar a mudar, mas não vai mudar sua vida.
EARLIER POST
Jornada pela sensibilidade, relatório do dia 113th
Se você não quiser ler a postagem inteira, escrevi um resumo no final dela.
Olá novamente,
originalmente eu queria esperar e postar um relatório no meu 120th dia (para ter 100 por cento de certeza que eu reiniciei DID).
Hoje eu estava navegando no meu antigo computador (não usei por pelo menos 4 meses) e me deparei com uma pasta pornográfica. (Se você for facilmente acionado, pare de ler agora e pule para o resumo). Era pornografia pesada, durante meus velhos tempos de pornografia eu até gravava minha tela durante programas de webcam baratos (por qualidade, eles eram gratuitos), todas essas garotas desesperadas fingindo para ganhar alguns dólares. Devo admitir, fiquei teso e me lembrou como é fácil voltar a assistir pornografia / masturbar-se regularmente. De qualquer forma, eu apenas dei uma olhada nos vídeos (2 min no total), me despedi e os apaguei.
Falando em NoFap, estou no 113º dia do modo hardcore (exceto esses 2 minutos a partir de hoje). Ainda retraído, bem, para falar a verdade, esqueci como alguém pode ter uma libido regular (desejo sexual). Lá embaixo ainda está bem morto, mas de dia para dia está ganhando vida. Os bosques matinais são normais, como programados, tive até sonhos sexuais. Começou a malhar, estudar, ler livros e parou de assistir TV.
Sensibilidade: sim, é por isso que eu estava fazendo NoFap no início. Posso dizer honestamente que meus orgasmos costumavam durar cerca de 1-2 segundos e eram fracos, agora, quando alguém está esfregando ou coçando minhas costas, eu recebo esses "mini-orgasmos", eles simplesmente não estão lá, certamente não Não tenho experiência de corpo inteiro, mas posso pelo menos metade das minhas costas estar “tremendo”. Eu gosto deles tanto quanto costumava gostar de orgasmos. Então, sim ... Meio estranho, mas mal posso esperar para quebrar essa onda de relações sexuais verdadeiras com a pessoa que amo.
Sensibilidade 2 .: Há poucos dias eu estava no banho me limpando, vim limpar minha área “especial” lá embaixo e quando esfreguei suavemente meu dedo na cabeça do pênis não parecia nada antes, o mais próximo que posso descrever é quando algo acontece com seu pênis e você não pode controlar suas pernas, foi muito especial. Lembre-se de que foi uma esfregada suave na cabeça. Portanto, a sensibilidade está de volta ou pelo menos está voltando com grande poder.
Durante os últimos meses, minha vida mudou, não apenas por causa do NoFap. Eu diria que o NoFap foi e é apenas uma vantagem. Muitas garotas se aproximaram de mim, minha confiança aumentou, sou mais engraçada, mais esperta, mais musculosa, mais amigável, mais sexy ... e estou recebendo elogios sobre meu apelo sexual de garotas regularmente. Poucas vezes, até caras aleatórios se aproximavam de mim e conversamos um pouco.
Resumo: A sensibilidade lá embaixo certamente está voltando com grande força. Garotas se aproximam de mim e me elogiam regularmente, eu tenho que fazer amizade com elas. Minha confiança aumentou, estou mais amigável, mais engraçada, mais espirituosa e com maior apelo sexual do que nunca. Começou a ler livros, a fazer exercícios, a estudar e a parar de ver televisão. Também estou recebendo mini-ograsmo quando outras pessoas coçam minhas costas. Minha vida ficou muito mais interessante. O único aspecto negativo é que ainda estou preso na linha plana.
EDITAR por causa do Resumo: Tudo isso não aconteceu SÓ por causa do NoFap. Eu diria que o NoFap é algo como “reforço”, ajuda você, mas VOCÊ tem que trabalhar por conta própria.
Manter-se forte.
90 DIAS
Jornada pela sensibilidade, relatório do dia 90th
Então, sim, estou de volta. Flatlining por cerca de 2+ meses. Meus dias são estranhos, um dia está ótimo (6-7 em 10) e no dia seguinte está péssimo (3 em 10). Agora mesmo, é horrível.
Caí em grande depressão, minha paixão e melhor amiga por 4 anos e namorada por 3 meses me deixou, ela me traiu com seu ex-namorado (eles estão juntos há 2.5 anos) e agora são casal, de novo. 90% dos nossos amigos em comum estavam mentindo para mim sobre isso (eles sabiam que ela estava me traindo, mas não me disseram nada porque "não queriam que eu ou ela ficássemos com raiva" e "pelo que ela disse, ela não não sei o que ela queria ”). Sensibilidade lá embaixo quase nada.
Só quero dormir alguns meses e sair dessa. De qualquer forma, é meu 90º dia no modo difícil NoFap e é literalmente um dos piores dias da minha vida agora. Não devido ao NoFap, é claro.
Eu só quero dizer, por favor, companheiros Fapstrounaunts, permaneçam fortes e não quebrem suas promessas enquanto fazem flatline. Em algum lugar dentro de mim, acredito que a linha plana vai acabar e tudo vai melhorar, mais cedo ou mais tarde.
Jornada pela sensibilidade, relatório do dia 30th
Eu comecei esta jornada por dois motivos:
- Falta de sensibilidade lá embaixo
- Fique mais apaixonado
Para começar este relatório eu sou masculina, ao redor 18 anos. Eu sou saudável, magro, meio atraente, cara social com namorada incrível. Um mês e alguma coisa atrás perdi a minha virgindade. Pela primeira vez foi bom, eu fiz aproveite mais um evento inteiro (beijando, acariciando, passando tempo com gf, ...) que o próprio sexo. Eu descobri que a vagina / boquete não é tão intensivo quanto eu imaginei. Começou a pesquisar o que isso causa. Logo eu me diagnostiquei com Masturbação Morte Síndrome. A solução, como você deve saber, para esta síndrome é fácil e clara: pare de se masturbar por uma a quatro semanas com a primeira semana sendo de preferência sem sexo, assim como sempre.
1.12.2013 (ou para vocês americanos é 12.1.2013) Eu comecei minha jornada. Objetivo não é apenas 4 semanas sem masturbação, eu quero reinicialização completa (em torno de 90 dias) e então continue NoFap. Antes dessa jornada eu me masturbava cerca de uma a três vezes por dia, sempre com pornografia, pegada forte, velocidade furiosa e sem lubrificação. O orgasmo durou por 1-2 segundos no máximo e não foi nem um pouco Giveaway inoperante.
Desde então estou em modo difícil, sem pornografia, sem sexo, sem masturbação, ... Depois de uma ou duas semanas eu me senti mais apaixonado sobre coisas ao meu redor (por exemplo, com mais energia, mais social, conversei com garotas aleatórias ...). Durante a semana número três e semana número quatro Eu me senti mais lá embaixo, tocá-lo com outros objetos me fez sentir alguma coisa.
Enfim, estou no 1 / 3 nesta jornada agora, depois disso eu gostaria de continuar com o nofap sem pensar nisso. Tudo isso aconteceu obrigada vcs, pela sua motivação, apoio e agradecimento aos seguintes sites: