Como começou A primeira vez que vi pornografia foi aos quatro anos de idade. Meus pais estavam na cozinha preparando o café da manhã, então me levantei do meu quarto para dar uma olhada no novo apartamento. Entrei no quarto deles e descobri uma revista pornô debaixo da cama. Durante uma semana eu fui olhar a mesma revista. Parei de olhar quando meu pai me pegou e me disse para parar.
Possíveis gatilhos - eu não vi pornografia novamente até os 6 anos. Pedi à minha mãe para encontrar um filme de Power Rangers entre VHS não marcado. Ela o encontrou, mas não antes de colocar acidentalmente um filme pornô por alguns segundos.
Meu vício em pornografia realmente começou uma noite em 2006. Minha família acabou de comprar a HBO. Adormeci por volta das 9h30 e acordei com os gemidos do fantasma de Rebecca Love em um biquíni pequenininho por volta da 1h. A próxima coisa que percebi foi que tive a maior ereção da minha vida e então ejaculei.
Isso me levou a fazer streaming de visualizações do GGW por alguns meses até que eu baixasse o Limewire. Eu me lembro de me masturbar em um vídeo do dormitório da GGW antes da escola por meses.
Aos 14 (2008) recebi um novo computador que podia rodar qualquer coisa que eu quisesse assistir. Comecei a visitar vários sites diariamente. No começo era menino / menina e menina / menina e em um ano eu estava lendo Hentai e quadrinhos de incesto.
Em maio 2012 eu estava assistindo 1-2 horas de pornografia por dia, e me masturbando 1-3 vezes por dia.
O que eu causei em mim Meu vício me deixou extremamente letárgico e introvertido. Fazer contato visual enquanto falava se tornou um desafio e passar o dia todo jogando CoD4 / WoW era minha vida. Chegava em casa às 2:30 e não diria uma palavra a ninguém. Minhas notas começaram a cair. Eu já fui um aluno A, mas entre a 8ª e 11ª série reprovei em 10 aulas. Eu não tinha vida social. Sempre que eu estava perto de pessoas, eu me sentia estranho e constrangido. Eu também passei por um surto de depressão em agosto de 2010 - dezembro de 2010 e ganhei 30 quilos.
Como encontrei o NoFap Eu costumava postar pesadamente em um fórum de música e, na noite de 16 de maio, um dos meus pôsteres favoritos postou o vídeo de Gary Wilson. Eu pulei da minha cama e observei com espanto. Eu senti como se aquele homem estivesse falando sobre mim diretamente para mim. Já que ia fazer 12 anos, não consegui encontrar um motivo para não começar no dia seguinte. Quer dizer, eu não tinha nada a perder. O pior foi passar 90 dias sem PMO.
Como eu não relancei Nos primeiros 90 dias, acabei de ler NoFap / YBOP diariamente. Ler histórias de sucesso junto com saber como eu estava antes me impediu de querer voltar. Eu também não estabeleci uma meta inalcançável. Nunca disse a mim mesmo que cumprirei um ano. Continuei adicionando 90 dias.
Como eu mudei Eu acordo todos os dias feliz por ver um novo dia. Eu sei que não tenho essa nuvem negra sobre mim agora. Estou muito mais confiante. Posso andar com a cabeça erguida, manter uma conversa e fazer contato visual. Estou mais calmo, amigável e aberto agora. Posso ver um problema e pensar em como resolvê-lo em vez de fugir dele.
Eu treino 7 dias por semana agora. A sensação é ótima, e ir dormir realizada é uma sensação maravilhosa. Na verdade, tirei nota máxima neste e no último semestre pela primeira vez desde a 5ª série. Na verdade, eu li agora. Li oito livros desde o início da minha jornada! Na verdade, tenho emoções agora. A carta sênior de meu amigo me fez segurar as lágrimas.
Eu ainda tento ir à igreja apenas para ver outros pontos de vista. Não há mais nebulosidade cerebral também. Minhas ereções e mais fortes pela manhã, e minha voz é mais profunda. Eu também parei de usar sabão.
A mudança mais importante foi aprender a me amar e a me aceitar. Claro que tenho 5m e suor mesmo quando estou com frio, mas sou assim. Não há sensação de chorar por algo que não posso mudar.
O-0 Ainda sou uma virgem sem beijo, mas não tenho mais vergonha disso. No ano passado, eu teria chocado apenas digitando isso.
obrigado Obrigado, fapstronautas, por lerem isso porque eu não poderia ter feito isso sem uma comunidade amorosa e positiva.
LIGAÇÃO - Meu dia 365 NoFap Report
by DRayG