Comecei a me masturbar aos 14 anos. Alguns períodos eram ... interessantes. Eu poderia me masturbar 4 vezes ao dia nos períodos “interessantes” que podiam durar uma semana. Em qualquer caso, eu me masturbava pelo menos uma vez por dia. Sempre que eu estava no exterior ou não em casa, não me masturbava. Aqueles dias foram uma dor. Eu tinha ereções o tempo todo ...
Na idade de 18 eu descobri sites gratuitos de pornografia na Internet, e durante o último ano e meio tenho me masturbado apenas com pornografia na Internet. Eu só queria me divertir e não percebi que era um problema. Haha, dias estranhos. Eu me masturbei por 3 horas por dia assistindo pornô no verão, ejaculando várias vezes (2-5 vezes). Eu diminuí o tempo de pornografia quando eu estava na escola, mas ainda assistia 30-60 min por dia com alguns dias livres de pornografia.
Acho que fui muito duro com meu cérebro e com o rapaz. Dois meses atrás, eu não tive relações sexuais com uma garota. (Foi a primeira vez que tentei fazer sexo). Eu levantei meu filhinho por meio de estimulação manual, mas ele ficou mole logo depois que a penetrei. Foi ... uma experiência muito ruim. Eu não estava nem um pouco excitado, embora eu realmente a quisesse). Ela me entendeu e disse que está tudo bem ...
Bem, nós terminamos um mês depois e eu vaguei pensando sobre meu ED. Percebi que algo estava errado quando eu estava tentando me masturbar sozinha e minha unidade raramente tinha uma ereção completa mesmo assim. Procurei por dois meses artigos sobre DE e a solução de DE. Eu li sobre ansiedade e tal, mas não senti ansiedade na primeira vez que tentei fazer sexo. Eu li sobre viagra, aconselhamento, bombas para o pênis, hipnose, exercícios para o pênis, tudo. Na verdade, não percebi que a pornografia era a razão até ... Algumas semanas depois. Acho engraçado que a pornografia tenha me destruído. Sempre pensei que o verdadeiro negócio (sexo) seria o excitante final. Infelizmente, eu estava errado. Eu realmente não senti emoção alguma e então percebi que algo estava errado comigo. Grande momento.
Então eu percebi que só tinha me masturbado para ver pornografia nos últimos 18 meses. Eu li sobre a correlação entre o vício em pornografia e a disfunção erétil, encontrei este site e alguns outros que tiveram algumas histórias de sucesso. Eu disse “F *** SIM!”
Desde então, tenho evitado pornografia e masturbação. Faz 35 dias que não me masturbo e não vejo pornografia.
Meus sintomas de abstinência
Surpreendente. Eu estava com fortes depressões na primeira semana e quase não conseguia comer, sentia-me mal sempre que tentava comer, como se estivesse prestes a vomitar. Mas eu insisti em comer e forcei a comida. Ninguém fica feliz morrendo de fome, certo? Eu passei pelas depressões iniciais depois da semana 1. Senti como se meu pênis não tivesse vida. Que basicamente estava morto. Eu estava com medo como o inferno. Mas depois de duas ou três semanas, as ereções matinais começaram a voltar. Eles não eram fortes (apenas como 20% forte), mas eles melhoraram e eu diria que eles estão regularmente em torno de 70% (Às vezes em torno de 80-90% se eu sonhei com a garota com quem tive o relacionamento fracassado, eu sonhei seus tempos 3 em um mês).
Bem, a vida é melhor. Eu também pensei inicialmente em cenas pornográficas e coisas assim no início da minha recuperação. Foi um pouco chato, até pensei nisso nas aulas e nos seminários. Mas eles desapareceram lentamente e raramente ocorrem nos dias de hoje. Inicialmente, não senti nada quando vi as meninas. Comecei a notá-los novamente recentemente. Parei de ser tímido e muitas vezes aceno para pessoas que mal conheço hoje em dia, em vez de pensar: “Devo cumprimentá-los ou devo ignorá-los? Não nos conhecemos então… ”. Talvez meu cérebro esteja começando a encontrar outras fontes de prazer ...
Eu aprendi bastante neste site. Portanto, sou paciente e espero resultados. Não sei o quanto será antes de me recuperar completamente, mas farei o meu melhor para alcançar resultados.
Depois de algumas semanas, percebi que tinha uma capacidade de concentração melhor do que antes ... Comecei então a ler esta página sobre a dopamina. Sério, não é à toa que tenho sido um pouco lento e lento nos últimos anos. No momento estou tendo uma leve insônia, tendo a acordar algumas vezes durante a noite. Tive as pernas inquietas, mas desapareceu (ou não ocorre com frequência).
As mudanças parecem ser reversíveis e espero que sejam. Eu posso sempre ser propenso a pornografia e masturbação, mas farei o meu melhor para nunca recair.
Há alguns dias, fiquei com raiva pela primeira vez nos meses 6. Um dos meus amigos ficou com raiva porque eu estava na universidade fazendo um teste (o que levou mais tempo do que eu acreditava inicialmente) e comecei a usar um tom ruim. Eu fiquei muito bravo e disse a ele para foda-se e que ele era um ignorante pedaço de s ***. Talvez meus hormônios estejam começando a voltar. Eu percebi isso depois. Talvez eu esteja me recuperando disso!
Inicialmente, fiz isso para poder fazer sexo durante a primavera. Mas agora estou fazendo isso para me tornar mais inteligente, mais saudável e mais viril do que nunca. Eu decidi parar de comer doces e tal por um tempo e raramente vou jogar videogames. Eu ocasionalmente medito. Eu também fiz uma resolução para não beber álcool por 1 ano e pretendo mantê-lo. Eu vou dar 1 litro de tequila hoje para um dos meus amigos. Espero que eu comece a me sentir como um adolescente novamente. Eu estou no final da minha adolescência e estou entrando na idade adulta. Este é o meu rito de passagem. Espero que meu rito final de passagem.