Em primeiro lugar, gostaria de agradecer a este subreddit e a todos nele! Foi aqui que minha jornada começou em maio deste ano [veja abaixo], e estou escrevendo isso porque acho que minha DE está curada graças a este subreddit.
Antes de maio, eu tive DE por aproximadamente 1.5 anos. Eu não sabia por que eu tinha, ou como. Mas toda vez que eu estava com uma garota, eu não conseguia levantar, embora eu soubesse que estava incrivelmente excitado. Isso me deixou muito insegura e eu ficava louca pensando que nunca mais faria sexo!
Eu encontrei este subreddit por acidente, pesquisando meus problemas no Google. Depois de algumas de suas histórias inspiradoras, eu queria alcançar meu objetivo de ter sexo normal novamente. Eu não fap, afastei, assisti pornografia ou fiz sexo por cerca de 2 meses. Depois desses 2 meses, minha agora namorada e eu discutimos meus problemas, e decidimos ir devagar depois que eu alcancei minha meta de não fazer PMO por 2 meses.
Bem, nofappers, não precisei ir devagar porque estou feliz em dizer: não tive mais problemas para levantar meu D de novo: D. Ficou duro o tempo todo. Agora, 2 meses depois, acho que estou curado. Não tive problemas em fazer sexo e estou gostando mais do que nunca!
Então este será meu post final aqui neste subreddit. Desejo a todos o melhor em sua jornada para alcançar seu objetivo no NOFAP. Se eu puder alcançar meu objetivo, todos vocês podem fazer isso! Eu sei com certeza!
tl; dr Tinha ED, CURADO !!!
LIGAÇÃO - CURADO MEU ED! Objetivo alcançado!
by faplessmay
[Primeiro post 4 de maio de 2013 - Nova participação, by faplessmay]
Tenho um relacionamento meio instável com minha namorada há cerca de 4 anos. Eu perdi meu V para essa garota quando estivemos juntos por cerca de 1 ano. Nós dois gostamos muito de sexo, e o temos quase diariamente desde então. Eu tinha 17 anos na época e sexo não era problema nenhum. Eu não estava muito familiarizado com pornografia, porque nunca tive que insistir que precisava fap.
18 Idade Eu terminei com ela, porque eu pensei que deveria ter mais vida do que ter 1 garota para sempre. Ela se reuniu com outra pessoa e eu comecei a ver outras garotas.
Eu fui meio introvertido, mas fiquei mais confiante quando fiquei mais velho. Não sou tão feia quanto o que ouvi, então é por isso que as garotas vêm até mim, e para ser honesto, nunca tive coragem de ir até uma garota.
Então, quando minha nova vida começou, eu ainda estava apavorada para começar uma conversa com uma garota. Isso resultou em um longo tempo sem tempo sexy. De repente tive o desejo de fap, como resultado de muito sexo que eu costumava ter com o meu ex. Eu acho que você pode dizer que meu corpo perdeu os efeitos da dopamina, então eu comecei a olhar para algum pornô na internet. Eu me acostumei a fap quase diariamente, e Eu nunca pensei que isso pudesse prejudicar minha vida sexual.
Age 20, meu ex e eu voltamos juntos. Sempre mantivemos contato nos últimos anos e percebemos que ainda nos amávamos e tentamos novamente. Nós imediatamente começamos a ter um momento sexy novamente. Os problemas com DE ocorreram basicamente no início. Fiquei muito envergonhado e nunca tive esse problema com ela antes. Eu não entendia porque estava tendo esse problema e comecei a culpar várias situações. Ela começou a pensar que eu não estava mais atraído por ela, o que é normal pensar, mas não é verdade. Eu ainda me sentia tão excitado como sempre, mas meu D nunca ficava 'tanto' quanto há alguns anos.
Eu assisti recentemente 'The Great Porn Experiment' que foi sugerido em um fórum neste site. Eu me reconheci e meus problemas em suas palavras, e me senti muito aliviada. (isso foi 4 dias atrás)
O que eu notei nos dias 4 é o seguinte:
- Sei que parece loucura, mas estou tão acostumada a fapping que às vezes nem percebo que já estou com a mão na calça. Percebo depois de alguns segundos quando um pouco de dopamina é liberado, e então paro imediatamente.
- Quando estou sozinho no meu quarto, às vezes tenho uma discussão na minha cabeça e digo a mim mesmo que 'uma vez não pode machucar'. 'Apenas 1 minutos fapping não importa'. Meus hormônios estão me deixando louca.
- Cenas de sexo aleatórias na minha cabeça que eu nunca tive. Provavelmente porque isso está substituindo a pornografia? Estou tentando não pensar em sexo, mas é complicado, já que sou um sonhador. (não como uma desculpa btw)
Efeitos positivos: acho que tenho mais energia e estou pensando em começar a correr a partir de segunda-feira. Eu também me sinto melhor comigo mesma, porque depois de 4 dias (eu sei que é um período curto) eu acho que posso realmente me forçar a não começar a tagarelar de novo.
Eu li em um post diferente que a solução para ED é mais confiança, o que é ganho (em suma), alcançando seus objetivos e trabalhando mais. Se corpo e mente estão em paz, você pode conseguir muito mais. Eu realmente concordo com isso, e mesmo sabendo que o processo de recuperação levará cerca de 6 meses, tenho certeza de que alcançarei meu objetivo de nofapping.
Desejo a todos a melhor sorte e espero que esta história seja de alguma forma útil.
tb; dr Got ED, agora indo para nenhum MPO para restaurar o meu antigo eu.