Eu sou um argentino de 20 anos, que também tem síndrome de Tourette (só tiques motores, felizmente, eu não xingo em voz alta nem nada). Tentei vários remédios diferentes, sem sucesso, até encontrar o nofap.
Eu costumava fap todos os dias como a maioria de vocês aqui, era como um trabalho diário. Se por algum motivo me esqueci de um dia, parecia errado.
Agora estou feliz em dizer que estou 90 dias livre de pornografia e sem limites, e meus tiques diminuíram muito, é como se eu tivesse mais controle sobre meu próprio corpo, em mais de uma maneira.
Outra grande mudança para mim foi finalmente deixar meu relacionamento ruim de 4 anos. Eu não me importava mais com essa garota, estava presa ali com medo de não fazer sexo nunca mais. Mas depois de começar o nofap, o sexo não parecia algo que eu tinha que fazer, era apenas essa coisa linda e natural que poderia ou não acontecer, mas não definia toda a minha vida. de qualquer forma, eu deixei essa garota e agora estou namorando (e fazendo sexo) com uma mulher incrível que é exatamente como eu, e nunca estive tão feliz.
Também perdi 17kg (37lb) e ganhei muito músculo, de ir à academia e cuidar da dieta.
Oh e ED! Ela se curou. Então continue, pessoal, essa merda funciona
Ao todo, minha vida ficou 100 vezes melhor, e tenho certeza que o nofap foi uma grande parte disso. Eu até tenho alguns amigos a bordo! a maioria deles acha isso engraçado, mas eles percebem uma grande mudança em mim.
Esta é a minha primeira tentativa. O melhor conselho que posso dar aos que têm dificuldades é ler todos esses relatórios que as pessoas escrevem. eles realmente me encorajaram e me fizeram sentir que estava trabalhando em alguma coisa. Realmente fica mais fácil, eu nem considero fapping nunca mais, os desejos simplesmente não existem mais. Eu desejo sexo, não minha mão.
Sinta-se à vontade para fazer qualquer pergunta e desculpe se o meu inglês é meio ruim. Eu sinto que devo a essa comunidade incrível compartilhar minha experiência e dar conselhos àqueles que a procuram.
LIGAÇÃO - Relatório de dias 90. oh garoto, que jornada
by Zeronn