Tive a boa surpresa de perceber que meu contador finalmente atingiu 100% de realização, aqui está minha história: Em primeiro lugar, devo admitir que um dos meus motivos para postar aqui é que estou orgulhoso do que fiz e quero para ser reconhecido pelo que fiz. Sim, isso é egoísta, eu sei ...
A segunda razão é que confiei muito em vocês que já conseguiram quando eu estava procurando uma resposta. Acho que é minha vez de responder às perguntas.
Modo Difícil contra ED
Este desafio é uma luta contra você, contra seu cérebro e seu corpo. Minha solução foi imprimir no fundo da minha mente que a masturbação não era uma opção.
Entrei neste fórum há exatamente 3 meses, naquela época, eu era como muitos de vocês: Problema terrível de DE e nenhum interesse, mas sexual, nas mulheres. Minha principal motivação para esse desafio era lutar contra a DE ... Eu não agüentava mais ter 20 anos e sofrer com esse problema.
Não sei exatamente o que você chama de “modo difícil”, mas fiz algo provavelmente mais ou menos semelhante: Não P, Não M, Não O, Sem TV, Sem filme, Sem programa de TV, Sem revistas, Não Fotos, sem Youtube, sem sexo, sem namorada, banho frio e meditação. Acho que essa é a única solução para reiniciar com eficiência e rapidez. Hoje, não sinto falta de nenhum deles, apenas considero assistir alguns filmes novamente (apenas se tiver certeza de que não há nada de sexual nisso)
Minha aventura de dias 90
A primeira semana é incrível, você se sente revigorado, tem muita energia e muita motivação… e aí vem o flatline! 70 dias de flatline! Simplesmente não havia nada acontecendo no meu cinto, meu D estava totalmente morto!
Eu realmente comecei a pirar ... Tantas vezes eu queria M só para ver se não havia nada de errado. Dia 80 Eu estava realmente convencido de que tinha que fazer algo: verifiquei mais uma vez este incrível site “yourbrainonporn.com” => Nenhuma das histórias estava relatando um flatline com mais de 30 dias!
Tentei me lembrar das imagens da pornografia que assistia, mas não conseguia me lembrar de nada, de alguma forma consegui esquecer tudo em 80 dias (ou meu cérebro simplesmente se recusou a lembrar). Tentei fantasiar com garotas bonitas, mas não consegui ... Treinei tanto meu cérebro para lutar contra a excitação de que nada estava acontecendo. Então eu decidi M (apenas uma vez por 1 minuto) focando apenas nas sensações físicas.
Esta é possivelmente a única coisa que eu tive que fazer. Eu tinha ganhado contra todos esses pensamentos terríveis, e eu só precisava acordar meus órgãos. Minhas madeiras matinais estão de volta! (somente mudança perceptível). Você não pode imaginar como meu nível de confiança pulou de 1 ou 2 para 10. Eu realmente recomendo aqueles que enfrentam flatlines extremamente longos para considerar a opção de M depois de mais de 2 meses de flatline.
Observe que neste desafio as dúvidas podem aparecer a qualquer momento. Eu estava seriamente desistindo de tudo no dia 80.
Com esse aumento de confiança, minha interação com as meninas de repente mudou; Eu conheci duas garotas em uma festa no dia 85 (sim dois!). Nada aconteceu porque eu queria esperar mais (e agora me importo mais com os aspectos psicológicos do que com os físicos).
Se eu tivesse escrito essa história há 24h, não estaria na seção “história de sucesso” ... Mas algo aconteceu:
Vim aqui lutar contra o ED e venci! Eu conheci uma garota ontem e fizemos sexo. Não, não houve penetração. Esqueça essa ideia de que sexo = penetração. A vida real não é um filme pornô. Ela não foi eliminada de qualquer maneira. Pela primeira vez em muitos anos, eu estava duro ... e durou, durou ... Você não pode imaginar como é bom.
Uma coisa interessante de notar é que meus bosques matinais não duram mais do que um minuto em geral. Mas desta vez eu poderia ficar duro. Tudo o que você precisa é do estímulo de uma mulher, de verdade!
Efeitos visíveis
Além do que já mencionei (ED, flatline, ...), o desafio NoFap envolve muitas outras mudanças.
- As mulheres são lindas! Eu me importo muito mais com o que eles fazem, como se comportam e menos com os atributos físicos deles. Eu tenho esse novo sentimento de que eu realmente posso me apaixonar!
- Superpoderes? Nah .. Esqueça isso, isso é apenas a primeira semana. Mas o que está sob seu cinto vai voltar ao normal, não é uma superpotência?
- Pode parecer estranho, mas sinto que experimentei muitas emoções novas. Eu costumava ser realmente “afetado” (sim, estou exagerando um pouco) por tudo que está acontecendo ao meu redor, e agora eu “sinto” muito mais.
- Nunca tive nenhum problema de confiança ... Mas cheguei a um nível de confiança que é simplesmente incrível!
- Os banhos frios são fantásticos, sinto-me saudável, revigorada e não me canso de manhã.
- Eu percebo quanto tempo eu poderia economizar ficando longe da internet e evitando ficar no meu quarto. Me envolvi em muitos projetos, consigo fazer muito mais a cada semana: eu vivo minha vida! Jogue fora seu smartphone e compre um daqueles bons e velhos nokia. Você vai economizar dinheiro e perceber o quanto você perde olhando para aquela pequena tela.
- Exercício: Eu acho muito importante se sentir saudável se você quer um bom equilíbrio psicológico. Também é uma ótima ocasião para se divertir e conhecer muitas pessoas.
Há apenas uma semana, alguns dos meus amigos que eu não via há 4-5 meses vieram me visitar ... Todos eles notaram que eu mudei muito e concordaram em dizer que eu mudei para melhor. Isso é tudo que tenho para você.
Este desafio agora é um desafio de vida. Nunca vou parar, fiquei viciado!
Lembre-se, você está investindo em seu futuro, continue e sua vida vai melhorar!
Eu que você tudo de melhor, vocês são incríveis,
Muito obrigado por tornar esse fórum o que é,
JegErFransk
ps: Desculpe pelo meu péssimo inglês, não sou nativo
ps2: Como posso definir meu contador para 180 dias sem perder meu progresso?
Fio: Os primeiros meses 3 da minha nova vida
By JegErFransk