Então, eu alcancei a marca do dia 40. Estou com 5 dias de 50% concluído e sei que não importa o que meu contador diga, estou sempre a um PMO de distância do dia 1.
Informação básica: Eu sou um cara de 20 anos, PMO está comigo desde antes de minhas bolas caírem e como resultado eu fiz mais P do que MO. Desde que comecei o NoFap, comecei a fazer Kegels também para melhorar meu DE. Reinicializo meu contador sempre que assisto, procuro ou vejo pornografia intencionalmente. Acho que isso ajudou a me desencorajar de afiar.
Achei que um AMA seria bom para aquelas pessoas que lutam por dias com um dígito, porque acho que pode ser mais motivacional para eles ouvirem alguém que ainda não completou, mas está mais perto de completar o desafio.
Melhorias tão notáveis.
- ED se foi. Estou em um modo difícil, então não sei como isso funcionaria com garotas, mas em relação a ereções aleatórias (muito novas para essas!) E ereção matinal, ficou duas vezes mais difícil do que qualquer coisa que eu já experimentei antes.
- A perda de DE também me fez ganhar uma espécie de orgulho no meu pênis. Muito novo para tal conceito, embora eu não vou reclamar!
- A confiança chegou e a ansiedade social passou em proporção igual.
- Não duvido mais de mim mesmo e, quando o faço, sou mais rápido para sair dessa.
- Tornei-me mais persistente e melhor na iniciativa.
- A ideia de procurar pornografia e se masturbar se tornou distante e estranha para mim. Simplesmente não é mais a opção natural para mim.
- Meu gosto sexual está voltando ao normal.
TL; DR: Estou quase na metade, eu faço Kegels, o Nofap me aprimorou da mesma forma que todo mundo, pergunte-me qualquer coisa.
LIGAÇÃO - Relatório Day 40 e AMA.
by McLauritsen
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